Deep Roller

Хотите исправить асимметрию ног? Есть простой действенный способ.
⠀
Разная длина ног – частая проблема. Появиться она может даже во взрослом возрасте из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Недостаток движений приводит сначала к дисбалансу мышц, а затем к перекосу таза.
⠀
❗️ Мало того, что асимметрия ног – это визуально неэстетично. Она ещё может привести и к болям в спине. Поэтому очень важно исправить эту проблему вовремя.
⠀
👉🏻 Сделать это можно с помощью простой прокатки с Deep Roller. Его уникальная форма позволяет глубоко проникать к мышцам и хорошо их прорабатывать. Зажатые мышцы расслабляются и возвращаются в своё естественное положение.
⠀
Даже если у вас не наблюдается асимметрии ног, при сидячей работе прокатка с Deep Roller станет отличной профилактикой для ваших мышц.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель роллера подойдёт именно вам 🙌🏻

Как заниматься дома максимально безопасно, не травмируя позвоночник?
⠀
Использовать для прокатки Deep Roller ✨
⠀
Занимаясь с обычным роллером, вы можете нечаянно задеть остистые отростки позвоночника. Они нужны для крепления мышц, отвечающих за движение позвоночника и поддержание его стабильности. Они отходят от тела позвонка назад и немного выпирают.
⠀
Из-за своего особого строения и расположения остистые отростки наиболее подвержены нагрузкам и ударам. Но воздействовать на них ни в коем случае нельзя, это опасно 🙅‍♀️
⠀
👉🏻 С Deep Roller можно не волноваться, что вы их случайно заденете. Его форма имеет специальные выемки под остистые отростки, что защищает их от воздействия. Поэтому даже самостоятельная прокатка с Deep Roller является максимально безопасной.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно вам 🙌🏻

Последний день нашего марафона для всех влюблённых 💕 Успейте присоединиться!
⠀
Завершаем наши тренировки для пар в честь Дня всех влюблённых – и сегодня мы приготовили для вас упражнения, которые помогут в домашних условиях исправить асимметрию плеч и спины. Жмите на карточки 👆🏻 и смотрите, как выполнять тренировку.
⠀
Понравился наш марафон? ☺️ Ставьте «❤️» этому посту. А если нужна помощь с подбором модели Deep Roller, пишите в комментариях «хочу подбор», и мы вам поможем!

Для всех влюблённых: продолжаем наш марафон упражнений для пар 💕
⠀
Сегодня будем прорабатывать икроножные мышцы. Так что приготовьте ваши роллеры и смотрите картинки с упражнениями 👆🏻
⠀
Занятия займут у вас не больше 10 минут. При этом вы расслабите зажатые мышцы, улучшите кровообращение и зарядитесь позитивом от совместной тренировки ⚡
⠀
Делитесь в комментариях отзывами о ваших совместных тренировках 🙌🏻
⠀
А если у вас ещё нет Deep Roller, пишите в комментариях «хочу подбор», и мы поможем с подбором модели!

Соскучились по нашим марафонам упражнений? Мы приготовили для вас новый специально ко Дню Святого Валентина 💕
⠀
Мы собрали для вас полезные упражнения для пар. Выполнять их можно дома под любимую музыку. Упражнения подходят как женщинам, так и мужчинам.
⠀
Совместная тренировка с вашей второй половинкой – один из способов интересно провести время вместе, получить новый опыт и зарядиться энергией и позитивом ✨
⠀
Делитесь в комментариях вашими результатами 🙌🏻
⠀
А если у вас ещё нет Deep Roller, то пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель подойдёт именно вам!

Wedge – это массажная опора, которая дарит глубокую проработку проблемных зон в домашних условиях. С её помощью можно самостоятельно избавиться от многих проблем.
⠀
Wedge – абсолютно уникальная разработка южнокорейского остеопата. Аналогов ей нет нигде в мире. В чём особенность Wedge, рассказали подробно в карточках 👆🏻
⠀
Хотите узнать, поможет ли Wedge решить вашу проблему? Оставляйте в комментариях «+», и мы вас проконсультируем 🙌🏻

Можно ли при сколиозе заниматься спортом?
⠀
Сколиоз – это искривление позвоночника, при котором он смещается вбок. Эта патология не только портит осанку, но ещё и сопровождается болями в шее, спине или груди.
⠀
Многие люди, имеющие сколиоз, боятся заниматься спортом, чтобы не ухудшить своё состояние. Однако в этом случае физическая нагрузка, наоборот, очень полезна. Каким спортом можно заниматься при сколиозе, рассказали в карточках 👆🏻
⠀
Одной из самых полезных физических активностей при искривлении позвоночника, которую можно выполнять даже дома, является прокатка с Deep Roller ✨ Роллер глубоко проникает к позвонкам и аккуратно возвращает их на место, также снимает напряжение с мышц.
⠀
Лечение сколиоза требует комплексного подхода. И занятия с Deep Roller могут улучшить состояние при сколиозе 1 и 2 степени.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель роллера поможет в вашем случае 🙌🏻