Для всех влюблённых: продолжаем наш марафон упражнений для пар 💕
⠀
Сегодня будем прорабатывать икроножные мышцы. Так что приготовьте ваши роллеры и смотрите картинки с упражнениями 👆🏻
⠀
Занятия займут у вас не больше 10 минут. При этом вы расслабите зажатые мышцы, улучшите кровообращение и зарядитесь позитивом от совместной тренировки ⚡
⠀
Делитесь в комментариях отзывами о ваших совместных тренировках 🙌🏻
⠀
А если у вас ещё нет Deep Roller, пишите в комментариях «хочу подбор», и мы поможем с подбором модели!