Мы вновь говорим о навыках совладания с зависимым поведением. Давайте сегодня поподробнее познакомимся с проявлениями нашего состояния, которое называется зависимый разум.

Зависимый разум😳

- вовлечен в зависимое поведение,
- уверен в том, что "у меня действительно нет проблем с зависимостью",
- уверен, что " я могу немного, а потом остановлюсь",
- уверен, что "я могу это делать только по выходным",
- уверен, что я " не смогу жить без этого",
- придает своей зависимости оттенок гламура,
- сидит в интренете в поисках способов вовлечения в зависимое поведение,
- делает покупки (еда, наркотики, видео, музыка и др.), связанные с зависимым поведением,
- продает или обменивает что-то, что имеет отношение к зависимому поведению,
- крадет, чтобы оплачивать свою зависимость,
- занимается проституцией за деньги или в обмен на предмет своей зависимости,
- лжет,
- скрывает,
- отгораживается от людей,
- выглядит суетливым: "пора, уже пора",
- нарушает обещания,
- совершает преступления,
- действует, как труп (у него нет жизни),
- действует отчаянно и навязчиво,
- избегает смотреть в глаза собеседнику,
- небрежен и неухожен,
- избегает медицинской помощи,
- другое _

#вторник
#совладание_с_зависимым_поведением