Дорогие друзья , сообщаем что 20 декабря, можно присоединиться к группе тренинга навыков.

Регулярное использование навыков ведет к более счастливой жизни!

Мы встречаемся один раз в неделю по субботам с 10-00 до 12.30
тренинг длится 24 недели

за это время изучаем навыки:
✔️осознанности
✔️стрессоустойчивости
✔️эмоциональной регуляции
✔️межличностной эффективности

на наших группах теплая поддерживающая атмосфера,
творческие задания, метафоры, много самораскрытия

для записи в группу напишите нам
Светлана @svet_cbt
Екатерина @katya_trunova