Это канал о свиданиях, Франции, трудностях эмиграции, карьере, любви и о том, что происходит, пока ты строишь другие планы. :)
Реклама, отзывы, предложения: @kse_nia3
Post #1437
1.15K
Про точки роста
По конкретные планы на 2026 я только думаю, но я напишу про точки роста - над чем надо работать, чтобы работало все.
Одна из самых больших точек роста - это про то, как спорить, как говорить нет, как защитить себя, как за себя вступиться.
В 2023-2025 стало КРАТНО лучше, чем было, но есть куда двигаться.
Другая - по поводу управления временем и деньгами. Однозначно.
Третья - по поводу продавать себя. Я тут скажу в широком смысле, но как себя и свои проекты, так и на работе, свои идеи, свое видение.
Я обычно к моменту, когда надо презентовать, выдыхаюсь от операционки и, собственно, дотаскивания до результата, и хочу спрятаться в кусты и чтобы меня никто не трогал и слайд пять раз поменять не просил, но так, как сказал мне не один коллега и не один человек уже, не пойдет.
Четвертая - про фокус. Про избавиться от лишнего. Это с пунктом 2 связано, очень я люблю разбрасываться, размазываться сразу на несколько задач.
Открытием стало то, что счастливее всего я была в этом году тогда, когда не было мелких дел и почти не было встреч. Когда день был "пустой". Больше всего счастливых воспоминаний - оттуда. Ощущения счастья - оттуда.
Вообще вся эта мысль про свободу, пустоту и чистое пространство, отсутствие плана, белую равнину, которая дает дикую креативную свободу, и идеи и мысли начинают бить ключом - заслуживает отдельного поста.
Мысль про то, что надо только создать пустоту, и она начнет быстро заполняться.
Пятая - про границы возможностей. Было у вас когда-нибудь такое, что "я не могу"? Что-то происходит, а вы такой или такая "ну я не могу". И в отказ.
Это может быть в моменте, когда, например, ссора или агрессия в вашу сторону, это может быть связано с перегрузом, когда больше никак, это может быть связано с чем-то новым, что вам надо сделать, а вы не знаете, как. Но, главное - это такой ответ тела на то, что происходит. И тело четко говорит "я не могу".
Иногда это реально физический ограничитель, как не могу бежать со скоростью 4:34 на километр.
Иногда это психологический блок, затык. Как преграда. Я не могу поговорить об этом с подчинённым. Я не могу попросить такую зарплату. Я не могу сказать нет. Я не могу поругаться. Я не могу сказать родителям что думаю. Я не могу спросить партнера, а что происходит. Я не могу спать с мужем. Я не могу уйти в никуда. Я не могу много зарабатывать. Я не могу заговорить с понравившимся человеком.
Тело просто говорит "нет".
Иногда это зависимость или вредная привычка. Я не могу перестать слишком много есть, курить, пить, и т.д. Я не могу поломать механизм, который мной управляет. Я не могу уйти от чего-то или кого-то, кто делает мне больно.
Иногда болезнь. Иногда еще что-то.
Но штука в том, что часто к этому "я не могу" стоит приглядеться. Хотя бы потоптаться там. И спросить - а чего не могу-то? Почему?
Это ОЧЕНЬ неприятно. ОЧЕНЬ некомфортно и страшно. Чувство, что сейчас сломается психика, что не надо себя туда выталкивать.
В конца 2025 лично я чувствую, что надо топтаться около этих "не могу", потому что в них скрыты важные вещи. Топтаться, топтаться, топтаться, а потом и перешагивать.
По конкретные планы на 2026 я только думаю, но я напишу про точки роста - над чем надо работать, чтобы работало все.
Одна из самых больших точек роста - это про то, как спорить, как говорить нет, как защитить себя, как за себя вступиться.
В 2023-2025 стало КРАТНО лучше, чем было, но есть куда двигаться.
Другая - по поводу управления временем и деньгами. Однозначно.
Третья - по поводу продавать себя. Я тут скажу в широком смысле, но как себя и свои проекты, так и на работе, свои идеи, свое видение.
Я обычно к моменту, когда надо презентовать, выдыхаюсь от операционки и, собственно, дотаскивания до результата, и хочу спрятаться в кусты и чтобы меня никто не трогал и слайд пять раз поменять не просил, но так, как сказал мне не один коллега и не один человек уже, не пойдет.
Четвертая - про фокус. Про избавиться от лишнего. Это с пунктом 2 связано, очень я люблю разбрасываться, размазываться сразу на несколько задач.
Открытием стало то, что счастливее всего я была в этом году тогда, когда не было мелких дел и почти не было встреч. Когда день был "пустой". Больше всего счастливых воспоминаний - оттуда. Ощущения счастья - оттуда.
Вообще вся эта мысль про свободу, пустоту и чистое пространство, отсутствие плана, белую равнину, которая дает дикую креативную свободу, и идеи и мысли начинают бить ключом - заслуживает отдельного поста.
Мысль про то, что надо только создать пустоту, и она начнет быстро заполняться.
Пятая - про границы возможностей. Было у вас когда-нибудь такое, что "я не могу"? Что-то происходит, а вы такой или такая "ну я не могу". И в отказ.
Это может быть в моменте, когда, например, ссора или агрессия в вашу сторону, это может быть связано с перегрузом, когда больше никак, это может быть связано с чем-то новым, что вам надо сделать, а вы не знаете, как. Но, главное - это такой ответ тела на то, что происходит. И тело четко говорит "я не могу".
Иногда это реально физический ограничитель, как не могу бежать со скоростью 4:34 на километр.
Иногда это психологический блок, затык. Как преграда. Я не могу поговорить об этом с подчинённым. Я не могу попросить такую зарплату. Я не могу сказать нет. Я не могу поругаться. Я не могу сказать родителям что думаю. Я не могу спросить партнера, а что происходит. Я не могу спать с мужем. Я не могу уйти в никуда. Я не могу много зарабатывать. Я не могу заговорить с понравившимся человеком.
Тело просто говорит "нет".
Иногда это зависимость или вредная привычка. Я не могу перестать слишком много есть, курить, пить, и т.д. Я не могу поломать механизм, который мной управляет. Я не могу уйти от чего-то или кого-то, кто делает мне больно.
Иногда болезнь. Иногда еще что-то.
Но штука в том, что часто к этому "я не могу" стоит приглядеться. Хотя бы потоптаться там. И спросить - а чего не могу-то? Почему?
Это ОЧЕНЬ неприятно. ОЧЕНЬ некомфортно и страшно. Чувство, что сейчас сломается психика, что не надо себя туда выталкивать.
В конца 2025 лично я чувствую, что надо топтаться около этих "не могу", потому что в них скрыты важные вещи. Топтаться, топтаться, топтаться, а потом и перешагивать.
- ❤ 37






