ИСПОВЕДЬ АУТИСТА.
Часть 5.

Прежде чем я начну уже предметно и в деталях раскрывать тему аутизма, несколько важных пояснений:

1. Если вам кажется, что вы узнаете себя в каких-то отдельных моментах, это вовсе не обязательно значит, что вы аутичны. Аутистические черты в той или иной степени могут быть проявлены и у нормотипичного человека.
2. Даже у аутистов такие черты могут выражаться в разной форме и степени. Поэтому аутистические расстройства - это не черно-белое деление "аутист/не-аутист", это СПЕКТР. В котором есть ряд общих тенденций, но проявляются они индивидуально. Нет двух одинаковых аутистов.
3. В самых ярких проявлениях эти черты могут делать человека полным социальным инвалидом. Как правило, представление об аутизме основано именно на таких ярких примерах. Но далеко не у каждого это так - многие обладатели РАС сравнительно успешно адаптируются и справляются с жизнью. Такие люди иногда, как в моем случае, узнают о своем диагнозе только во взрослом возрасте, а чаще не узнают вовсе.
4. Я не являюсь профессионалом в этой сфере и не могу говорить за всех аутистов, особенно с выраженными серьёзными нарушениями. Я основываюсь в первую очередь на личном субъективном опыте аутиста с высоким уровнем адаптации, этот опыт не ко всем применим и не каждому подойдёт.
5. Цель этих постов - упорядочить этот опыт и сделанные из него выводы, поделиться этим. Не ради какого-то особенного отношения именно ко мне. А из желания делиться тем личным, прожитым, живым, что на мой взгляд, может быть ценным и интересным для кого-то ещё. Делиться таким - всегда было моей важной мотивацией.

А теперь собственно к аутизму.

Вот основные критерии, по которым принято описывать аутизм и ставить этот диагноз:

- нарушения социальной коммуникации и взаимодействия
- ограниченные, повторяющиеся модели поведения, интересов и деятельности

В теме официальной диагностики много пробелов, минусов, вопросов и противоречий, но я сейчас не буду в них углубляться.

Главный минус такого механистического описания - оно ничего вообще не говорит о том, что это все значит ИЗНУТРИ. Что это значит - быть аутистом, каково это, быть в этой шкуре? Что это за внутренний мир, что за особенности личности? Какой опыт они создают? Какие сложности порождают и какие бонусы дарят?

Неудивительно, что при таком подходе человеку с недиагностированным РАС сложно примерить это на себя, увидеть в этих сухих и в общем-то стыдящих строчках отражение всей собственной жизни.

Я постараюсь восполнить этот пробел - живым и человечным языком раскрыть, как работает аутистический мир.

И мне в этом поможет одна из центральных сейчас концепций в теме исследований аутизма.

МОНОТРОПИЗМ.

Этот термин описывает фундаментальную особенность и отличие аутистической психики, из которой проистекает очень многое.

Это различие на уровне физического устройства мозга. Проявляется оно в том, как у человека работает внимание - как легко и быстро мозг переключается между стимулами, насколько быстро и сильно он концентрируется, насколько широкий или узкий фокус внимания.

Мозгу нормального человека свойственен политропизм.

Это означает, что у большинства людей в целом от природы достаточно гибкое, широкое и подвижное внимание. В норме человек достаточно естественно и легко обрабатывает разные стимулы и задачи, переключается между ними, адаптируется к меняющимся условиям, отделяет важное от неважного и т.д. Это фоновый режим работы психики, незаметный и естественный, как дыхание.

Вся социальная жизнь в тысячах мелочей пропитана этим насквозь - как люди в повседневности общаются, как строят отношения, ведут свои дела. На это редко кто обращает внимание специально, настолько эта социальная ткань очевидна и естественна.

Для нормального человека. Не для аутиста.

В психике такого человека сильнее выражен монотропизм. Это значит, что его внимание - более "тяжеловесное". Оно более узко и интенсивно направлено, глубоко фокусируется даже в мелочах, и при этом ему труднее справляться с большим количеством стимулов и переключаться между ними, он легко переполняется и стопорится.