Вне конкурса на соревнования не допустили, так что жду следующую неделю, чтобы посмотреть что на что набегал за это время. А пока просто заливаю лайф-видео с тренировки.
Работа:
2 серии 6×400/30 секунд отдыха (темп 1:12-1:13 с западаниями в одну или в другую сторону 😂)
Первый отрезок естественно создан для того, чтобы сделать фундамент дальнейшей тошниловки