Сегодня всё каплю лучше. 1500м - 3:53,81 и личный рекорд.
После 3000м, естественно, свежести не было, поэтому в данных условиях всё отлично
Post #412
280
- ❤ 23
- 🔥 12
- 💅 8
- Oct 2, 2026Утро началось грустно - с силовой выносливости
- Sep 28, 2026Результаты команды на Московском Марафоне 🤍 10 км Тимур Абдульмянов - 35:52 (PB) С Тимуро…
- Sep 27, 2026Хотел сегодня пробежать в рамках эстафеты 10 км по 4:30-4:00, помочь команде и самому восс…
- Sep 27, 2026video post
- Sep 26, 202630:50 Да, крутой спуск в начале дал сильный задел для хороший результатов и личников на 3-…
- Sep 26, 2026Человек на дебютную десятку едет Рад человек