TGViewer
Кудрявая методика Кудрявая методика @curlymethodogy · 141 subscribers
Post #165 217
И снова я в Санкт-Петербурге
За последние 3 месяца это третья поездка. На этот раз приехал на старт (ну еще и погулять два дня 😅)

Бегу завтра 5км. Так получается, что все что длиннее 3000м пока бежал исключительно в базовой подготовке: в загрузе, без подводки - чтобы скучно не было. На данном старте традициям не изменяем. Сдвинутые личные рекорды на смежных дистанциях позволяют надеяться на бег из 15 минут, однако, в битву врывается главный соперник - правый бок. Кто кого узнаем завтра в 13:00
  • 🔥 8
  • ⚡ 5
More from @curlymethodogy
  1. Oct 7, 2026Напоминаем: осенние кроссы «Быстрый пёс» и «Лисья гора» в этом году пройдут в новой локаци…
  2. Oct 2, 2026Утро началось грустно - с силовой выносливости
  3. Sep 28, 2026Результаты команды на Московском Марафоне 🤍 10 км Тимур Абдульмянов - 35:52 (PB) С Тимуро…
  4. Sep 27, 2026Хотел сегодня пробежать в рамках эстафеты 10 км по 4:30-4:00, помочь команде и самому восс…
  5. Sep 27, 2026video post
  6. Sep 26, 202630:50 Да, крутой спуск в начале дал сильный задел для хороший результатов и личников на 3-…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →