Хотел бы затронуть тему детского спорта
Как ранее уже писал, я работаю не только с бегунами, но и на протяжении 4х лет провожу тренировки по общей физической подготовке у детей-теннисистов. За это время сложилось понимание, что родители часто сами являются основным «тормозом» прогресса своих детей.
Есть отдельная категория родителей которые хотят научить тренера «как правильно», поэтому пообщавшись с ними, я решил оформить методичку «правильной» подготовки:
1. Чем больше тренировок тем лучше результат! Пусть ребенок хреначит 5 тренировок в день, а потом еще идет на ОФП прыгать и бегать
2. Ребенок счастлив, бегает и прыгает после тренировки? Значит тренер плохой. Любая тренировка должна обязательно заканчиваться минимум, чтобы пот с ушей стекал или просто потерей пульса
3. Обязательно контролировать каждое действие ребенка, подсказывать ему как лучше было сыграть. В добавок, подскажу тренеру какое упражнение сделать, чтобы исправить ошибки
Если ребенок проиграл матч, то нужно либо сильно его наказать (можно даже отнять, например, любимый рюкзак или ограничить тренировки на неделю). Пусть знает цену поражению. Наорать - базовый минимум
Методичка пока в процессе написания. Поэтому предлагаю мне помочь в комментариях дописать пару пунктов.
А в завершение хочу закинуть сюда отличную речь одного из лучших российских теннисистов про «синдром теннисисного родителя» (подставить сюда любой вид спорта)
Post #161
232
- 🔥 12
- ❤ 5