творческая степь

С Днем Поэзии! Гадаю на стихах всем, кто пожелает

Что же, пострадали и хватит )))
Эксперимент окончен. Потихоньку возвращаемся к творчеству.

Недавно младшая дочка с плохим настроением вышла на улицу в ясный солнечный день и буркнула: "Я ненавижу свет"

А у меня на это сразу в голове всплыли строки любимого Мандельштама:

Я ненавижу свет
Однообразных звезд.
Здравствуй, мой давний бред, –
Башни стрельчатой рост.

и никак не отпускают...
Понятно теперь почему.
В них вся тоска, счастье и боль творчества.
Жить творчеством, любить, сомневаться, стремиться, бояться и страдать - это нормально

В День Поэзии принесла вам это стихотворение. Наслаждайтесь!

🔮 А чтобы стало еще завлекательней, давайте погадаем!

Не задумываясь сильно, напишите в комментах первые же стихотворные строки, которые пришли вам в голову -

и я скажу - какие у вас желания (может быть, тайные 😉)

Поиграть в классиков | Степь читает

Channel name was changed to «творческая степь страдает»

Зачем вы занимаетесь творчеством?

Я, например, до недавнего времени не задавалась таким вопросом.

Так уж вышло, что во мне изначально была встроена мысль: творчество - это круто, а творческие люди самые крутые.

Это убеждение подкреплялось еще тем, что в детстве я любила читать биографии и дневники разных творческих людей: писателей, композиторов, художников.
Конспектировала их истории в любые тетрадки, что попадали мне под руку, упивалась этими историями и хотела также.

А вот последнее время стала задумываться.
Действительно, зачем вообще заниматься творчеством?

Надо же придумать какое-то четкое обоснование. Чтоб ночью разбуди - и дать ответ, так мол и так.

И вот, сидя в своей норке, неожиданно натолкнулась у Марты Олдерсон на некоторый список причин, добавила несколько, что мне самой пришли в голову, и решила показать вам.

Давайте обсудим, что получилось. Мы все тут с вами творческие, имеем право.

🌚 Зачем мы занимаемся творчеством:

1. чтобы зарабатывать деньги
2. чтобы получить славу и признание
3. чтобы быть активистом в обществе
4. чтобы занять свободное время
5. чтобы воплотить жизненное вИдение
6. чтобы уходить от неприглядной реальности
7. чтобы вступить в диалог со Вселенной

Мне на данный момент ближе последние три пункта.
Хотелось бы еще первые три, особенно 1., но пока не судьба... 😅

❓ А вам какие "зачем" ближе? Пишите в комментах. Может мы еще и дополним список.

Стихотерапия | Подписывайтесь

А если подумать о нормальных упражнениях в искусстве одиночества, что это могли бы быть за упражнения?

❓ Есть творческие идеи?

Что мешает творить | Подписывайтесь

Одиночество в одиноком городе

В январе было у меня несколько неспешных прогулок по лесопарку.

И я слушала книгу Оливии Лэнг "Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества".

Привлекло слово "упражнения" в названии, думала, что действительно найду упражнения, чтобы побыть с моим одиночеством и поисследовать его.

Ничего такого там не было.

Но зато у меня сформировалось более глубокое и полное понимание феномена одиночества.

И еще много узнала об опыте проживания одиночества на примерах судеб американских деятелей искусства 20 века. Оказалось, что большинство проживали болезненно и через одно место 😔

Книга специфическая, эмоционально было довольно тяжко в процессе. Так что, если вас не прижало одиночество, рекомендовать не буду.

Но в целом практика неспешных прогулок с историями мне понравилась.

❓ А вы устраиваете себе такие прогулки? Что слушаете?

Поиграть в классиков | Степь читает

Простые правила для творческого человека

Я тут в январе сильно замедлилась, чтобы подвести итоги прошлого года, пересмотреть свою жизненную стратегию, планы.

Ну и вообще, хочется как-то пересобрать себя, хорошенько разобраться с конфликтом между желаниями и реальностью.

Под это благодатное дело совершенно случайно попались мне правила Константина Паустовского, которые он как-то записал для себя в дневник:

1. Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться.

2. Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь.

3. Не делать из пустяков трагедий, не скандалить.

4. Жить совершенно свободно, уважать свободу чужих чувств, не судить о людях «из третьих рук» и не приписывать людям из личной неприязни всех смертных грехов.

5. Работать над любимым делом.

6. Не увлекаться модными вещами в литературе и искусстве.

7. Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету.

— Вот, в общем, всё.

Звучат так просто и успокаивающе, как все гениальное )) Самое то для творческих.

Вот чего-то такого я и хочу. Особенно 1 пункт. 5 пункт. И 6. И 7.

В общем, думаю, надо взять за принципы на этот год.

Правда, Паустовский был мужчиной.
И у него была домработница.
И не было соцсетей.

И если задуматься, пункт про свободную жизнь кажется не очень реализуемым...

Короче, сижу, молча завидую Паустовскому 😒🙃

❓ А вам как такие правила? Взяли бы себе?

💬 Или может у вас свои? Пишите в комментарии.

Стихотерапия | Подписывайтесь

«The Creative Act», Рик Рубин
✅ 14/78. ЭТО ВСЕГДА ЗДЕСЬ

В предыдущей главе мы обсуждали несколько практик для работы с подсознанием. Надеюсь, вы попробовали какие-то из них.

Очередная глава очень короткая, и она направляет наше внимание на проживание противоположных чувств: воодушевления и утраты.

«Я очень завишу от солнца. В ясные дни я чувствую прилив энергии, а в пасмурные – угнетённость».

Эта цитата - и прямое сообщение, и одновременно метафора, которая напоминает нам о том, что важно в каждый момент времени осознавать, что происходит с нашим телом, психикой и в окружающем мире.

Рик Рубин снова пишет про осознанность.
Если мы живем осознанно, то лучше принимаем сигналы мира.

Мы знаем, что Солнце есть в космическом пространстве, даже если не видим его.
Также и нужная нам информация есть всегда, и мы можем получить к ней доступ, если будем достаточно внимательны.

К сожалению, если мы что-то упустили, то это навсегда.

Да, у нас будут новые возможности, но это будут другие возможности.

💎 В чем полезная польза

1️⃣ Надежда есть! Даже если кажется, что вдохновения нет, источник творчества всегда присутствует, как солнце за облаками.

2️⃣ Надо стараться быть более осознанными и внимательными к окружающему миру и самим себе, чтобы не упускать возможности для вдохновения.

3️⃣ Не забываем, что каждая возможность уникальна, и использовать ее по максимуму - всегда хорошая идея, так как она не повторится.

❓ А вы жалеете, если упускаете какие-то творческие возможности?

Начало
1/78 КАЖДЫЙ-ТВОРЕЦ
2/78 НАСТРОЙКА
3/78 ИСТОЧНИК ТВОРЧЕСТВА
4/78 ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ
5/78 СОСУД И ФИЛЬТР
6/78 НЕВИДИМОЕ
7/78 ИЩИТЕ ПОДСКАЗКИ
8/78 ПРАКТИКА
9/78 ПОГРУЖЕНИЕ
10/78 ПРИРОДА - НАШ УЧИТЕЛЬ
11/78 НИЧТО НЕ СТАТИЧНО
12/78 ВГЛЯДЫВАЙТЕСЬ В СЕБЯ
13/78 ПАМЯТЬ И ПОДСОЗНАНИЕ

Поиграть в классиков | Степь читает

Главная эмоция начала года

Приветствую вас в новом году! Как вы? 🤗

Я потихоньку выбираюсь из своей норки в мир.
Дала себе выдохнуть, устроила настоящие тюленьи каникулы: только и делала, что лежала и ела.

Моя деятельная часть была под арестом. Выпускала ее только для того, чтобы посмотреть несколько байопиков, послушать несколько лекций о поэзии и пару раз на длительные прогулки с аудиокнигой об исследовании одиночества через искусство.

И там открылось столько удивительных имен...
Так что впереди будет много интересного.

Но начать этот год я решила со стихотерапии.

И кажется совсем не случайно выпала эмоция, которой пронизано все начало года.

Еще и стихотворение нашлось с зимним вайбом. Волшебство, не иначе 😇

#стихотерапия

☝🏼 Выделите минуту и прочтите стихотворение.

❓ Как по-вашему, какая эмоция главная в стихотворении?

А с какими оттенками эта эмоция у вас?

Поставьте реакцию, если узнали.

И напишите в комментариях что обнаружили.

Стихотерапия | Подписывайтесь

Больше творчества в новом году

Последние недели уходящего года выдались непростыми в эмоциональном плане. Пришлось встретиться с разочарованиями и утратой веры в себя. Так завершается для меня год.

Такое бывает. Но верю в слова, что сказал один мудрый человек "И это пройдет..."

Последние часы уходящего года - время, когда подводят итоги и направляют взгляд в будущее, строят маршруты нового года.

Поэтому я решила выйти на связь.
Хочется, чтобы в эти часы из поля внимания не уходило творчество.

И я принесла вам вопросы для творческой рефлексии. В этом году у меня их только три.

Присоединяйтесь!

1️⃣ Каким творческим занятиям вы уделяли время в этом году?

2️⃣ Каким творческим занятиям вы хотите уделять больше времени в будущем году?

3️⃣ Как вы можете это сделать?

И у меня только одно праздничное пожелание:

Пусть в новом году в жизни будет больше места творчеству!

С Наступающим! 🎄
И до встречи в Новом! 🎄

❓ В комментариях делитесь творческими итогами - 2024

Новый год | Новое творчество

Музыкальный вечер в творческой степи

Удивительно, но получилось так, что я не большой знаток музыки, несмотря на то, что поэтесса.

В семье любителей музыки не было.
Уроки музыки в школе - были абсолютно бесполезными. Единственное, что я оттуда узнала - что у меня нет слуха 🤷🏻‍♀️

Первое сближение с музыкой как видом искусства произошло только на уроке МХК в 10-11 классах.

Потом в университете был большой курс мировой художественной культуры, на котором мы в том числе изучали и классическую музыку.

На зачетах играли в угадай-мелодию. Преподавательница ставила пластинку и надо было назвать композитора.

Это было самое сложное, потому что подготовиться к зачету можно было только в отделе искусств областной библиотеки, где мы часами сидели и переслушивали репертуар.

Но это было чудесное время (вздыхает, смахивая ностальгическую слезу 🥲)

С тех пор по установившейся студенческой привычке периодически я устраиваю себе погружения в музыку.

Поэтому сегодня в рубрике #читаем_на_ночь будет музыка. И почитать и послушать.

👉 Накопала на Арзамасе зачетную статью про главные произведения в истории музыки.

Рекомендую и знатокам, и таким как я, для очередного погружения.

Включайте мобильный интернет, так как ссылки ведут на ютуб.

Слушайте лежа в постели, тогда последняя пьеса «4’33’’» Джона Кейджа плавно переведет вас в сон 😁

❓ А в комментариях расскажите, какие у вас отношения с музыкой?

Что мешает творить | Подписывайтесь

Практики для работы с подсознанием

«The Creative Act», Рик Рубин
✅ 13/78. ПАМЯТЬ И ПОДСОЗНАНИЕ

В предыдущей главе мы обратились к своему внутреннему миру и увидели, что этот опыт также может стать источником творчества.

В этой главе Рик Рубин дает несколько практик работы с подсознанием.

Подсознание хранит огромный запас информации, которая может стать источником нового творческого материала.

У нашей психики есть доступ к универсальной мудрости, более глубокой, чем то, что мы можем придумать в нашем сознании.

Многие творческие люди бессознательно используют этот источник, например, в состоянии лихорадки или в переходных состояниях между сном и явью.

При этом, существуют практики, которые могут помочь получить доступ к источнику внутри себя.

💎 В чем полезная польза

1️⃣ Фрирайтинг. Рик Рубин предлагает интересную методику: нужно 5 минут со всей злостью бить подушку. А потом сесть и записать все, что приходит в голову, не цензурируя себя.

2️⃣ Ведение дневника снов. Записывать свои сны сразу после пробуждения, при этом важно фиксировать максимум деталей.

3️⃣ Использовать случайности для генерации идей и преодоления творческих блоков. Например, подкидывать монетку или гадать по книге перемен.

❓ Пробовали такие инструменты?

Начало
1/78 КАЖДЫЙ-ТВОРЕЦ
2/78 НАСТРОЙКА
3/78 ИСТОЧНИК ТВОРЧЕСТВА
4/78 ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ
5/78 СОСУД И ФИЛЬТР
6/78 НЕВИДИМОЕ
7/78 ИЩИТЕ ПОДСКАЗКИ
8/78 ПРАКТИКА
9/78 ПОГРУЖЕНИЕ
10/78 ПРИРОДА - НАШ УЧИТЕЛЬ
11/78 НИЧТО НЕ СТАТИЧНО
12/78. ВГЛЯДЫВАЙТЕСЬ В СЕБЯ

Поиграть в классиков | Степь читает

Эти 2 эмоции - главные стимулы для развития

Так считал Корней Иванович Чуковский, чье стихотворение я выбрала для сегодняшнего сеанса стихотерапии.

Очередь положительных эмоций и сегодня их целых две ☺️

Одну эмоцию угадать легко )))

Она есть и в названии стихотворения, но я скрою его под спойлер

(стихотворение "Радость")

А вторую давайте прочувствуем 😉

#стихотерапия

☝🏼 Выделите несколько минут и прочтите стихотворение.

❓ Как по-вашему, какая эмоция главная в стихотворении?

А какая эмоция сквозит еще?

Поставьте реакцию, если узнали.

И напишите в комментариях обнаруженные эмоции.

Стихотерапия | Подписывайтесь

Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и творчество

Восхищаюсь творческими людьми и всегда замечаю творческие порывы, где бы я их ни встретила.

Еще меня давно привлекает идея, что для творчества не нужно какое-то особое сырье.
Что оно может прорастать абсолютно из всего.

И когда я повстречала эту мысль в книге Рика Рубина, то очень обрадовалась. Ура! Значит, это не глупость 😅

Незаметно для себя я стала сохранять примеры творчества, которое вдохновлено неожиданными и даже бросовыми вещами.

И недавно подумала: а ведь это отличный материал для тренировки творческой насмотренности и вдохновения.

В общем, решила завести рубрику #изничего

🤩 Давайте насматривать вместе!
Поставьте реакцию, если нравится идея ❤️

Ну и, чтобы не быть голословной, сразу начну.

Представьте, лето, теплынь, луг, травы ))
Грызли в детстве травинки? Я вот любила погрызть 😁

А этот человек собирает сухую траву, красит и делает необыкновенные картины.

Целого Климта исполнил из травинок. Это же вообще! Смотрите видео.

Мексиканский художник Эдгар Сепеда (Edgar Zepeda).

Вот его инстаграм, если захотите позалипать.

Представляете, сколько терпения и труда вложено в эти работы! И сколько тут вдохновения!

❓ Как вам такое творчество, интересно?

Recycling container | Подписываемся

Много книг не бывает 😁

5-8 декабря в Москве проходила международная ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction- 26

Я там конечно не была. Но мониторю обзоры. Просто потому что интересно.

В этом году ассортимент показался мне скучным и слишком специфичным.

Захотела только три книги.
(В прошлом году хотела 15 😁, правда купила в итоге только одну)

1️⃣ Мой любимый Мандельштам.
Сборник его стихов для детей. Я мало встречала у него детского, а вон оказывается целый сборник. И в нем чудесные иллюстрации Евгения Григорьевича Монина.

2️⃣ Эмили Дикинсон. Стихотворения в переводе Веры Марковой. Загадочная американская поэтесса, которой нет в моей библиотеке. Интересно еще, как ее перевела Вера Маркова, известная переводами японской поэзии.

Кстати, у Эмили Дикинсон сегодня день рождения 🌹

3️⃣ История русской поэзии.
Сборник статей коллектива авторов проекта «Полка». Хорошие добротные статьи и иллюстрации. Тот случай, когда нельзя пройти мимо.

❓ А вы были на нонфике, слышали, захотели что-то? Или может купили?

Делитесь в комментариях, вдруг я что-то интересное пропустила 🤓

В степи бисер | Подписывайтесь