КОНЦЕПТ | Обучение и развитие

Как принимать решения, от которых не болит голова? Метод Уолта Диснея

Долгое время я искала не просто креативную технику, а цельную концепцию принятия решений. Чтобы и идеи не убить на старте, и в лужу не сесть. И нашла её там, где не ожидала — в студии Диснея.

Точнее, у Роберта Дилтса, который в 1994 году формализовал «Стратегию творчества Диснея».

Суть простая: в голове (или в команде) нужно последовательно побывать в трёх ролях. Мечтатель → Реалист → Критик. Порядок менять нельзя.

🔮 Шаг 1. Мечтатель
Никаких «но». Никакой самокритики. Генерируем всё, даже самое безумное. Это этап расширения возможностей — без него любое решение будет унылым.

📋 Шаг 2. Реалист
Теперь включаем прагматика. Что из этого реально сделать? Какой бюджет, ресурсы, сроки? Превращаем мечты в черновик плана.

🔍 Шаг 3. Критик
Последний — и самый опасный, если выпустить его раньше. Критик ищет уязвимости: «А что пойдёт не так? Где слабое место?» Его задача — не убить идею, а усилить её.

Почему это концепция принятия решений, а не просто мозговой штурм?

Потому что большинство решений мы принимаем хаотично. Сразу включаем критика («это дорого», «это глупо») — и мечтатель замолкает навсегда. А потом удивляемся, почему все идеи одинаковые.

Метод Диснея даёт строгий порядок. Сначала — расширение (мечтатель). Потом — сужение до плана (реалист). И только в самом конце — контроль качества (критик).

И важный нюанс: в оригинале у Диснея мечтатели и критики никогда не встречались. Возражения шли через реалистов. Если работаете в команде — разведите эти роли по разным комнатам (или хотя бы по разным созвонам).

Что в итоге?

Вы перестаёте застревать в прокрастинации между «хочу, но боюсь». Вы получаете решение, которое и дерзкое, и проработанное. И главное — вы не убиваете свою фантазию раньше времени.

Попробуйте на следующей рабочей задаче. Сначала помечтайте. Потом спланируйте. Потом покритикуйте. В этом порядке.

Мечтать, между прочим, тоже навык.

«Стало только хуже» или почему самое важное начинается ПОСЛЕ тренинга

Представьте, вы прошли обучение, приросли знаниями, попрактиковались, получили множество озарений и теперь возвращаетесь к привычной жизни. Кажется, что теперь всё будет по-другому, а потом идеальные ожидания разбиваются о скалы реальности.

А реальность такова:

Во время обучения происходит подъем и быстрый прогресс.

Вернувшись к привычной жизни после образовательной программы может случиться резкий спад эффективности (иногда даже ниже первоначального уровня). Это происходит, потому что старая модель поведения еще не ушла окончательно, а новая модель еще не встроилась.

Но настоящее обучение начинается именно тогда, когда тренинг завершается. Важно дать себе время на адаптацию и выход в стабильный плюс. Если дойдете до этой точки, то сможете достичь эффективности еще выше исходного уровня.

Подытожим:

Во-первых, падение эффективности - это нормальная часть процесса обучения, а не повод опустить руки. Так бывает не всегда, но если это случилось, помните - сдаваться рано, вы всё ещё на правильном пути.

А во-вторых, тренинг - это безопасное получение концентрированного опыта в искусственно созданных условиях. И настоящее обучение начинается, когда этот опыт начинает переходить в реальную жизнь, а это всегда требует времени и сознательных действий.

* Иллюстрация, кстати, из классной книги Егора Гожуляна «Тренинг тренеров. 10 видов концепций».

Мусульманин Руми говорит: «Ладонь, что всегда открыта или закрыта — искалеченная ладонь. Птица, не умеющая расправлять и складывать крылья, не может летать».


Одна из моих любимых концепций гласит о том, что не стоит стремиться к стабильности, а лишь быть готовым к турбулентности и научиться кайфовать от нее ☝️😉

🧠 Диалог с собой.

Мы часто ведем диалоги сами с собой. Но задумывались ли вы, что именно и как вы говорите сами себе?

Когда вы стоите на пороге важного решения, когда перед вами открывается новая дверь, когда в голове возникает идея — кто в этот момент говорит внутри вас? И как он это говорит?

Есть голос, который говорит: «Ты справишься. Попробуй. Это того стоит». И есть другой голос, который бормочет: «Да кто ты такой? Ты же обязательно облажаешься. Лучше не рискуй».

И вот в чём фокус: оба голоса — это вы. Но один из них — ваш союзник, а другой — ваш тюремщик.

Представьте, что вы встречаете человека, который говорит вам только критику, унижения, сомнения. Вы бы с ним дружили? Нет. Вы бы держались от него подальше. Но почему-то с таким голосом внутри мы миримся.

А ведь от того, как мы разговариваем сами с собой, зависит всё:
🤩Какие решения мы принимаем
🤩Как относимся к своим ошибкам
🤩Как видим себя в зеркале
🤩Какие мечты осмеливаемся мечтать

Интересно, что внутренний диалог — это не просто мысли.

🤩 Это язык, на котором вы программируете свою жизнь. 🤩

И если вы говорите себе: «Я неудачник», ваш мозг ищет подтверждения. Если вы говорите: «Я учусь и расту», он ищет возможности.

Попробуйте вот что: в следующий раз, когда вы услышите внутри себя осуждающий голос, остановитесь и спросите: «А если бы я говорил это своему лучшему другу? Сказал бы я ему такое?»

Если нет — значит, вы заслуживаете лучшего диалога с собой.

Потому что вы — это тот человек, с которым вы проведёте всю жизнь. И от того, насколько добр и поддерживающ этот диалог, зависит всё остальное.

Напоминаю про сегодняшний вебинар 🔥🔥🔥

Всех ждём. Записи не будет!

Формула жизненного успеха от Дины Кирнарской: три слагаемых

Сегодня хочется рассмотреть одну формулу, которая позволяет прийти к жизненному успеху. Я услышал её от Дины Константиновны Кирнарской — замечательного учёного и просветителя, которая много говорит о талантах, одарённости и способах их развития.

Суть её концепции довольно проста: успех определяют три вещи.

1️⃣ Раннее начало
Точка старта должна быть как можно раньше. Люди, начавшие свой путь в юности, имеют колоссальное преимущество перед теми, кто включился в гонку позже

2️⃣ Хороший педагог (среда)
Речь идёт о попадании в правильную педагогическую среду. Важно найти тех учителей и наставников, которые станут проводниками и, словно путеводители, выведут тебя на совершенно другую орбиту

3️⃣ Усердие
По большому счёту, все формулы успеха, секреты и лайфхаки сводятся к одному: титанические усилия. Чтобы достичь выдающегося результата — в бизнесе, науке, спорте или творчестве — необходимо усердие, терпение и каждодневный труд.

Вот таким образом Дина Константиновна объясняет достижение высот. И, полагаю, эта формула вполне жизнеспособна.

Согласны?

Вебинар «Многозадачность: миф или реальность» для вас проведет тренер Центра обучения и развития «Концепт» Милана Чемазокова

Вся профессиональная деятельность Миланы связана с организацией событий и управлением процессами:

— Дипломированный специалист в сфере управления качеством
— Прошла профессиональную переподготовку по направлениям «Бизнес-тренерство» и «Практическая психология в групповой и тренинговой работе»
— За плечами десятки региональных и окружных бизнес-форумов для предпринимателей и субъектов МСП
— В качестве тренера и модератора выступила на 50+ образовательных мероприятиях в разных регионах страны
— Отмечена благодарственными письмами органов власти Кабардино-Балкарской Республики за вклад в развитие предпринимательства и общественной жизни региона

Вебинар будет полезен организаторам событий, консультантам по развитию и обучению, тренерам неформального образования (НФО), модераторам и всем, кто хочет повысить качество планирования своей личной и профессиональной жизни.

📅 Дата: 15 апреля (среда)
🕒 Время: 17:00
💻 Площадка: Zoom

🔗 Ссылка на подключение появится в этом чате за 15 минут до начала трансляции.

До встречи в эфире!

Я не отказываюсь от теории поколений. Я её достраиваю.

18 лет на управленческих позициях.
А последние несколько лет — ресторан, где зал и кухня в основном зумеры.

Последние год все кричат: «Теория поколений сломалась! ЭКОПСИ доказало, что ценности меняются с возрастом, а молодёжь всегда одинакова!»

Да, это правда. Но только наполовину.

🔸 ЭКОПСИ прав: 20-летний зумер и 20-летний миллениал 15 лет назад действительно похожи.
🔸 Но теория поколений тоже права: человек, выросший с бумажными письмами, и человек, выросший с айфоном, всегда будут по-разному воспринимать скорость, иерархию и доверие.

Так в чём ошибка?
В том, что мы пытались выбрать одну таблетку. А надо было принимать две.

Я перестала выбирать между двумя лагерями:

🔹 Лагерь 1 (классическая теория поколений):
«Ценности формируются в детстве и остаются навсегда».
➜ Работает, но слишком плоско.

🔹 Лагерь 2 (исследование ЭКОПСИ и возрастной подход):
«Ценности меняются с возрастом, молодёжь всегда одинакова».
➜ Тоже правда, но неполная.

А я за 18 лет управления и ежедневную работу с зумерами в ресторане вывела свою формулу:

Поколенческий след не исчезает, а возрастные задачи наслаиваются на него.

📌 Поколенческий контекст — это навсегда.
Как человек привык получать информацию (бумага или экран), доверять иерархии или оспаривать её, копить или тратить.

📌 Возрастные задачи — это сейчас.
Отделиться от родителей, построить карьеру, передать опыт. Они меняются каждые 10–15 лет.

📌 Индивидуальная калибровка.
Даже два 20-летних зумера с одной кухни могут хотеть разного. Потому что у одного кредит на машину, а у другого — дедлайн по сепарации.

Вот этот синтез я и собираю в свой авторский мастер-класс «Поколения без ярлыков».

«Успеть все» или сразу в трех местах, на трех разных проектах в минувшие дни отработала наша команда 🔥🔥🔥

Ислам был в Калининграде, Милана в Приэльбрусье, а мы с Кариной в любимом Машуке с депутатами со всей страны 😎


А уже завтра у нас запланирован вебинар с нашей Жаннетой Таппасхановой. Всех ждём ♥️

В последнее время часто слышу от окружающих , что чувство тревоги стало фоновым шумом. Новости, чужие мнения, планы, которые рушатся, люди, которые подводят…
Кажется, что мы отвечаем за всё на планете. Но это иллюзия.
Несколько лет назад от Кати я услышала про концепцию «Круг забот и круг влияния» Стивена Кови. Она простая до гениальности. Рисуем два круга:

1️⃣ Круг забот (большой) - всё, что меня волнует: курс рубля, пробки на дорогах, погода, решения начальника, жизнь соседей. Сюда попадает 90% наших переживаний.
2️⃣ Круг влияния (маленький внутри) - то, на что я реально могу повлиять: мои слова, мои привычки, моя улыбка, мои навыки, мой выбор читать эту книгу или нет.

Главная ошибка всех тревожных людей: мы тратим 90% энергии на внешний большой круг (забот). Мы обсуждаем политику, возмущаемся поведением других, прокручиваем в голове «а что, если...».

А счастье и продуктивность живут в малом круге (влияния).

Что делать?
Перестаньте спрашивать «Почему?» (почему опоздала маршрутка?) и начните спрашивать «Что я могу сделать?» (вышла на 15 минут раньше; надела удобную обувь; включила подкаст в дороге).

В моменте это невозможно контролировать. Но как только учишься перенаправлять фокус на то, что зависит от тебя, тревога уменьшается.

Можно попробовать для себя: выписать три вещи, которые вас бесят/волнуют, и честно ответить: «Это из круга забот или влияния?». Если это второй круг - действуйте. Если первый - отпустите. Правда, отпустите. Вы за это не отвечаете.

Забирайте в сохраненки, когда почувствуете, что мир снова давит на плечи.

КОНЦЕПТ | Обучение и развитие pinned a photo

Тем временем в Калининградской области проходит стартовый модуль первой в России федеральной программы подготовки государственно ориентированных управленцев в сфере медиа «Академия стратегических коммуникаций», где наш Ислам Ахциев — центральный модератор направления «Год единства народов России».

А вот так чествуют руководителя программы для молодых парламентариев, которая сейчас проходит в нашем Центре Знаний «Машук».

Для нас честь быть частью команды Центра и делать важные вещи для всей страны - вместе ♥️

Обещанная книга и тест по психотипизации DISC, для Лидеров💫


https://stratoplan-school.com/disc/

Завершился семинар студенческого актива СКФУ «Поколение 2026».

За три дня мы с командой обсудили, какими качествами должен обладать лидер, узнали, как сделать коммуникацию эффективной, разобрали технологию DISC и ещё несколько полезных инструментов.

Я получила огромное удовольствие от работы с командой - даже не хотелось расставаться! 💔

Спасибо организаторам за возможность быть частью «Поколение 2026». Это был ценный опыт🫂

Приглашаем вас на вебинар, посвященный когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Если вы когда-либо задумывались, почему мы мыслим определенным образом и как изменить деструктивные сценарии, эта встреча для вас.

Спикер: Таппасханова Жаннета, практикующий психолог в методе КПТ.

На вебинаре мы разберем:

• Что такое КПТ: простыми словами о методе с доказанной эффективностью.
• Механика работы: как наши мысли влияют на эмоции и действия. Почему изменение одного звена запускает цепную реакцию во всей системе.
• Эффективность: при каких запросах КПТ работает лучше всего и почему она считается «золотым стандартом» в современной психотерапии.
• Практика: несколько приемов, которые можно внедрить в жизнь уже сегодня.

КПТ — это не просто разговоры, это структурированный подход к решению психологических проблем. Приходите, чтобы разобраться в основах и понять, подходит ли этот метод лично вам.

📅 Дата: 8 апреля (среда)
🕒 Время: 17:00
👨🏻‍💻 Площадка: Zoom

Ссылка появится в данном чате за 15 минут до трансляции ⬅️ (нажать)

До встречи в эфире!

А точно ли ты всегда прав(а)?

Фрэнсис Бэкон написал свой «Новый Органон» в 1620 году, где системно описал четыре ловушки, в которые попадает любой человек, пытаясь разобраться в правде.

Он назвал их идолами разума – в смысле ложных образов, которые застревают в голове и мешают видеть ясно.

Каждый идол отвечает за свой тип ошибок.

Идолы рода.
Это общие для всех нас особенности. Наш мозг хочет видеть закономерности даже там, где их нет. Если мы дважды подумали о человеке, и он позвонил, нам кажется, что у нас телепатия. Если после запуска рекламы выросли продажи, мы уверены, что причина в рекламе, хотя мог сыграть роль сезонный спрос. Бэкон говорил: человеческий ум похож на кривое зеркало, он примешивает свою природу к природе вещей. Мы не можем это отключить, но можем хотя бы помнить, что зеркало кривое.

Идолы пещеры.
У каждого есть своя пещера. Это личный опыт, воспитание, любимые авторы, обиды и победы. Мы смотрим на мир из этой пещеры и искренне считаем, что видим его как есть. Инженер во всем ищет систему, художник ищет эмоции, человек, выросший в бедности, боится рисковать, а наследник богатого состояния не понимает страха потерять всё. Бэкон советовал время от времени выходить из своей пещеры и проверять, не принимаем ли мы свои привычки за истину.

Идолы рынка.
Самые коварные. Мы спорим, кипятимся, доказываем, а потом выясняется, что вкладывали разный смысл в слово «справедливость» или «честность». Язык создан для коммуникации, но он расплывчат. Стоит остановиться и спросить, что конкретно стоит за этими словами.

Идолы театра.
Это чужие теории, которые мы проглотили целиком, не разжевывая. Пришел Аристотель, построил стройную систему мира. Пришел Маркс, построил свою. Пришел гуру маркетинга с воронкой продаж. Мы заходим в этот театр, верим в декорации и начинаем видеть мир через чужую пьесу. Бэкон не призывал ничего не читать, но остерегал делать из прочитанного кумира.

Главный вывод Бэкона в том, что уверенность в своей правоте почти всегда признак работы идола.
Нам кажется, что истина ясна как день? Значит, либо личный опыт (пещера) застилает глаза, либо слова (рынок) создают иллюзию ясности, либо мы повторяем чужую теорию (театр), либо наш мозг (род) домыслил связь там, где ее нет.

Бэкон предлагал простую вещь. Прежде чем сказать «это точно так», проверить, какой из четырех идолов сейчас у руля

По следам прошедшего вебинара по коучинговому подходу в обучении и развитии расскажу здесь про золотой стандарт коучинга - модель GROW.

Это четкий алгоритм, который может использовать не только коуч, но и каждый человек для решения своих задач: от запуска проекта до смены работы или даже планирования отпуска.

Часто мы попадаем в тупик, когда пытаемся «прыгнуть» сразу к решению, не поняв, куда мы вообще идем и что имеем. GROW помогает системно взглянуть на ситуацию с помощью 4 шагов:

🎯 G - Goal (Цель)

Первый вопрос самому себе: «Чего конкретно я хочу на самом деле?».

Цель должна быть живой и понятной вам. Если запрос размыт, результат будет таким же.

🌍 R - Reality (Реальность)

Смотрим правде в глаза: «Где я сейчас? Что уже сделано на пути к цели? Какие ресурсы есть, а чего не хватает?».

Здесь важно честно оценить ситуацию без самокритики. Какой опыт за плечами? Что реально отделяет вас от цели? Часто именно на этом этапе приходит инсайт: «Оказывается, у меня больше необходимого опыта и ресурсов, чем мне казалось, а я этого не замечал».

💡 O - Options (Варианты)

Это мозговой штурм «Какие есть пути/способы достичь цели?»

Представьте, что у вас нет ограничений по деньгам, времени, нет страхов и сомнений. Пишите всё - от маленьких шагов до радикальных перемен. Чем больше вариантов, тем выше шанс найти тот самый, который заставит глаза гореть.

🚀 W - Will & way (Воля и план действий)

Самый важный этап, на котором желания превращаются в действия. «Что конкретно я сделаю? Когда? И какова вероятность, что я это выполню?».

Выберите один лучший вариант из предыдущего пункта и подробно распишите свои конкретные первые шаги.

Эта модель помогает от «тревоги и хаоса» перейти к системному поиску решений.

Попробуйте применить её прямо сейчас. Возьмите одну небольшую задачу, которая крутится у вас в голове последние дни и пройдитесь по четырем этапам G-R-O-W 😉

Вебинар «Коучинговый подход в обучении взрослых» для вас проведет тренер Центра обучения и развития «Концепт» Ангелина Газанчян

Хронология ее профессионального становления:

2017 — начало деятельности в сфере неформального образования в Центре обучения и развития «Концепт» (100+ образовательных программ и проектов)

2019 — получение диплома профессионального дизайнера в Донском государственном техническом университете

В разные годы — прохождение программ тренерского обучения во Всекавказском молодежном тренинговом центре, Ассоциации тренеров РСМ, международном лагере «Диалог»

2021 — создание городского креативного пространства «Крыша | Зеленокумск» (200+ обучающих и культурных событий)

2022 — прохождение обучения в международной программе «Послы русского языка в мире»

2024 — грант Федерального агентства по делам молодежи

2025 — получение профессионального образования в области практической психологии

В разные годы — отмечена благодарственными письмами органов власти Ставропольского края и Кабардино-Балкарской Республики

Вебинар будет полезен консультантам по развитию и обучению, тренерам НФО, модераторам и всем, кто использует вопрошание как инструмент для работы и жизни.

📅 Дата: 1 апреля (среда)
🕒 Время: 17:00
👨🏻‍💻 Площадка: Zoom

Ссылка появится в данном чате за 15 минут до трансляции.

До встречи в эфире!