текущее и завершающееся

Близится к концу наша большая профессиональная программа — уже 10 месяцев позади, прошло 14 из 15 модулей и остается неделя до финала.

Я люблю завершения. Это не значит, что они мне всегда легко даются — некоторые процессы/проекты/отношения очень сложно и грустно завершать. Но особенная красота и ценность финальных мгновений меня настолько завораживает, что сложности отходят на второй план.

Я уже как-то делилась тут идеей с моего обучения эмбодименту — «как мы двигаемся по залу, так мы двигаемся по жизни». Это про наши паттерны: как мы делаем что-то одно, так, возможно, мы и в других сферах делаем что-то похожим образом.

Применительно к завершению большого обучения — как мы завершаем этот большой процесс, так, возможно, мы завершаем и другие большие процессы в нашей жизни. Кто-то не любит завершения и предпочитает их проскакивать поскорее, чтобы уже быстрее начать что-то новое (и поэтому уже планирует какие-то следующие учебы). А кто-то, наоборот, никак не может закончить и зависает в неопределенности и ощущении неготовности отпустить.

Мне тут очень нравится метафора с дыханием: чтобы новый вдох стал возможен, нам необходимо выдохнуть и выпустить прошлый вдох. Если делать только вдохи, то в какой-то момент будет достигнут предел, куда не влезет больше ничего. Выдыхать необходимо, чтобы новый вдох стал возможен.

Поэтому я и люблю завершения — я вижу их необходимость для возможности чего-то нового. А раз так, то, как бы ни было иногда сложно, я хочу завершать красиво и смаковать как в последний раз. В каком-то смысле это ведь и есть «последний раз» —выдыхая, мы отпускаем воздух, когда-то пришедший, и точно такого же вдоха не будет больше никогда. Но будет много других вдохов — им просто надо дать место.

А ещё хочется не забывать и то, что, выдыхая, мы все-таки выпускаем не то же самое, что вдохнули. Вдыхаем одно, а выдыхаем другое. Что-то остается в нас от каждого вдоха, становится нами. Кажется, так и с завершениями чего угодно — завершая, отпуская, мы всегда остаемся с чем-то, что уже стало нами.

Поэтому мне кажется очень красивым и ценным завершать любые и особенно большие, емкие процессы красиво, с вниманием к осознаванию того, кем мы уже стали к этому моменту, пройдя этот путь. Что-то останется с нами (потому что уже стало нами) даже после того, как процесс завершится.