Часть ДВА. О приятном.
После своей гонки остался небольшой осадочек, но в общем и целом получил ровно то, на что был готов. 😁 Вафлил в этой подготовке я тоже немало.

Очень сильно поднялось настроение у меня в момент, когда увидел все результаты своих подопечных. Я сразу оговорюсь, что все бежали в любительском зачете с финишем на ~60м ниже, и естественно, я понимаю, что это слегка читерский результат, но поверьте, я уж точно человек золотой середины, и если человек улучшил свой результат более, чем на минуту, то здесь ясно, что и на ровной трассе был бы личный рекорд.

Саша Игнатов: 34:27 -> 33:20
Я выделил первым этот результат неслучайно, так как для меня как для тренера этот путь был непрост с точки зрения наблюдения за тем, как человек заново себя пересобрал, переосмыслил спорт, расслабился и вырос на уровень

Катя Стеценко: 57:43 -> 54:51

Петя Афонин: 48:01 -> 44:31

Настя Хлуднева: 58:41 -> 55:08

Настя Топчиева: 55:50 -> 49:59

Настя Акинина: 51:34 -> 49:55

Лиза Полуфакина: 42:08 -> 41:08

Лена Беляева: 43:08 -> 40:38

Женя Курков: 51:17 -> 48:38

Ира Кирюхина: 50:41 - молодая мать-героиня

Рома Старченко: 36:28

Антон Бодров: 39:04

Андрей Барков: 38:37

UPD: час назад Никита Мехоношин финишировал ночной забег в Екб Night Laser Run с результатом 37:42 на десятке, это почти на две минуты хуже Тобольского личника 35:53 месячной давности, но у меня ноль претензий, так как много чего было за эти два месяца 😁

А также рад за сильнейшего на данный момент одноклубника Даню Авдеева. Он не тренируется под моим руководством (как многие почему-то думают), но сегодня показал отличные 30:07 и выбрался в этом году из застоя на дистанции 10 км. Думаю, беги он, как должен был))), из элитного кластера, показал бы очень достойный результат.

В общем, такие дни несказанно радуют.

Завтра предстоит тоже ответственный и прекрасный день - день марафонской дистанции и студенческих эстафет, где побегут разные этапы одни из сильнейших подопечных и представителей клуба:

За МИСИС:
Дима Танцюра
Егор Смирнов
Ярослав Смирнов

За МЭИ:
Илья Хуснутдинов

За ВШЭ:
Лена Беляева (первый опыт двух стартов на длинные дистанции подряд)

За МИРЭА прекрасные скрывляне:
Тимофей Ейбогин
Саша Русаков

Будет весело и вкусно 💋