TGViewer
тренер зумеров | colibri running club тренер зумеров | colibri running club @colibriirc · 383 subscribers
Post #1538 211
Так, ну начнем и парад тщеславия за прошедшие выходные.
Абстрагируемся от «Моей столицы», к коей было приковано основное внимание и вернемся позже.

У меня пополнение среди подопечных в рядах Sub-70 на полумарафоне - Илья Кознев со второй попытки преодолел этот рубеж, с чем его сердечно поздравляю. Первая была на Казанском марафоне, где, казалось, все было лучше: подготовка, трасса, конкуренция - но вот просто не пошло по непонятным причинам, с самого начала. Остановились на 1:10:43.

Вчера - 1:09:52, победа на Покровском полумарафоне с набором 170м и негативным сплитом. На отметке 5 км шел ещё на 5 позиции с солидным отставанием от промежуточного лидера.
  • 🔥 24
  • ❤ 7
More from @colibriirc
  1. Oct 6, 2026И АТТЕНШН. Многие (ну ладно, некоторые) думают, что под моим руководством тренируется Даня…
  2. Oct 6, 2026Продолжу рассказ про выходные. На удивление, результаты подопечных на «Моей Столице» прям…
  3. Oct 6, 2026В 2027 году я не пробегу десятку быстрее 30 минут
  4. Oct 6, 2026Хотя, обычно когда я набираюсь смелости публично выдвинуть какую-то гипотезу или предполож…
  5. Oct 6, 2026Перебивочка на предстоящий «Красно-Белый» забег от высшей лиги, а попутно и первый чемпион…
  6. Oct 4, 2026Про индивидуальные достижения: Снова долблюсь в одну точку - 30:40, но учитывая набор окол…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →