Метод швейцарского сыра

или как я легко пишу большие лекции

Поскольку этого ленивого товарища (себя) я знаю уже 34 года, у меня на каждое важное дело есть способ обмануть свой мозг и заставить работать😅

Лайфхак простой, но есть секрет - надо не только прочесть, но сделать хе хе.

▪️Суть: когда у нас есть большая сложная задача, к которой сложно подступиться - мы представляем ее в виде сыра. И начинаем прогрызать в ней дырки.

Дырка - это маленькое действие, которое требует минимальных затрат (время/силы).

Для меня основная фишка здесь не только в том, что действие простое, легко себя уговорить на него. А в том, что прогрызать дырки можно нелинейно! Не обязательно начинать с начала или какого-то важного шага, ты просто делаешь любую маленькую часть проекта хоть из середины.

Чтобы было понятнее расскажу свой пример. По субботам я веду большие лекции по 3 пары в университете, соответственно, мне нужно составить эти лекции и сделать презентации к ним.

Несмотря на то, что я это дело обожаю - задача выглядит объемной и сложной. Я еще пятилетней давности бы сидела и судорожно жевала палочки Кузя от стресса.

Но я новой версии уже знаю как с этим быть. Я не сажусь за комп с целью сделать лекцию от начала до конца.

Сначала я делаю первую дырку - открываю и перечитываю свои рабочие кейсы, чтобы оттуда добыть практический материал, примеры. В другой день прогрызаю следующую - смотрю и собираю свежие научные исследования по теме за кофейком с пироженкой. Следующая дырка - пролистать методические материалы, учебники, убедиться что ничего не забыла включить.

Более того, я собираю презентацию не с начала, а накидываю разные идеи на слайды буквально начиная с середины, а уже потом из них делаю последовательную логическую структуру. И такими маленькими прогрызаниями я и съедаю весь кусок сыра😅

Пс: еще здесь классно работает накопительный эффект. Пока ты делаешь маленькие легкие дырочки - объем куска уменьшается и морально уже намного легче приступать к каждой следующей🤘🏻

🔥 - попробую
🐳 - давно так делаю