TGViewer
Шеф-повар Василий Емельяненко / Рецепты Шеф-повар Василий Емельяненко / Рецепты @chefvasiliy · 47.7K subscribers
Post #5844 6.97K
Запеченный судак с овощами

Ингредиенты:
- 500 г филе судака
- 1 кабачок
- 2 томата
- 1 веточка тимьяна
- 3 ст. л. рисового уксуса
- 3 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. сахара

Шаги:
1. Филе судака очистите от костей и срежьте плавники.
2. Кабачок и томаты нарежьте тонкими кольцами.
3. Выложите овощи на половину филе, накройте второй половиной и добавьте тимьян.
4. Заверните рыбу с овощами в пергамент и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
5. Для соуса в сотейник налейте уксус и соевый соус, добавьте сахар и выпаривайте 2-3 минуты.
6. Достаньте судака, переложите на тарелку и полейте соусом.

Подавайте с любимым гарниром и наслаждайтесь!
  • 🔥 45
  • ❤ 13
  • 👏 6
  • 🏆 2
More from @chefvasiliy
  1. Sep 4, 2026Паштет из печени индейки Ингредиенты: - 60 граммов сливочного масла - 100 граммов репчатог…
  2. Sep 4, 2026**Тесто для пиццы** Ингредиенты: - 500 г муки (10,3 г белка) - 325 мл холодной воды - 10 г…
  3. Sep 3, 2026Голубцы с овощным соусом Ингредиенты: - 500 г свино-говяжьего фарша - 1/2 ч. ложки сухого…
  4. Sep 3, 2026Яйца пашот Ингредиенты: - 700 мл воды - 3 столовые ложки девятипроцентного уксуса - 1 яйцо…
  5. Sep 2, 2026Вкусная творожная шарлотка Ингредиенты: - 2 яйца - 20 г обычного сахара - 10 г ванильного…
  6. Sep 2, 2026Куриные голени с овощами и сливочным ризотто Ингредиенты: - 1 кг куриных голеней - 2 ст. л…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →