Как все успевать? Или как стать эссенциалистом.

Честно, я очень расстраиваюсь из-за того, что у меня не хватает времени на все мои «хотелки».

Мне кажется, что это «бич» современного человека — так много всего, что хочется успеть и так мало ресурсов.

В работе, в личной жизни, в хобби — мне все время приходится размениваться, делая одно в ущерб другого. Естественно, это вгоняет в уныние 😔

Недавно наткнулась на понятие эссенциализма. Основная идея в том, что ты делаешь меньше, но лучше. Ты учишься выделять действительно важные вещи из множества.

Всё это, конечно, не ново, но, если вдуматься и разобраться, то я так часто боюсь сказать «нет» делам и планам, что вместо движения вперед в нескольких направлениях, ползу, как черепашка, пытаясь сделать все и сразу 😂

Сейчас активно над этим работаю, и уже часть дел (и вещей) полетели в мусорный бак. Еще, кстати, меня заинтересовали фундаментальные вопросы — а что, в приницпе, мне хочется, каковы мои жизненные приоритеты. Тут уже, намного сложнее.

Хочу поделиться с вами картинкой, на которой видна разница между эссенциалистом и неэссенциалистом (из книги Грега Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте»). Сейчас ее слушаю, пока добираюсь в офис.

Навевает определенные мысли, верно? 😁