❇️ Buoni non solo per la vista

È il periodo dei mirtilli che, notoriamente, hanno effetti benefici su vista, capillari e vene.
In realtà secondo studi recenti, in particolare una review pubblicata su Antioxidants, il mirtillo sotto forma di integratore o applicato per via topica, contribuisce anche a mantenere in salute la pelle.

Da un lato i suoi composti ostacolano l'azione ossidante nociva degli inquinanti ambientali, dall'altro contribuiscono ad abbassare eventuali livelli di infiammazione della pelle e ad aumentarne l'elasticità.
Tutto ciò a vantaggio di un potenziamento e miglioramento della funzione barriera della cute.

Il consumo alimentare di mirtilli può anche modulare il microbioma intestinale che svolge un ruolo importante in una varietà di disturbi della pelle (asse intestino-pelle).

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VB



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