❇️ Il cervello cambia con l’età, ma non è un destino già scritto

L’invecchiamento porta con sé cambiamenti inevitabili, ma il modo in cui il cervello affronta questo percorso dipende anche dalle nostre abitudini quotidiane.
 
È un concetto caro alla Naturopatia: prendersi cura della salute non significa soltanto affrontare disturbi e malattie, ma soprattutto favorire le condizioni affinché l’organismo possa mantenere nel tempo le proprie capacità di adattamento e di equilibrio.
 
Un nuovo studio, che si inserisce in un filone di ricerca ormai consolidato, conferma che l’attività fisica può contribuire a preservare la plasticità del cervello anche con l’avanzare dell’età a ulteriore sostegno dell'importanza dello stile di vita nel favorire il più a lungo possibile la salute cerebrale.

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VB
 

 
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