TGViewer
Можно помедленнее, а? | Стася Полушкина Можно помедленнее, а? | Стася Полушкина @canyouslowdown · 667 subscribers
Post #409 410
Техника осознанности

Что мы делаем через 10 минут? Правильно! Встречаемся на медитации! [У нас все стабильно, все по плану]

Подробно прочитать про медитации тут. Приходите!

🔗 Ссылка на Zoom: [подключиться]

Мы сегодня с вами делали технику: Защита своей энергии с состраданием

Если кто-то хочет сделать эту технику самостоятельно, то в комментариях файл с аудио.
  • ❤ 2
More from @canyouslowdown
  1. Sep 1, 2026Нет времени объяснять: давайте читать книгу про уборку 🧹 Я планировала написать этот пост…
  2. Aug 20, 2026В эту пятницу снова встречаемся на технике осознанности в стиле ФАП. На сессиях я часто го…
  3. Aug 18, 2026Нарративная практика Кажется, в прошлом посте я мельком сказала, что прошла небольшой курс…
  4. Aug 10, 2026Кажется, я немного пропала с моего же канала 🐼 И эти два месяца были наполнены разными со…
  5. Aug 7, 2026Техника осознанности Иногда хочется все бросить и признаться себе в том, что что-то ты сов…
  6. Jul 28, 2026Внимание, странники и искатели приключений! Уже несколько недель над Городом Контакта сгущ…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →