7 августа Артём бежал пятёрку в Бостоне. На улице +32 °C - жара просто сумасшедшая 🥵

Начал по плану - 3:20/км. Но на третьем километре жара накрыла, и темп просел почти до 4:00/км.
В итоге - 18:57.

Ничего страшного: впереди половинка в ноябре, там уже будет прохладнее. Будем пробовать из 1:20 💪