Сны сознания и осознанные сновидения
Первый эпизод новой рубрики Будда в городе-подкаста "Сны сознания и осознанные сновидения". В это рубрике мы разговариваем с психотерапевтом Андреем Пислегиным, обсуждая точки пересечения психотерапии и буддийской практики.
Основные темы подкаста:
1. Концепция подкаста и его участники
• Диалог психотерапевта и учителя буддийской Дхармы
• Два взгляда на человеческое сознание и страдание
• Поиск общих корней западных и восточных подходов
2. Универсальность человеческого страдания в истории
• Экзистенциальный кризис и потеря фундаментального смысла (Фромм)
• Религия и идеология как инструменты массового управления
• Современный кризис идентичности: удержание «я» в условиях информационной перегрузки
3. Работа с тревогой: психотерапия и дзен
• Тревога как тотальное состояние — не гасить, а быть с ней
• Позиция наблюдателя и необходимость объекта для внимания
• Феноменологический подход: оставаться с феноменами, не уходя в трансы
4. Парадокс разделения и единства
• «Я и есть тревога» vs «тревога атакует меня»
• Наблюдатель и феномен как волны одного океана
• Различение как условие любви и сопереживания
5. Отношения учитель–ученик / терапевт–клиент
• Опасность гуруизма и тотального подчинения
• Этическая рамка в терапии и юмор в дзен как предохранители
• Своя сила и другая сила: баланс между усилием и отпусканием
6. Роль структуры и сообщества в практике
• Сеттинг в терапии и структура дзен-встреч как защитная рамка
• Потребность в первичной паре и опасность регрессии (Бион)
• Облачная сангха: уникальность пути в общем пространстве
7. Критерий здоровой практики
• Практика даёт силу для жизни в мире, а не побег от него
• Взаимопроникновение поля практики и поля жизни
• «Что я даю миру?» вместо «что мир даёт мне?»
В YouTube:
1. Сны сознания и осознанные сновидения. Между слиянием и сепарацией
В Substack: 1. Сны сознания и осознанные сновидения
В Telegram-канале-видео:
1. Сны сознания и осознанные сновидения
В Telegram-канале-аудио:
1. Сны сознания и осознанные сновидения