Что делать, если ваша жизнь бесконечный День Сурка?
Часть 1: МЕНЯЕМ УСЛОВИЯ
Что же делать, если вы застряли в рутине, где каждый новый день похож на предыдущий?
Ловите план выхода:
✔️ Добавте в жизнь красок и новизны
Найдите новое хобби или увлечение, покрасьте волосы, заведите собаку или сколотите свою рок-группу, и в конце-концов сходите уже куда-то поужинать или на
массаж
✔️ Поездки
Необязательно улетать на край света
(хотя так тоже можно)
Вы можете просто съездить в соседний незнакомый (!) вам город, или отправиться с друзьями в турне за тульскими пряниками.
И не нужно тут о том, что у вас нет времени или денег!
Прыгайте в любой малознакомый вам трамвай, включайте любимую музыку в наушниках и езжайте себе, открывая город с новой для себя стороны.
Позвольте себе потеряться, зайти в незнакомую булочную за пирожком, а потом найтись, обогащенным новыми впечатлениями и (возможно) легким приступом изжоги.
Но, как говорится, no pain no gain
(В детстве, моим любимым развлечением было ездить на трамвае до конечной и назад)
Главное здесь - познавать новое, ваши привычные маршруты не подойдут (да, даже если ваши привычные маршруты проходят через такие экзотические места, как Васюки или Мальдивы)
✔️Вызов
Смело доставайте ваш список с планами, которые вы наметили в Новогоднюю ночь!
Ставьте себе дедлайн (обязательное условие, без него получится не вызов, а прокрастинация) и идите прямо по вашему списку сверху вниз
Снизу вверх тоже можно, если вы такой забавный оригинал, ха
-Не пропустить ни одной тренировки в зале
-Выучить новый язык за три месяца
-Заработать первый (или нет) миллион
-Записаться к зубному и ПРАВДА ПРИЙТИ на приём
-Подготовиться к Ironman
-Победить на конкурсе чтецов
-Прыгнуть с парашютом
-Выступить на международной конференции и т.д.
Бросьте себе вызов!
А пока вы пытаетесь найти ваши листочки с новогодними планами
(нет, их не нужно было сжигать и съедать, запивая шампанским)
и решаете логическую задачу, как отделить планы от просьб к Деду Морозу - я запишу для вас набор очень практических мероприятий, как расшевелить себя через тело.
Не переключайтесь!
Post #94
740
- 👍 7
- 🔥 5
- ❤ 3
- 🙏 1