Ложные убеждения

Наш мозг - штука запасливая, единожды что-нибудь решив и сформировав убеждение, он заботливо складывает все в сундуки и антресоли, где это лежит и пылится, и не выносится на божий свет примерно никогда

Потому что, однажды автоматизировав процесс мышления и проложив трассу от A до B, мозг больше не тратит бесценную энергию (которая, кстати, не резиновая) на формирование новых нейронных связей

Ему хорошо

А нам?

❗️Нам тоже хорошо, если эти убеждения не противоречат нашим ценностям

Например, все верят что спорт (только не профессиональный) полезен для здоровья. Немногие с этим убеждением поспорят

Но как много людей действительно занимаются спортом?

Потому что, если твоя ценность сейчас не ‘уделить внимание здоровью’, а ‘уделить время работе, семье, вкусной еде, друзьям, барам, диссертации’ - ты и не будешь озабочен зарядками, растяжками, бегом или тренажерным залом

Справедливо и обратное, если ценность для вас - живое человеческое общение и живой ум, а социум навязал убеждение о том, что нужно выглядеть опереденным образом…

Да, вы замените встречи с друзьями и вечера с книжкой - диетами и тренировками 5 раз в неделю

И возможно даже учучшите свой внешний вид, только вот в конце-концов будете чувствовать себя обманутым и крайне неудовлетворенным

✅Именно наши ценности, а не убеждения, и дают нам ту самую мотивацию действовать и ощущение удовлетворенности жизнью

И если вы чувствуете себя постоянно высаженным, с энергией на нуле - вам нужно задуматься, а туда ли вы уделяете свое внимание

Вот вам история из жизни

Жил-был парень архитектор, и главной его ценностью было хорошо выполнять свою любимую работу, сделать хорошие чертежи, все учесть, проследить, чтобы строители не накосячили

(А любой человек, столкнувшийся с реновацией чуть сложнее, чем вбить гвоздь в стену, знает, что строители косячат всегда, такая их тяжелая доля)

Но вместе с этим, парень архитектор считал, что правильно иметь хорошие отношения с заказчиками, и строил он их настолько хорошо, что его считали, ну, если не членом семьи, то хотя бы другом

И поэтому, он как-то смущался напоминать, что все его дополнительные выезды на объект стоят денег, и его несщадно эксплуатировали заказчики, таская его с собой не только на объект, но и в магазины сантехники и на поздние обеды

И начал этот парень замечать, что как-то работать не успевает, сидит ночами, энергии нет, заказчиков же он начинает немножечко ненавидеть

А все почему?

Его убеждения мешали ему действовать в соответствии с ценностями

👍А ведь если он будет жить в соответствии со своими ценностями ‘отлично выполнять свою работу’, он автоматически поднимет свой рейтинг, и заказчики или с радостью будут платить за доп выезды такого замечательного специалиста, или поменьше будут дергать по пустякам такого уважаемого человека

Надеюсь, донесла мысль

А что вы обслуживаете прямо сейчас, свои ценности, или свои убеждения?

Регулярно перетряхивайте свои убеждения и не переключайтесь!