«Я не могу выделить себе время на подумать»

Это прямая цитата из разговора с моим другом, которая заставила меня записать вам вот этот самый кружочек

(А потом на меня набросилась работа, учеба и праздники и я выпала из телеграмма)

И почему я так эмоционально разъярилась?

Да потому что он знает меня примерно тысячу лет, и я снова и снова повторяла ему это формулу

⚡️ Хочешь что-то сделать?

✅Бронируешь время в календаре

✅Ставишь будильник/напоминание на это время (и на 5/10/30 минут ДО, если нужно подготовиться морально)

И это ВСЁ!

Вроде как НУ КУДА ЕЩЁ ПРОЩЕ?!

И таки шо вы думаете, бронирует ли он себе время на подумать заранее в своем напряженном графике?

Конечно нет

Поэтому времени на подумать нет, а времени на позагоняться и чувство вины у него предостаточно

Настя же просто так это все рассказывает про мозг, примеры приводит, объясняет со всех сторон 🙄

Ребят, ещё раз

Если хотите чего-то достичь - нельзя полагаться на случайности

И даже если при вечернем приступе гениальности вы точно для себя решили, что сделаете вот это вот что-то очень важное для вас, потому что сейчас вы все поняли, осознали и преисполнились…

Я могу вас уверить, в 99,9% случаев вы НЕ ВСПОМНИТЕ об этом утром, а даже если и вспомните - то не сделаете

Потому что, дофамин как прыгнул вверх при ваших влажных мечтах, так и отпрыгнул вниз

А ваша реальная жизнь, с заботами и отвлекающими факторами при вас так и осталась

Как и ваш мозг, которых чихать хотел выделять дополнительную энергию с утра на какие-то там ваши вчерашние фантазии

Не зафиксировано в плане/графике - значит не так уж и важно

Ну и да

Если среди нас/вас есть ещё наивные штучки, которые презирают порядок и властвуют над хаосом

И считают, что они ВНЕЗАПНО почувствуют приступ мотивации во ВНЕЗАПНО освободившемся окне времени, когда никто их не будет дергать и отвлекать…

Не, ребят, так не работает

Вселенная то может к вам и благосклонна, и возможно даже шлет знаки

И даже позаботится о вас, когда это необходимо

Так что, если вам нужен был знак - вот он

ЗАБРОНИРУЙТЕ ВРЕМЯ В КАЛЕНДАРЕ И ПОСТАВЬТЕ БУДИЛЬНИК!

На этом на сегодня всё

Радуйтесь весне

И не переключайтесь!