Что не так с исследованиями или почему я не люблю тупые вопросы

Ещё Джон Леннон завещал нам ‘All you need is love’

И как-то люди подхватили это и теперь ‘all you need is… что-то одно и сильно простое

Кажется, мы живем в то время, когда люди мыслят черно-белыми категорями и готовы возводить в абсолют что угодно, лишь бы упростить свою картину мира

И это нормально

Только вот я вижу мир не черно-белым, и вам его стараюсь показать со всех сторон

Так что я объявляю раунд тухлых помидорок номер два, бросайте в меня, не надо стесняться, ибо информация сейчас будет для кого-то сильно некомфортная

Буквально на моих глазах выросло поколение людей, которые не доверяют никому, и если раньше они бы просто разносили чужие идеи и писали разное в комментариях, основываясь на мнении желтой прессы

Теперь эти ребята узнали что существуют исследования

И началась золотая эра этих всезнающих хейтеров

Так вот, булочки мои с припеком, исследования проводят по трем основным причинам:

(И почти всегда все упирается в деньги, потому что исследовать что-то - занятие не дешевое)

- Институт/гранд/фонд дал денег в принципе, ученые исследуют в свое удовольствие, пишут потом научные статьи и радуются жизни

- Дали денег на исследование узкой области, чтобы в последствии применить и заработать на этом ещё больше денег, чем дали

- Дали денег на супер узкое исследование, чтобы потом втюхать что-то, и заработать ну очень очень очень сильно больше денег, чем дали

Чувствуете, да?

Жонглировать фактами в науке не то, чтобы очень сложно

И клянусь, я вам могу найти кучу исследований, противоречащих друг другу почти на 80%

Помните, как молоко в вашем детстве было чуть ли не суперфудом и лекарством от всех болезней?

А сейчас его демонизируют, и говорят что прыщи, отеки, аллергии - это всё молочка

(И там и там не все так однозначно)

Это я к чему, чтобы разобраться и читать исследования, нужно не только знать алфавит, но ещё иметь базу знаний, чтобы сопоставлять x,y,z

Что же делать, как же быть, чему же верить?

Ну и как в этом случае вы можете доверять мне?

А никак

Но могу вам сказать, что:

✅ Как диванный исследователь и мамин биохакер я копаю глубоко и постоянно продолжаю учиться, лопатить исследования, читать мнения, пробовать на себе, собирать данные. И вам я выдаю уже пересобранную мной квинтэссенцию знаний, того, на что я трачу несколько часов каждый день
(Ну такой я человек, нравится мне узнавать новое)

✅ Как тренер по нейроинтеграции, я выдаю вам систему, которая опробована на более чем 5 000 человек, постоянно обновляющуюся и совершенствующуюся систему

(Недавно вот курсы повышения квалификации закончила и кейс зачетный сдала)

Поэтому - как взрослые люди, делайте выводы сами

А любителям запросить у меня совершенно дурацкие исследования, взятые из пары прочитанных статей - ребята, отпишитесь и не тратьте своё время, вы тут полезного для себя все равно не найдёте, а спорить со мной бесполезно

Как только какие-то ученые придут к противоположным выводам и окажется что не спать ночью, глушить себя кофеином и есть молочку, сахар и красное мясо полезно при воспаленном кишечнике, а медитации, рефлексия и техники дыхания - от лукавого, поверьте

Я тут же переобуюсь

Только вот ученым придётся быть очень убедительными, с разных сторон и много раз

В общем, всем желающим поспорить и поопровергать - ребят, я все эти темы настолько через себя пропускаю, что поверьте, сложно вам будет быть более критичными чем я

А я, как обычно, желаю всем счастья, и пусть никто не уйдет обиженным

Самоутверждающимся - самоутвердиться, ищущим - найти, делающим - довести до конца, мечтающим - не бояться идти за своей мечтой

Обнимаю вас

И не переключайтесь!