Можно ли взломать систему и отказаться от сахара, полностью перейдя на сахарозаменители?

Спойлер: не совсем.

Мы задали вопрос Полине Королёвой — врачу-эндокринологу, диетологу, нутрициологу — о пользе и вреде сахарозаменителей. Как и ожидали, оказалось не всё так однозначно, ведь сахзам сахзаму рознь. Так что не забывайте читать составы и выбирайте только качественные ингредиенты 😉

💙 Заказывайте полезные снеки Bite на Ozon.
#bite_нутрициологи