Bright Fit

SMM: Есть идея 😎
Команда: ни слова больше

Именно из таких людей и складывается атмосфера Брайта, они готовы поддержать любую движуху💜

Давайте поддержим и соберём 100 реакций

🎁 100 человек смогут тренироваться в Брайт Фит целый месяц бесплатно!

Всё началось в Екатеринбурге💜

В 2011 году именно здесь открылся первый Брайт Фит. С тех пор Екатеринбург для нас — город БРАЙТА

Город, где родилась идея «Яркой жизни», и где каждый день люди становятся здоровее, сильнее и увереннее

Хотим, чтобы эту атмосферу почувствовали и те, кто ещё не знаком с Брайт Фит

С 1 по 19 августа разыгрываем 100 карт на месяц фитнеса среди тех, кто ещё не тренировался в наших клубах💪

Чтобы принять участие:
нужно перейти на сайт и оставить заявку

День Человека-паука в Брайт Фит🕸

Сегодня тот самый день, когда можно почувствовать себя настоящим супергероем

Мы подготовили для вас челлендж: повторите стойку как Человек-паук

Отмечайте Брайт Фит в своих видео

Сайты знакомств удаляем — переходим в бот знакомств Брайт Мэтч💜

Больше не нужно листать десятки анкет, в нашем тг-боте заполняйте свою анкету за пару минут и находите своих людей для общения, отношений или совместных тренировок

Переходите в бот и начинайте знакомиться

Сначала похудею, потом пойду в зал⚖️

Лишний вес не повод откладывать тренировки. Силовые занятия подходят людям с любым уровнем подготовки, главное правильно подобрать упражнения и нагрузку

Показываем тренировку, которая отлично подойдет тем, кто начинает заниматься с лишним весом:

✔️Суставная разминка
✔️ Упражнения для мышц спины и рук
✔️ Укрепление ягодичных мышц

Не гонитесь за весами, а соблюдайте технику и занимайтесь регулярно💪

Сохраняйте тренировку, пробуйте её в зале и, если нужна помощь с техникой или составлением программы, обращайтесь к тренерам

Движение это не только тренировки, но и хорошее настроение☀️

👁️👄👁️

Когда увидел, что акция СИКС СЕВЕН заканчивается через несколько дней

Если ты школьник 9 или 11 класса, студент колледжа или университета 2026 года — забирай свою карту на сайте

Открываем набор на турнир по стритболу🏀

Проверим, чья команда окажется сильнее?

Когда: 01.08.2026
Сбор участников: 10:00
Место проведения: Екатеринбург, Академический, ЗИВС, ул. Краснолесье, 133

К участию приглашаются клиенты клуба с действующей клубной картой

Заряжайтесь спортивным настроением и готовьтесь к ярким эмоциям⛹🏻‍♂️

Количество мест ограничено
Подробности и запись на рецепции клуба

Думали, тренеры умеют только считать подходы?

А что, если у наших тренеров есть таланты, о которых вы даже не догадывались😅

Ждать «идеального момента» или начать жить здесь и сейчас?

Вот и думайте😉

Если примите верное решение, вот ссылка на активную жизнь со скидкой до -5️⃣5️⃣%

Рассказываем, какая тренировка поможет вам двигаться к цели⬇️

⏺️Снять стресс и расслабиться после рабочего дня
Выбирайте йогу, стретчинг или пилатес
Спокойный темп, работа с дыханием и мягкая нагрузка помогут расслабиться и восстановить энергию

⏺️Похудеть
Обратите внимание на бокс и силовой класс
Динамичные тренировки, которые помогают сжигать калории, развивать выносливость и становиться сильнее

⏺️Подтянуть тело, стать сильнее и выносливее
Вам подойдут силовые групповые программы силовой класс, ноги и ягодицы и сильный верх
Они помогут укрепить мышцы и сделать тело более рельефным

⏺️Танцы, музыка и тренировки, которые заряжают энергией
Попробуйте Зумб у и другие танцевальные направления

⏺️Улучшить гибкость, осанку и чувствовать своё тело
Рекомендуем аквааэробику, пилатес, стретчинг и здоровую спину. Эти занятия развивают подвижность и помогают избавиться от ощущения скованности

Какое направление уже стало вашим любимым или что хотите попробовать в ближайшее время?😍

Какая групповая тренировка вам подходит?

Выберите один вариант и напишите цифру в комментариях, а мы расскажем, какое направление вам стоит попробовать

🔠— Хочу снять стресс и расслабиться после рабочего дня

🔠 — Моя цель похудеть

🔠 — Хочу подтянуть тело, стать сильнее и выносливее

🔠 — Люблю танцы, музыку и тренировки, которые заряжают энергией

🔠 — Хочу улучшить гибкость, осанку и чувствовать своё тело

Это мы готовимся к распродаже и танцуем🔥

Карты на фитнес со скидкой до -55%

Итоги розыгрыша🎁

19 июля среди гостей мероприятия «Трансляция ЧМ по футболу 2026» от 9:41 мы провели розыгрыш призов

🏆Список победителей уже опубликован на сайте

Победителей просим подойти в отдел продаж для получения клубных карт без бассейна

Поздравляем и благодарим всех за участие💜

Это упражнение может заменить болгарские выпады🧘‍♀️

Если вы ненавидите любите болгарские выпады, но хотите разнообразить тренировки, попробуйте заменить их этим вариантом⬇️

Что понадобится:
✅Возвышенность (куб или скамья)
✅Опора (тренажёр или турник)

Техника:
⏺️ Встаньте на одну ногу
⏺️ Держитесь за опору для равновесия
⏺️ Вторую ногу отведите назад

Как относитесь к болгарским выпадам?
❤️ — люблю
👎🏻 — терпеть не могу
🔥 — просто хочу поддержать