ИИ теперь может заменить фитнесс-тренера — нейросеть подбирает индивидуальный план занятий для дома или зала, показывает технику упражнений и объясняет, какие мышцы работают.

В базе — более 4000 упражнений с поиском по мышечным группам и оборудованию.

• Можно подобрать упражнения с гантелями, штангой, тренажёрами, эспандерами или вовсе без инвентаря.

• Доступны 92 готовые программы — для набора мышечной массы, похудения, силовых тренировок и занятий дома.

• Базовая версия — бесплатная и без регистрации.

Пробуем здесь.

🔥 Биохакеры / Мы в МАХ