Видеоигры оказались полезны для мозга — как доказали учёные, у геймеров когнитивные способности выше, чем у их ровесников.

В исследовании с участием более 1000 человек большее количество времени за видеоиграми было связано с лучшими показателями памяти, логического мышления и вербальных навыков. Авторы оценили разницу примерно в 13,7 года по когнитивным показателям.

Более крупные исследования также находили связь между видеоиграми и меньшим риском когнитивного снижения, а сочетание игр с физическими упражнениями может давать дополнительные преимущества, так как физическая активность улучшает психическое здоровье и снижает симптомы депрессии..

Зовём друзей вместо прокачивать мозг 🧠

🔥 Биохакеры / Мы в МАХ