bathmate 💦

В общем, тема такая : мы решили с Борей улучшать качество нашей жизни.
И уже примерно неделю он занимается с гидропомпой от bathmate, а я тренажером Кегеля kGoal.

Конечно, рано говорить о прям супер результатах, но!
Это реально тема, кому важен быстрый результат, для большей мотивации.
Мы занимаемся по +/- 5 минут утром и вечером.

🤍 Что по мне?
С моей стороны : я будто ярче ощущаю член внутри, соответственно возбуждение больше, и я думаю, что близок час, когда я без дополнительной стимуляции клитора смогу испытать оргазм.
Также, когда Боря во мне, я потихоньку могу контролировать мышцы, доводя и его до финиша. Конечно, я еще и бедра подключаю, двигаюсь, но тем не менее!
Со стороны Бори : у меня внутри будто более узко стало. Из-за этого ощущения насыщеннее.

🤍 Что по Боре?
С моей стороны : у него стал член объемнее. Конечно, этот эффект сохранится, если регулярно использовать помпу год-два, но уже даже сейчас заметен эффект.
У него повысилось либидо! Он стал хотеть чаще, ура! 😼
С его стороны : ярче оргазм. Его сегодня прям минуты 2 ебашило, хотя до этого это был маленький пук-салютик, а сейчас прям парад петард!
У него повысилась чувствительность. Член эстетичнее выглядит, упитаннее, мясистей, с красивыми венами.

В общем, это пока такие, результаты за неделю, хочу еще рассказать об этом, когда пройдет месяц!
Интересна разница ощущений 😈

🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅

Еще из интересного, представитель бренда Bathmate организовал крутое реалити : НУПреалити. (Нуп - натуральное увеличение члена)

Он взял одного испытателя, который рассказывает, как продвигаются его результаты по увеличению и какие есть приятные сопутствующие эффекты.
Можете также ознакомиться и следить в телеграмм канале bathmate.

Буду рада ответить на любые ваши вопросы 💕

P.s. мои котики для привлечения внимания 😏

#секс_просвет

#НУПреалити6
📸 Фото/материал 18+ под спойлером.
Открывайте, если вам норм.

Личный апдейт #1 - мой первый результат и почему я вернулся.

Первый результат был крутым. Но я его не закрепил. Поэтому сейчас хочу пройти этот путь вместе с Вами.
Когда я впервые начал заниматься НУПом, у меня было стойкое ощущение, что я недотягиваю до нормы, хотя потом я понял, что дело было в уверенности, а не в члене.
Начал как и все, заниматься программой новичка. Сначала через день, потом, когда по ощущениям понял, что можно увеличивать нагрузку, начал заниматься каждый день+ выходные 2 дня. И так каждую неделю.
И результат пришёл.

Было:
◦ BPEL — 15.5 см
◦ EG — 12 см

Через пол года тренировок
стал:
◦BPEL — 17 см
◦ EG — 12,5 см

На пике всё работало как надо.
Секс дольше и мощнее.
Стояк железный, аж распирало.
Уверенность достаточная. Я просто знал, что могу.

Но потом пришла жизнь. Девушка, работа, движ, карьера.
И на НУП уже не хватало ни сил, ни времени. Я не бросил полностью, а делал редкие сессии для тонуса.
Но закрепить результат не успел и это было ошибкой. Есть метод закрепления результата, но не было уже времени.
Постепенно пошёл откат. Не катастрофа, но тело быстро даёт понять, что ты сдал темп.

Сейчас я вернулся. И хочу выстроить нормальный дисциплинированный режим.

Если вам это близко - идите со мной. Повторяйте. Наблюдайте. Сравнивайте.
Если стесняетесь писать тут, в группе NUPMAN можете задать любой вопрос. Анонимно. Там будем разбирать все ошибки.

В комменты: были ли у вас откаты? Возвращались ли? Что помогло снова втянуться?

#НУПреалити5

Зачем вообще “программа новичка”

Она нужна для трёх вещей:
◦ подготовить ткани (соединительная оболочка + сосуды)
◦ научить вас чувствовать грань между “нормально” и “перебор”
◦ дать стабильную базу, чтобы потом подключать более серьёзные штуки (включая гидропомпу bathmate)

Главный принцип новичка

Сначала привычка и качество. Потом нагрузка.
Не наоборот.

Программа новичка (2 недели) — простая и рабочая

Частота
◦ 3–4 тренировки в неделю
◦ между ними день отдыха
(да, отдых — это часть роста, а не “слабость”)

Перед каждой тренировкой
◦ прогрев 10 минут (носок с рисом)
◦ проверка состояния: нет боли, нет точек, нет синевы, чувствительность нормальная

Погнали

Тренировка (20–30 минут в день)

1) Прогрев носком.

◦ 10 минут

2) Лёгкие растяги (5–7 минут). В этот момент, после прогрева, ваши ткани эластичные и их можно начинать слегка растягивать. Сильно не надо сразу. Начинаем по маленькую и с каждым днем увеличиваем по 5 секунд.

◦ тянете мягко, без боли
◦ 4 направления: вниз / вверх / влево / вправо
◦ по 20–30 секунд в каждую сторону - 2 круга.
Важно: если встал, обратно в носок и ждём пока упадёт.

3) Джелк для новичка (8–12 минут)

◦ уровень эрекции 50%-60%
◦ смазка обязательна
◦ движение медленное, уверенное
◦ не давите как прессом, вы не “выжимаете пасту”
◦ 100–200 повторов максимум (лучше меньше, но качественно).
Берём ок-хваткой у основания, зажимаем и как бы вытягивая кровь к головке, но не выше. После того как подошли к головке одной рукой, сразу перехватываем у основания ок-хваткой другой рукой. На одну руку примерно 3 секунды. Делаем не быстро, а потихоньку.

4) Лёгкое “успокоение” (2–3 минуты)

◦ мягкий массаж
цель: вернуть кровоток, снять лишнее напряжение.

5) 20 кегелей. Каждый день увеличиваем на 5.
Упражнения Кегеля для лонно-копчиковой (ЛК) мышцы направлены на укрепление тазового дна путем регулярного сжатия, удержания и расслабления этой мышцы. Сначала найдите мышцу, приостановив поток мочи (не делайте это привычкой), затем выполняйте сжатия (на 5–10 секунд) и расслабления 3–4 раза в день, избегая напряжения пресса, ягодиц и бёдер.
Если будут вопросы - пишите в комменты или в личные сообщения. Скоро встретимся.

#НУПреалити4
Замеры. Как мерить правильно, чтобы не врать себе и видеть рост.
Мы фиксируем старт один раз и дальше меряем одинаково.

◦ BPEL — длина в эрекции с вдавленной линейкой к лобковой кости.
◦ NBPEL — длина в эрекции без прижатия (видимая длина)
◦ EG — обхват в эрекции (обычно середина ствола)
◦ BPFSL — растянутая длина в спокойном состоянии с прижатием.

Чем меряем
◦ длина: жёсткая линейка
◦ обхват: сантиметровая лента или шнурок + линейка.
Как мерить длину BPEL
◦ эрекция максимальная
◦ линейку ставите сверху (по спинке)
◦ упираете в лобок и прижимаете до кости. Меряете до самого кончика головки
◦ записываете в сантиметрах и миллиметрах (например: 15.5 см)
Почему прижимать важно: у всех разный слой жира/кожа/посадка, иначе это будет “как повезёт”.
NBPEL (видимая длина)
То же самое, но без прижатия - просто приложили линейку к лобку “как есть”.
NBPEL полезна, потому что это то, что вы реально видите глазами в жизни.
Как мерить обхват EG
◦ эрекция максимальная
◦ ленту не перетягивать, но и не болтать
◦ стандарт: середина ствола
(если хотите прям точно — меряйте ещё “у основания” и “под головкой”, но минимум — середина)

Как записывать (прям копируйте)
Дата: 01.02.2026
◦ BPEL: . см
◦ NBPEL: . см
◦ EG (середина): . см
◦ BPFSL: . см

Задание на сегодня:
В комменты (можно без фото):
◦ BPEL / NBPEL / EG / BPFSL
◦ цель (длина/охват/тонус/эрекция)

#НУПреалити3

Безопасность. Без неё вообще не лезьте.

Смотрите. Я видел это сотни раз.

Парень залетает в НУП, заряженный: “сейчас быстро сделаю +3 см за 3 месяца”.
Начинает жать сильнее, тянуть дольше, “добивать”, подключает все упражнения подряд и...
Ловит пятно, красные точки, онемение или синяк. Хуже может быть тромб, пузырь на головке и ещё много чего.
Идёт к врачу. А врач что видит? Очередного травмированного долболобика после НУПа.
И потом по интернету летит: “НУП опасен”🤭.

А по факту опасен не НУП, а спешка и тупая сила.

Кто чаще всего ломается

◦ Тот, кто пренебрегает "программой новичка"(расскажу скоро про неё, начнёте работать).
◦ Тот, кто спешит: "я сделаю за 3 дня программу на 2 недели".
◦ Изобретатель - “я ща улучшy технику” (и сразу подключает опасные для новичка упражнения).
◦ Тот, кто не следит за состоянием полового органа - “надо через боль”.
◦ Не считающийся с опытными - сначала делает, ловит травму, а потом спрашивает.

Норма после тренировки:

◦ лёгкая краснота
◦ приятная “наполненность”
◦ чувствительность стала чуть выше
◦ на следующий день всё ровно, без ломоты и без просадки эрекции. То есть норм эрекция по утрам.

СТОП-сигналы (всё, закончили)

◦ любая боль (не “терпимо”, а любая)
◦ синюшность/почернение
◦ онемение, “ватность”
◦ пузыри/ссадины
◦ кровяные точки / красные пятна (часто это “пережал сосуд”, особенно от жёсткого джелка)
◦ ломота на следующий день
◦ эрекция стала хуже / утром пропал совсем стояк.

Да, даже пара красных точек - это уже сигнал: перестарался, давай меньше подходов или повторений.

Если стоп-сигнал поймали:

◦ пауза 2 дня минимум (иногда больше - пока всё не уйдёт полностью)
◦ никаких “ща ещё пару подходов сделаю и норм” - вот так люди и травмируются
◦ мягкое тепло, бережно, без давления
◦ если не проходит / страшно / усиливается - уролог/андролог (ну чё, доигрался, сам виноват)

Кому сначала к врачу, потом НУП:

◦ воспаление/подозрение на ИППП
◦ уплотнения, сильная боль
◦подозрение на Пейрони
◦ проблемы с сосудами/кровью (если знаете)
◦ после операций/травм - тоже сначала врач

Главное правило (и оно бесит, но спасает)

В НУП - скорость опасна.
“Тише едешь - дальше будешь” - это главная техника безопасности.

Задание всем, кто уже готов начинать: приготовьте нитку, иголку, старый носок и плюс минус стакан риса. Носка должно хватить примерно так, чтобы можно было носком с рисом охватить ваш неэрегированный член полностью. Лишнее отрезаем, зашиваем. Кладём в микроволновку на секунд 40 и держим минут 10 на члене.
Перед каждой тренировкой это базовое действие на 10 минут. Без этого никак. Либо 10 минут в день держите под тёплой водой член перед тренировкой, но учтите, яички не должны нагревается в это время.

Ну всё, завтра замерим свою ялду правильно, расскажу за программу новичка и начнём качать половые мышцы❤️

#НУПреалити2

Что Вас ждёт:
◦ анатомия, безопасность, техника, режим
◦ мой личный прогресс: замеры, ощущения, ошибки и выводы без лжи
◦ разбор ваших вопросов: чтобы вы не ломали себя об стену и не изобретали велосипед

Условия простые
◦ я выкладываю контент и свои результаты
◦ вы работаете вместе со мной и пишете в комментариях свои замеры/ощущения/вопросы
Так мы делаем нормальную живую практику, где видно, что работает, а что нет.

Задание на сегодня (в комменты):
возраст
цель: длина / охват / тонус / эрекция
что уже пробовали и что не сработало

Кто реально готов работать - пишите. Остальным можно просто читать, но если вы не со мной, потом не говорите, что это невозможно.

#НУПреалити1

Я вернулся в НУП и иду этот путь вместе с вами.

Всем привет. Называйте меня Lektor. Мне 34.
В 25 я впервые залез в НУП. Были обстоятельства, из-за которых я начал сомневаться в своём “нижнем друге”. Думаю, многие парни через это проходили.

Я сразу понял, что крема, таблетки и “волшебные средства” - это маркетинг и не более.
Операции тогда казались сомнительными, да и денег особо не было.

Полез в интернет и случайно попал в нормальное комьюнити: ребята уже много лет тренируют ПЧ, делятся результатами и реально помогают друг другу. Я прочитал материалы, разобрал чужие программы, собрал свою и начал делать.

Через несколько месяцев регулярных тренировок я получил то, что хотел:
◦ стал больше объём
◦ прибавилась длина
◦ вырос тонус
◦ и самое главное - вернулась уверенность (а в сексе она решает очень многое)

Потом упёрся в плато. Дальше без инструментов можно двигаться, но это долго и муторно. Я тогда решил поднакопить денег… и тут жизнь пошла своим ходом: работа, дела, карьера. НУП остался на поддержке тонуса.

А сейчас я вернулся.
Чуть меньше пары месяцев назад снова начал, быстро вернул тонус (опыт решает), купил гидропомпу и буду двигаться дальше уже системно.

Зачем я это пишу вам?
Потому что увеличение мануальными техниками  реально возможно. Но только если делать с головой, без фанатизма и без травм.
Я буду вести вас по шагам: база → безопасность → режим → прогресс.

⚠️ Важно:
◦ 18+ (тема взрослая; фото/материалы  только с цензурой и под спойлером)
◦ я не врач и не раздаю “гарантии”
◦ при боли/травмах/сомнениях - стоп и к врачу (но если будете делать как говорю, врача не надо).

Если вы готовы идти со мной, напишите в комментариях:
◦ возраст
◦ цель (тонус / охват / длина / эрекция)
◦ что уже пробовали и что не сработало

Поехали?

Огромнейшее поступление четырех брендов. Басмейт, Майстим, Хот Октопусс и Адриен Ластик. Без лишних слов, только ссылки. Приятных покупок)

Полный гид по продукции Bathmate: инновации для мужского здоровья и уверенности

Bathmate — это британский бренд премиум-сегмента, который с 2006 года задает тренды в сфере мужского сексуального здоровья. Основанный инженером Джоном Оуксом, бренд предлагает высокотехнологичные решения, сочетающие инновационный дизайн, безопасность и доказанную эффективность. Продукция представлена в 90 странах, а ежемесячно более 20 000 мужчин выбирают устройства Bathmate. Уникальность компании заключается в комплексном подходе, который включает не только качественные устройства, но и детальную методологию их правильного использования и подбора.

➖ Уникальная система измерения: ключ к правильному выбору

Bathmate — единственный бренд, который предоставляет детальную инструкцию по точному измерению параметров для правильного подбора устройства. Это критически важно для эффективности и безопасности. Вспомогательный материал бренда (ознакомиться можно в официальном PDF-файле) учит правильно измерять не диаметр, а обхват полового члена в эрегированном состоянии с помощью гибкой ленты, а затем рассчитывать диаметр по формуле: Диаметр = Обхват / 3,14. Также измеряется длина от основания до головки. Эти данные — отправная точка для выбора конкретной модели помпы или кольца, что гарантирует идеальную посадку, комфорт и результат.

🛡️ Эрекционные кольца Power Rings: обзор линеек

Эрекционные кольца Bathmate относятся к премиум-сегменту товаров для улучшения сексуального здоровья и усиления ощущений. Они делятся на две основные категории:

💙Эластичные кокринги

Изготовлены из запатентованного материала Эластомекс (TPR+TPE). Предлагают три варианта эластичности: Варвар, Спартанец, Гладиатор. Все они совместимы со смазками на водной и силиконовой основе, приятны на ощупь и обеспечивают безопасное использование.

💙Неэластичные кокринги (Maximus)

Сделаны из медицинского силикона. Создают мощный эффект поддержки эрекции за счет жесткой фиксации:

· Maximus 45 — для обхвата до 14 см.
· Maximus 55 — для обхвата до 17 см.
Важное правило: использование не более 30 минут. Совместимы только со смазками на водной основе.

⚙️ Гидропомпы: принцип работы и выбор модели

Гидропомпы Bathmate используют передовую технологию ЛОД-терапии (локального отрицательного давления) на водной основе. Вода, в отличие от воздуха, создает более равномерное и безопасное давление, минимизируя риски отеков и травм. Бренд предлагает три линейки помп, где выбор зависит от точных замеров пользователя:

🔢Hydro7 — базовая модель для начинающих. Давление: -0.35 бар. Для длины 13-17 см.
🔢HydroMax (3,5,7,9) — на 35% мощнее базовой. Давление: -0.50 бар. Имеет расширенную размерную сетку.
🔢Extreme (3,5,7,9,11) — максимальная мощность и комплектация. Давление: -0.55 бар. Для продвинутых пользователей.

Ключевые правила безопасности: Тренировка не должна превышать 15 минут в день, разбитых на 3 подхода по 3-4 минуты. Противопоказания включают сердечно-сосудистые заболевания, повышенное давление и венерические заболевания.

🎁 Аксессуары и экосистема

Bathmate развивает целостную экосистему:

· Вибропуля VIBE — мощная водонепроницаемая вибрация с 10 режимами.
· Кольца Maximus Vibe — гибрид силиконового кольца и вибропули.
· Стимуляторы Edge Vibe и Hand Vibe — для расширенной эрогенной стимуляции.

🔗 Специальное предложение и ресурсы

Для знакомства с ассортиментом и актуальными новостями:

· Подписывайтесь на официальный Telegram-канал: https://t.me/bathmate.
· Весь каталог доступен в магазине «Казанова 69» на Ozon: https://ozon.ru/t/A06qSTE.

Эксклюзивная акция: Используйте промо-код Eva2026 для получения скидки 10% на весь ассортимент Bathmate. Акция действует с 9 декабря по 28 февраля 2026 года.

Bathmate — это инвестиция в качество жизни, мужское здоровье и уверенность в себе. Осознанный выбор на основе точных измерений и следование инструкциям обеспечат максимальный результат и безопасность.

#Bathmate #Гидропомпа #PowerRings #МужскоеЗдоровье #Эрекция

✅ Вебкам чат «ВЫЖИВШИЕ»

👍 Поддержите канал - оставьте

Для новеньких присоединившихся к нашему каналу 😏 WELCOME!

ознакомительное видео по гидропомпе «басмейт»:
https://t.me/bathmate/825

Кстати, если у нас тут есть желающие принять участие в будущих съёмках, или хочет поделиться красивыми хоум фотками/видео 18+ с нашей продукцией, а может готов прорекламировать товары в своих соц.сетях, пишите.

Моя личка в закрепленном сообщении 📌«Все оф. источники…»

📸Кокринг MAXIMUS и вибро-стретчер для мошонки STRETCH от bathmate