"Запах бензина и дорогих духов"

Сегодня столкнулась в коридоре с соседкой по этажу, где я арендную кабинет. И она немного удивила меня своим приветствием:
"Привет, а я знала, что ты в кабинете, хоть и не было слышно тебя"- сказала она.
Я поинтересовалась, как именно она узнала, что я на месте. На что получила интересный ответ:
"По запаху парфюма".
А еще кофе. Я люблю чёрный свежесваренный кофе. И где бы я ни работала - этот аромат - моя визитная карточка, по которой меня узнают даже без визуального или аудиального контакта).

Запахи действительно часто становятся нашими невидимыми маркерами — они могут рассказать о человеке, месте или событии больше, чем слова или даже внешность.
Часто на сессиях чтобы погрузиться в событие я прошу клиента представить не только картинку, услышать не только звук, но и почувствовать запах и вкус.

Часто люди, пережившие травму, как бы «отключают» эти каналы восприятия, чтобы не соприкасаться с болезненными воспоминаниями. И если с аудиальной, визуальной и кинестетической задачкой клиент справляется легко.То с запахом и вкусом дело обстоит сложнее. И чем тяжелее событие, тем сложнее распознать эти модальности. Ну а если удаётся, то это, как правило, что-то "соленое, вяжущее и горькое" на вкус и "зловонное, плесневелое и серное" по запаху.

Обоняние и вкус тесно связаны с нашими памятью и эмоциями, поэтому определённые ароматы или вкусы могут мгновенно вызывать воспоминания, ассоциации и даже менять настроение: запах свежеиспеченного хлеба, свежескошенной травы или вкус клубники с грядки...

А как вы воспринимаете этот мир? Через какие модальности (зрение, слух, ощущения, обоняние, вкус) в контакте с собой?