[Техника] Трекер психического апгрейда

Поскольку у нас остались всего несколько глав по основам автогуманизма, то самое время заняться подготовительной работой перед теорией и практикой психоинженерии. Прежде чем начинать длинный путь личного апгрейда, вам необходимо обзавестись простым, но информативным трекером прогресса. Без него будет гораздо сложнее оценивать, как и насколько меняются ваши установки, поведение, продуктивность, какие методы и техники работают для вас лучше, какие ваши действия и какие события привели к значимым сдвигам.

Полный текст: https://teletype.in/@autohumanism/xe86jbPLHp8