[Диагноз] Почему не получается отдохнуть

Ещё сто лет назад абсолютное большинство людей в принципе не могло столкнуться с такими явлениями, как хроническая усталость или выгорание. Почти всё население было занято физическим или, как минимум, прикладным трудом с обозримым результатом. Сделанное дело было сразу перед глазами: вспаханное поле, сшитая рубаха, подоенная корова, новый стул, вставленное окно. Смысл труда был нагляден и не вызывал внутренних сомнений, физическая усталость от работы была совершенно понятной, а вопрос "как отдыхать?" звучал бы так же глупо, как и вопрос "как дышать?".

Полный текст: https://teletype.in/@autohumanism/lhVnqLD4CgT