Если задуматься, есть ведь намного больше идей и убеждений, которые держат нас в состоянии постоянного внутреннего отчуждения от других людей. Их прямо на категории делить можно.

Моя история — к первой категории, про «помощь недоступна». Но в ней же есть и другие, вроде «просить = быть должным», и набившее оскомину булгаковское «никогда и ничего не просите, сами дадут», и «мне недостаточно плохо, чтобы обращаться за помощью», и знакомое многим «помощь, да не та»: советы, указания, паника, обесценивание, «не грусти».

Другая история — про собственную «плохость», идеи в духе «меня слишком много», «не хочу быть обузой», «узнают — отвернутся», «со мной что-то не так и они знают об этом». Про желание уменьшится до размеров макового зернышка.

Третья — про мораль и границы: «взрослые люди решают свои проблемы сами», «люди в своей сути эгоисты», «у других еще хуже», «я должен помогать, а не мне», «я уже все понял про людей», «сейчас не то время…», «жаловаться стыдно».

Любопытно, что пока писал эти фразы, я буквально слышал их озвучку десятками голосов — я видел людей, которые много и горько страдали, но убеждения вроде тех, что написаны выше, ставили их в тупиковое положение. Мужские голоса, женские, детские…

И самое тоскливое, что эти «штуки» не воспринимаются как сознательные убеждения — часто они подаются под соусом реализма, здорового цинизма, взрослости или хорошего воспитания. У них очень хороший костюм.

Но на деле, нет.

Это накопления горького опыта, способные лишь поддерживаться и укрепляться, нанося нам вред и разделяя нас с другими людьми.