АОФИ.Тренеры

🎙️ Видеоинструкция для тренеров: как заполнить заявку на Russian Fitness Award

🏆16 сентября открыт приём заявок на Russian Fitness Award 2026.

За несколько лет существования Премии в ней приняли участие сотни тренеров разных направлений.
Кто-то пришёл с первым серьёзным профессиональным результатом, кто-то уже имел за плечами большой опыт.
Многие стали победителями и финалистами, а участие в Премии стало частью их профессионального пути: помогло заявить о себе, показать свои результаты и сделать следующий шаг в карьере.

Чтобы вам было проще подготовить заявку, мы записали пошаговую видеоинструкцию.
Ольга Попова, координатор по работе с участниками Премии, разбирает каждый блок заявки: что написать, какие материалы подготовить и как лучше представить свой опыт и результаты.

Посмотрите инструкцию заранее и начинайте собирать заявку без спешки — так вы точно ничего важного не упустите.

АОФИ.Тренеры

Здоровая спина — это не отдельная тренировка.
Это компетенция тренера.

Клиенты приходят в зал с разным уровнем подготовки, ограничениями движения и уже существующими проблемами со спиной.

Задача тренера: понимать, как адаптировать нагрузку, какие движения и упражнения использовать и где проходит граница между тренировочным воздействием и риском.

На Фитнес Хабе АОФИconnect.Дальний Восток Алексей Фёдоров проведёт практический класс «Здоровая спина / Healthy Back».

Алексей - специалист по адаптивной физической культуре, выпускник школы мануальной терапии по направлениям кинезиологического массажа и кинезиоостеопрактики, выпускник международной школы Pilates Michael King Pilates.

На классе разберём принципы профилактики проблем со спиной, работу с мобильностью, стабильностью и контролем движения, а также адаптацию нагрузки под возможности клиента.

Спина — одна из самых частых клиентских проблем.
Чем лучше тренер понимает механику движения и умеет адаптировать нагрузку, тем больше клиентов он может тренировать грамотно и безопасно.

Приходи на Фитнес Хаб, чтобы получить практические инструменты и сразу использовать их в работе.

23–24 октября, Владивосток.
Фитнес Хаб АОФИconnect.Дальний Восток.

Зачем тренеру тренажерного зала изучать степ-аэробику

Часто тренеры тренажерного зала, а иногда и сами групповики говорят что степ это что-то сложное, не понятное и вообще устаревшее

Но так ли это на самом деле? И почему те кто владеют этим навыком могут зарабатывать больше🤔

Вот 8 аргументов в пользу степа:

1) Степ-аэробика существует уже 37 лет, она была придумана Джин Миллер аж в 1989 году для лечения коленей🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

И как мы видим за 37 лет это направление никуда не делось, оно есть и остается популярным у большого количества клиенток фитнес-клубов
Скажу вам больше сейчас стэп переживает свое второе рождение и снова набирает популярность

2) Из первого аргумента вытекает второй - Деньги💰

Групповые программы + мини‑группы + использование платформ в персональных тренировка ( не только для тяги и зашагиваний) = стабильный доп‑доход и увеличение часов

3) Новая аудитория.

Женщины 25–55, которые не ходят на силовые, но хотят пойти на степ, кто-то ради удовольствия, а кто-то ради ностальгии — это реальный приток клиентов, особенно если вы знаете как продавать на групповых тренировках😏

4) Быстрый результат.

Кардио + координация = дают быстрый результат и выброс гормонов радости.

Люди с плохой техникой на степ быстро видят прогресс, главное уметь его правильно продемонстрировать. Во времена коротких видео и клипового мышления это отличный мотватор для дальнейшей работы😌

5) Минимальные вложения.

Степы есть почти в каждом фитнес-клубе, а если вы работаете на себя, то стоят они относительно не дорого🎁

С обучением новому навыку также нет проблем, можно попросить коллег, которые ведут степ показать вам базу, а дальше выбрать подходящее обучение, кстати на эфире в пятницу пятницу можно будет задать вопросы нашему приглашенному эксперту

А если вы хотите еще больше практических рекомендаций, то приезжайте на один из наших Фитнес Хабов, там вы сможете пообщаться с экспертами в живую

6) Удержание клиентов.

Ритм, музыка, «комьюнити» — клиенты приходят за ощущением, а ощущения и удовольствие сильнее любой методики🎶🎶

Клиенты которые ходят на степ, да и вообще объединяются в группы более лояльны и чаще продлеваются

7) Универсальность.

Тренер который умеет работать с большим количеством направлений и способный вести занятия в тренажерном и групповом зале, всегда в цене у клубов и клиентов.

🤫А еще набирать клиентов на персональные тренировки проще в зале групповых программ, они там сами подходят

8) Контент.

Степ — отличная тема для контента: видимый прогресс + вовлекающий формат, но самое классное и необычное, это когда суровый тренер из тренажёрки ловко скачет на степе. Вы и представить себе не можете какой восторг это вызывает у клиенток🤩

➡️Если после этих аргументов вы считаете, что степ — вам не нужен, то откройте свое расписание и посмотрите сколько у вас там пустых часов , степ мог бы помочь заполнить вам некоторые из них

А вы ведете степ?
ставьте ваши реакции, посмотрим кого больше:

🔥 - да, я тренер универсал, я веду все групповые и тренажерку
❤️ - я, тренер групповых и веду степ
👍 - я тренер, но степ не веду
😁 - нет и не буду вести ваш этот степ

24 сентября | 14:00

Дарья Горох

«Step Platforma. Как влюбиться в степ-аэробику навсегда?»

Почему степ снова набирает популярность? Поговорим о современных подходах к этому направлению, его возможностях для тренера и о том, как превратить класс в тренировку, на которую хочется возвращаться снова и снова.

Эксперт:
• фитнес-эксперт и презентер;
• организатор образовательных проектов;
• создатель проекта Step Platforma;
• амбассадор Oraz Sport.

Ждем на эфире
https://my.mts-link.ru/j/54880147/25473430484

АОФИ.Тренеры

Как тренеру заполнить заявку на Премию?

Команда Russian Fitness Award подготовила серию эфиров с пошаговыми инструкциями по заполнению заявок.

23 сентября в 15.00 по Мск специальный эфир для тренеров.

Разберём, как правильно заполнить заявку на участие в номинациях категории «Специалисты. Персональная премия», какие данные и материалы подготовить заранее и на что обратить особое внимание.

Ольга Попова, координатор по работе с участниками Премии, пошагово проведёт вас по всем этапам заполнения заявки и ответит на вопросы тренеров.

📅 23 сентября | 15:00 по Мск

Подключайтесь, чтобы разобраться во всех нюансах и уверенно подать свою заявку!

Russian Fitness Award

Итоги эфира с Сергеем Леонидовичем Вербило

На эфире с Сергеем Леонидовичем Вербило говорили о роли тренера в профилактике сердечно-сосудистых рисков.

Тренер регулярно видит своего подопечного и может одним из первых заметить тревожные изменения.

В эфире обсуждали:
• какие симптомы нельзя игнорировать во время и после тренировки
• почему одинаковая нагрузка может быть безопасной для одного и рискованной для другого
• как развивать выносливость без вреда для сердца
• что тренеру важно учитывать при работе с людьми разного возраста и уровня подготовки
• почему сон, питание и восстановление - часть профилактики, а не «дополнение» к тренировкам.

Главный итог:
Интенсивные тренировки без учёта индивидуальных возможностей могут быть опасны. Берегите сердце и выбирайте безопасный, постепенный путь к результату.

Смотрите запись эфира и забирай чек-лист симптомов, которые нельзя игнорировать тренеру. А так же узнать больше о профилактике сердечно-сосудистых рисков и научиться вовремя замечать сигналы организма.

Когда не знаешь какой контент снимать, но посты надо выкладывать регулярно😂😂😂

Поделитесь в комментариях 👇🏼какой самый странный контент вы снимали или что постите, когда не знаете что еще запостить

16 сентября стартовал новый сезон главной профессиональной Премии российской фитнес-индустрии.

Каждый год Russian Fitness Award собирает проекты, компании и специалистов, которые формируют рынок, задают новые ориентиры и двигают индустрию вперёд.

Это большое отраслевое событие и тот самый «фитнес-Оскар», где можно не просто получить награду, а представить свой результат профессиональному сообществу, заявить о себе и стать частью истории российского фитнеса.

В 2026 году — 37 номинаций для фитнес-клубов и фитнес-студий, партнёров и подрядчиков, тренеров и руководителей проектов.

Если у вас есть результат, которым действительно хочется поделиться, — самое время подать заявку.

🎁 И только на старте — специальное предложение!

Скидок на участие в Russian Fitness Award почти не бывает.
Поэтому сейчас - действительно особенный момент: раз в сезон и только в первые дни после открытия приёма заявок можно получить скидку 20%.

Секретный промокод от Ольги Киселёвой, одного из организаторов Премии:
Киселева20

Промокод действует на все номинации и только до 23:50 по Москве 23 сентября.
Не откладывайте. Russian Fitness Award 2026 уже начался!

Russian Fitness Award

🔥 Напоминаем: сегодня прямой эфир с Сергеем Леонидовичем Вербило!


📅 18 сентября, 14:00

Тема: «Как накачать мышцы и не навредить сердцу? Правда и мифы о безопасном тренинге. Бодибилдинг глазами спортивного кардиолога»

Подробнее про эфир тут

Обсудим безопасность силовых тренировок, признаки перегрузки, влияние сна, стресса, диет, энергетиков и спортивных добавок на сердце.

Не пропустите, будет очень интересно 😉
АОФИ.Тренеры

✨Какие 3 изменения ждут вас в ближайшее время?

Этот вопрос Антону задала наша прекрасная Зинаида Авдеева

В трех словах к сожалению не опишешь, поэтому мы записали короткое видео, а перемены действительно классные

🎬Скорее смотрите видео, а в комментариях пишите каких изменений в канале хотелось бы вам и что из того, что рассказал Антон вам наиболее откликнулось?

Приём заявок на Премию Russian Fitness Award 2026 открыт!

Теперь можно не просто следить за Премией, а заявить о себе, своём проекте, команде или профессиональном результате.
Выбирай номинацию, начинай заполнять заявку и становись участником нового сезона.

А сегодня в 15:00 подключайся к эфиру Ольга Киселева во время эфира объявит особые условия для подачи заявок для слушателей.

Не пропусти!
Новый сезон Russian Fitness Award уже начался!

О чём мечтает каждый тренер?

— Кто-то — о деньгах и славе;
— Кто-то — о собственном зале;
— А кто-то хочет эффективно помогать клиентам.

А может, обо всём сразу.

Коллеги, позвольте представить Щукина Антона - нового руководителя и ведущего нашего канала.

Начав карьеру обычным инструктором тренажёрного зала, он сумел с нуля создать сеть фитнес-студий.

Сейчас Антон сотрудничает с АОФИ. Одно из ключевых направлений его работы - развитие нашего канала.

В видео выше он рассказывает о себе и делиться какие изменения ждет канал.

Предлагаем начать знакомство с небольшого опроса. Пожалуйста, проголосуйте — нам важно знать, какие темы интересуют вас больше всего.

16 сентября в 10.00 по Мск открывается приём заявок на главную профессиональную Премию российской фитнес-индустрии.


Да, времени на подготовку достаточно - приём заявок продлится до 11 февраля. Но мы всё же рекомендуем не откладывать подачу заявки на последний момент. Лучше заранее выбрать номинацию, определить, какой проект или результат вы хотите представить, собрать факты, цифры и подтверждения.

И ещё одно важное напоминание.
Все, кто подавал предварительную заявку на участие в Премии за 2026 год, могут оплатить участие по зарезервированной цене до 20 сентября.
Свяжитесь с координаторам участников Премии Ольгой Поповой
+7 921 777 0871
b2c@fitnessassociation.ru

✨Итак, завтра - официальный старт! Присоединяйтесь к Russian Fitness Award 2026!

АОФИ.connect.Адаптация в кадре и в памяти 🎥

Два насыщенных дня: актуальные темы, открытые диалоги, встречи с коллегами и идеи, которые хочется воплощать в жизнь.

Собрали самые яркие моменты форума в итоговом видео. Включайте - и возвращайтесь в атмосферу АОФИ.connect.Адаптация вместе с нами!

13–14 ноября в Новосибирске на отдельной площадке для тренеров соберутся специалисты, которым важно не просто проводить тренировки, а постоянно развивать свои знания и профессиональный инструментарий.

Здесь будет много практики: современные подходы к работе с клиентом, новые форматы, разборы, мастер-классы и возможность увидеть, как работают другие сильные специалисты. Фитнес меняется и тренеру важно меняться вместе с ним.

А если ты тренер из Новосибирска и готов поделиться своими знаниями и профессиональным опытом с коллегами, у тебя есть возможность стать презентером Фитнес Хаба. Это шанс заявить о своём подходе, войти в профессиональное сообщество, познакомиться с коллегами из разных регионов и сделать шаг к признанию за пределами родного города.

Хочешь стать презентером?
Присылай заявку на участие в Фитнес Хабе.
Напиши о себе, своей специализации и формате, который хотел бы провести 13–14 ноября. Информацию, ссылку на соцсети и резюме отправляй Наталье (+7 921 961-95-71) в личку в телеграмм, вотсап или макс.

«Топ по-русски». Проект, который соединяет русские традиции и фитнес

В эфире с Еленой Бочтовой поговорили, как появилась её авторская методика, в которой русская музыка и танцевальные элементы сочетаются с фитнес-нагрузкой.

«ТОП по-русски» особенно востребован у аудитории 30+. Русский колорит и доступная подача помогают прийти на тренировку даже тем, кто раньше не занимался фитнесом и танцами.

Проект уже развивается в Пермском крае: его участницы выступают на разных площадках, а Елену Бочтовую приглашают в другие города и на радио.

Впереди — регистрация товарного знака и масштабирование методики. В планах передавать свой подход тренерам, чтобы занятия могли быть доступны ещё большему числу людей, в том числе старшему поколению.

Участие в Russian Fitness Award стало важной точкой роста: проект заметили, оценили его идею и перспективы развития.

Смотрите запись эфира, чтобы узнать больше об истории «ТОП по-русски» и вдохновиться на создание своего авторского проекта.

Если ты тренер из Новосибирска — обрати внимание на этот пост!

Хочешь стать заметным специалистом не только в своём городе, но и на российской фитнес-сцене?
На АОФИсoпnесt.Новосибирск мы формируем Фитнес Хаб - профессиональную площадку для тренеров с конвенцией и практическими форматами.

Сейчас ищем молодых, амбициозных и сильных специалистов из Новосибирска,
готовых поделиться своими знаниями и профессиональным опытом с коллегами.

Стать презентером АОФИ - значит войти в профессиональное сообщество, заявить о своём подходе, познакомиться с коллегами из разных регионов и сделать шаг к признанию за пределами родного города.

Если тебе есть чем поделиться, присылай заявку на участие в Фитнес Хабе.
Напиши о себе, своей специализации и формате, который ты хотел бы провести 13-14 ноября в Новосибирске.

Всю информацию, ссылку на свои соцсети и резюме отправляй Наталье (+79219619571) в личку в тг, вотсап или макс.

18 сентября 14:00 приглашаем вас на прямой эфир с Сергеем Леонидовичем Вербило

Тема эфира: «Как накачать мышцы и не навредить сердцу? Правда и мифы о безопасном тренинге. Бодибилдинг глазами спортивного кардиолога»

Где проходит граница между эффективными тренировками и неоправданным риском?

На эфире разберём:

• как силовые тренировки влияют на сердце и сосуды;
• какие показатели важно контролировать спортсменам и тренерам;
• как распознать признаки перегрузки и перенапряжения;
• какое влияние на сердце могут оказывать недосып, стресс, обезвоживание и жёсткие диеты;
• безопасны ли предтренировочные комплексы, энергетики и другие спортивные добавки;
• какие мифы о «спортивном сердце» давно пора развеять.

Поговорим о том, как выстроить тренировки так, чтобы прогрессировать, сохранять здоровье и вовремя замечать сигналы организма.
Разрушим распространённые мифы о силовом тренинге, сердце и здоровье, а также обсудим, на что действительно стоит обращать внимание тренеру.

Эксперт — Сергей Леонидович Вербило

Эксперт:
• врач-кардиолог;
• врач функциональной диагностики;
• врач высшей категории;
• лауреат премии «Выбор пациентов» портала «НаПоправку» (2022, 2023, 2025)


Подключайтесь к эфиру по ссылке 🔗 , давайте вместе разберемся в мифах о сердце и сделаем наш фитнес просвещенным и безопасным

АОФИ.Тренеры