🔥 Напоминаем: сегодня прямой эфир с Сергеем Леонидовичем Вербило!


📅 18 сентября, 14:00

Тема: «Как накачать мышцы и не навредить сердцу? Правда и мифы о безопасном тренинге. Бодибилдинг глазами спортивного кардиолога»

Подробнее про эфир тут

Обсудим безопасность силовых тренировок, признаки перегрузки, влияние сна, стресса, диет, энергетиков и спортивных добавок на сердце.

Не пропустите, будет очень интересно 😉
АОФИ.Тренеры