Наверное, первое описание флешбэка в литературе:
"Едва Пьер прилег головой на подушку, как он почувствовал, что засыпает; но вдруг с ясностью почти действительности послышались бум, бум, бум выстрелов, послышались стоны, стоны, крики, шлепанье снарядов, запахло коровью и порохом, и чувство ужаса, страха смерти охватило его. Он испуганно открыл глаза и поднял голову из-под шинели. Все было тихо на дворе. Только в воротах, разговаривая с дворником и шлепая по грязи, шел какой-то денщик. Над головой Пьера, под темной изнанкой тесового навеса, встрепенулись голубки от движения, которое он сделал, приподнимаясь. По всему двору был разлит мирный, радостный для Пьера в эту минуту, крепкий запах постоялого двора, запах сена, навоза и дегтя. Между двумя черными навесами виднелось чистое звездное небо.
«Слава Богу, что этого нет больше, — подумал Пьер, опять закрываясь с головой. — О, как ужасен страх и как позорно я отдался ему! А они... они все время, до конца были тверды, спокойны...» — подумал он. Они в понятии Пьера были солдаты — те, которые были на батарее, и те, которые кормили его, и те, которые молились на икону. Они — эти странные, неведомые ему доселе они ясно и резко отделялись в его мысли от всех других мыслей".
Это Пьер Безухов после Бородинского сражения (1812 год), где была беспрецендентная на ту пору артиллерийская атака, пушечные ядра летали одно за другим.
Лев Толстой писал "Войну и мир" с 1863 по 1869 годы, а участвовал в боевых действиях в 1850х годах, и возможно переживал что-то подобное сам, или слышал от других.
Флешбэк — это непроизвольное повторное переживание психотравмирующего события, которое проявляется в физиологических, сенсорных и эмоциональных реакциях.
Как правило это состояние может развиться после шокирующих или опасных для жизни событий.
Флешбэки бывают разной степени интенсивности — от мимолётных ярких вспышек до очень сильных и длительных, во время которых человек полностью утрачивает связь с реальностью.
Проявляться флешбэки могут на трёх уровнях:
На физиологическом — в учащённом сердцебиении, потливости, дрожи или треморе, напряжении мышц, ощущении жара или холода, ощущении нехватки воздуха и кома в горле, головокружении, слабости в ногах.
На сенсорном — в ярких зрительных образах, голосах, криках, плаче, резких шумах и звуках, запахах, привкусе во рту.
Эмоциональном — во внезапном чувстве стыда, вины и злости, страха и паники, а также других острых реакциях.
Флэшбек в течение нескольких дней после травмирующего события не является симптомом ПТСР, это может быть преходящей стрессовой реакцией (как у Пьера в романе, у которого больше не было ничего подобного).
Повторяющиеся флэшбеки, через много месяцев или лет после боевых действий уже могут быть симптомом ПТСР (диагноз ставит врач).
Обратите внимание, это не просто воспоминание, это как бы мгновенный прыжок в ТУ реальность!
Человек может общаться с сослуживцами, кричать "позывной", вытащи меня!" и так далее. Может просто молча проваливаться в то время.
Флэшбек это не психоз, и является как правило расстройством памяти, реакцией на стресс, а не расстройством восприятия, как галлюцинация, которая бывает при шизофрении или, например, отравлении.
Клинический психолог Татьяна Урывчикова
Post #3718
27