Андеор

✨ Программа на неделю

На этой неделе у нас сразу несколько больших событий - городских, танцевальных и очень майских 🌿

🎶 17 мая в 17:00 - открытие сезона «Адмиралтейских вечеров»

Встречаемся на Стрелке Васильевского острова, на нашей обычной площадке.
Открываем сезон танцев под открытым небом!

Просим всех прийти нарядными - пусть первый вечер будет красивым, праздничным и по-настоящему летним.

🌙 16 мая - Ночь музеев

В этот вечер приглашаем вас сразу на два события:

🏛 19:00 - Эрмитаж
В программе - творческие номера, в том числе выступление нашей школы.

⚓️ 22:00 - Центральный военно-морской музей
Мастер-класс от школы танцев «Андеор».

🌉 Курс «Танцы на Стрелке»

Продолжаем готовиться к летним городским вечерам.
К курсу ещё можно присоединиться.

📍 вторник и четверг
⏰ 18:30

🤝 Субботний семинар - тема месяца «Взаимодействие»

📅 суббота
⏰ 13:30

И, конечно, на неделе продолжаются наши регулярные занятия ✨

#расписание@andeor
#мероприятия@andeor
#АдмиралтейскиеВечера@andeor
#обучение@andeor

💃 Променадный бег в Самбе

В этом клипе разбираем важную техническую деталь - как работают стороны корпуса в Променадном беге.

Фигура состоит из 6 шагов, но выведение стороны происходит не на каждый шаг.

📌 Первая часть - 1, 2, 3

Здесь всё просто:

1 - шаг с правой ноги, ведущая правая сторона
2 - шаг с левой ноги, ведущая левая сторона
3 - шаг с правой ноги, снова ведущая правая сторона

То есть первые три шага идут вперёд, и каждый раз сторона меняется.

📌 Дальше начинается самое интересное

На 4 шаге мы начинаем обход партнёра и делаем спиральный поворот на левой ноге.

И здесь правая сторона, которая уже была выведена на 3 шаге, сохраняется.
Мы не меняем её сразу, а как будто закручиваем себя вокруг левой ноги.

За счёт этого правая сторона уже указывает по линии танца, и под неё удобно танцевать 5 шаг с правой ноги.

И только на 6 шаге происходит новая смена стороны.

✨ В итоге:

6 шагов - но только 4 выведения стороны.

#Самба@andeor
#техника@andeor

🎖 С Днём Победы

Сколько бы ни проходило лет, этот день всё равно остаётся живой связью между поколениями.

Связью с теми, кто прошёл войну.
С теми, кто ждал.
С теми, кто потерял.
С теми, кто выдержал и сохранил для нас возможность жить, любить, работать, танцевать, слышать музыку.

В этом фрагменте из фильма «В бой идут одни старики» есть танго.
И, кажется, именно такие моменты особенно сильно напоминают: за большими историческими словами всегда стоят живые люди.

Они тоже улыбались.
Слушали музыку.
Влюблялись.
Танцевали.
И именно поэтому память о них не должна становиться сухой датой в календаре.

9 мая - это не только праздник Победы.
Это день боли, благодарности и тихой внутренней связи с теми, благодаря кому мы есть.

Помним.
Благодарим.
С Днём Победы!

#даты@andeor

🎪 Карнавальная полька на старте курса «Танцы на Стрелке»

На первом занятии курса мы разобрали Карнавальную польку - этот танец обязательно войдёт в программу Адмиралтейских вечеров.

На видео мы танцуем оригинальную версию Владимира Фёдоровича Смирнова - с вальсом на 2/4 в конце танца.

Чаще на вечерах мы исполняем другой вариант - с выносом ноги на носок.
Эта фигура знакома нам по Фигурной польке Ивана Николаевича Кусова.

В этом и есть особая радость таких танцев:
простая схема, яркая музыка - и возможность сразу танцевать ✨

Приходите на курс «Танцы на Стрелке» - готовимся к летним вечерам под открытым небом.

📍 Расписание курса:
вторник и четверг в 18:30

📍 Адрес:
Подъездной, 18

#ТанцыНаСтрелке@andeor
#обучение@andeor
#ходзанятий@andeor

✨ Первое занятие курса «Танцы на Стрелке»

Начинаем подготовку к летним танцевальным вечерам под открытым небом.

На курсе будем разбирать простые и красивые массовые танцы, с которыми уже можно выходить на городские вечера и чувствовать себя увереннее среди других пар.

В программе первого занятия:

🌿 Полонез
🌿 Вальс дружбы
🌿 Салонное танго
🌿 Па де грас
🌿 Карнавальная полька

Это танцы, с которых легко начать.
Они помогают почувствовать музыку, движение в паре, общий рисунок линии танца и саму атмосферу танцевального вечера.

📅 Расписание курса:
вторник и четверг в 18:30

💳 Пробное занятие - 500 ₽

Можно приходить одному или в паре.

Если летом хочется не просто смотреть, как танцуют на Стрелке, а выйти и танцевать вместе со всеми - приходите на курс! 🌹

#обучение@andeor
#мероприятия@andeor
#ТанцыНаСтрелке@andeor

✨ Программа на неделю

Каникулы в школе завершаются, и мы возвращаемся в зал с новым материалом и новым майским настроением 🌿

Главные события недели:

🌉 Старт курса «Танцы на Стрелке»

Готовимся к летним танцевальным вечерам под открытым небом: простые танцы, движение в паре, ориентация среди других пар и практика, которая пригодится уже на следующей неделе.

📅 7 мая
⏰ 18:30
💳 Пробный урок - 500 ₽
🔗 Регистрация: vk.cc/cP7cl0
⸻

🤝 Новая тема месяца - Взаимодействие

В мае будем больше говорить о том, как танец рождается внутри пары:
как слышать партнёра, как вести мягко и точно, как отвечать на движение и сохранять общую связь.

Обязательно приходите на вводный семинар - он задаст настроение и вектор всей теме месяца.

📅 9 мая
⏰ 13:30
💳 Для учеников школы - по клубному абонементу
Для всех желающих - 900 ₽

Возвращаемся после паузы, собираемся в зале и начинаем май с живого движения ✨

#расписание@andeor
#мероприятия@andeor
#обучение@andeor

💃 Латинская пластика. Часть 3

Завершаем наш мини-марафон на каникулах.

В третьей части раскрываем руки шире - во вторую позицию - и сохраняем то же главное движение: противоход верха и бёдер.

1️⃣ Ставим руки шире
Ладони раскрыты, локти живые, плечи не зажаты.

2️⃣ Координируем бёдра и локти
Когда меняется бедро, вместе с ним мягко меняется и положение локтей.
Важно не бросать руки отдельно, а связывать их с движением корпуса.

3️⃣ Сглаживаем движение
Не делаем «фотографию» каждого этапа.
Наша задача - не отдельные стоп-кадры, а плавная линия движения, почти как легато в музыке.

После трёх частей у нас складывается простая, но очень полезная домашняя практика:
сначала почувствовать противоход, потом добавить шаги, а затем связать корпус, бёдра и руки в одно цельное движение ✨

Пусть эти несколько минут перед зеркалом станут маленьким шагом к более свободной и красивой латине.

#латина@andeor
#техника@andeor
#домашняяпрактика@andeor

✨ Спасибо вам за этот вечер

Дорогие ученики, спасибо вам за подарок ❤️

Сертификат в театр наконец превратился в настоящий вечер: зрительный зал, балет «Маскарад» и музыка Хачатуряна, которая проходит через весь спектакль - с первых минут до финала.

И, конечно, особенно трогательно было слышать тот самый знаменитый вальс.
Один из самых узнаваемых русских вальсов - торжественный, тревожный, красивый, с настоящим дыханием бала.

🙏 Спасибо вам за внимание, тепло и возможность прожить такой вечер!

#благодарность@andeor
#атмосфера@andeor

💃 Латинская пластика. Часть 2

Продолжаем наш мини-марафон на каникулы.

Во второй части добавляем шаги, но главное ощущение остаётся тем же:
верх и бёдра работают в противоходе.

1️⃣ Сохраняем верх
Ладони соединены, рамка движется так же, как в первой части.

2️⃣ Добавляем шаги
Тело начинает двигаться уже не только на месте, а через перенос веса.

3️⃣ Следим за плавностью
Движение должно повториться три раза в одну сторону:
мягко, связно, с небольшим замедлением в точке.

Потом - такие же три плавных движения в другую сторону.

Задача этой части - не спешить, а почувствовать, как шаги соединяются с работой корпуса и бёдер ✨

Пробуйте, тренируйте и совсем скоро увидимся в заключительной части 🔥

#латина@andeor
#техника@andeor
#домашняяпрактика@andeor

💃 Латинская пластика. Часть 1

Начинаем наш мини-марафон на каникулы.

В первой части работаем с базовым ощущением:
как верх и низ тела начинают двигаться в противоходе.

1️⃣ Сначала соединяем ладони и просто раскачиваем верхнюю рамку:

быстро - быстро - медленно
быстро - быстро - медленно

Когда это получилось устойчиво перед зеркалом, переходим дальше.

2️⃣ Затем добавляем скручивание корпуса.

Ладони уходят в одну сторону,
а таз и поясница работают в другую.
И мы стараемся почувствовать встречу движения:
то с правым тазобедренным суставом, то с левым.

Главная задача первой части - научиться делать это скручивание в том же ритме:

быстро - быстро - медленно ✨

Для этой практики не нужен зал.
Достаточно встать перед зеркалом на пару минут, включить любимую музыку и немного подарить внимание своему телу.

Пробуйте, тренируйте и до встречи во второй части - там пойдём дальше 🔥

#латина@andeor
#техника@andeor
#домашняяпрактика@andeor

✨ «Первый танец» - 18 апреля

Есть занятия.
Есть танцевальные вечера.
А есть и конкурсы.

И тогда возникает вопрос:
зачем выходить на конкурс, если можно просто с радостью танцевать Вальс-гавот на балах или open-air?

Для кого-то это амбиция.
Для кого-то - желание встряхнуться.
Для кого-то - способ получить тот самый стимул, который не даёт остановиться на уже привычном.

У каждого здесь свой ответ.
Но этот ответ точно существует.

Потому что конкурс даёт особое переживание:
он одновременно приносит радость от того, что ты уже можешь,
и оставляет внутри честное чувство, что можно ещё лучше.

И, может быть, в этом его главная ценность.
Не только показать себя, но и увидеть дорогу дальше.

#ПервыйТанец@andeor
#конкурс@andeor
#атмосфера@andeor

✨ Майский танцевальный вечер

Уже завтра - 1 мая в 19:00
ждём вас на нашем праздничном вечере 🌿

Вас ждут:

* любимые танцы
* уютные столики
* лёгкий фуршет
* тёплая атмосфера танцевального вечера

📍 Подъездной, 18

Подробная информация - в группе наших балов:
vk.com/andeorbal

До встречи на вечере ❤️

#мероприятия@andeor
#танцевальныйвечер@andeor
#балы@andeor

🔥 Двойной удар пикой

На видео - фигура Coup de Piqué Couplet - Двойной удар пикой.

Фигура занимает 6 тактов / 12 ударов:

1 - выход в променад
2 - шаг в променаде
3 - пика вперёд
4 - приставка
5 - пика назад
6 - приставка
7 - шаг в сторону
8 - пика вперёд
9 - приставка
10 - пика назад
11 - приставка
12 - приставка

Начинайте с медленного повторения, спокойно собирайте рисунок и только потом ускоряйте движение.
Paso a paso, шаг за шагом фигура станет точной, острой и уверенной 🔥

#Пасодобль@andeor
#Classic@andeor
#ходзанятий@andeor

📗 Композиция группы Start - Кросс-степ вальс

Мы собрали базовую композицию школы - 32 такта 💫

Последовательность такая:

1-2 - Правое базовое вращение
3-4 - Орбитс вправо
5-8 - Он идёт, она идёт
9-12 - Виноград, Полотенце, Виноград, Фонтан
13-16 - Плащи
17-18 - Левое базовое вращение
19-20 - Зигзаг
21-24 - Левый пивот, Левый ланч, Поворот под рукой, Правый пивот
25-28 - Он идёт, вход в Колыбель, Раскручивание
29-32 - Цепная колыбель

Тренируйте, повторяйте, собирайте мягкое ведение.
А когда композиция станет привычной, можно будет уже пробовать импровизировать и добавлять фигуры с курса импровизации ✨

#КСВ@andeor
#Start@andeor
#композиции@andeor

✨ Программа на неделю

Завершается апрель и мы чувствуем приближение яркого начала нового месяца - Майского танцевального вечера!

📅 1 мая
⏰ 19:00
💳 Посещение:
для учеников школы - по клубному абонементу
для всех желающих - 1000 ₽

🔗 Регистрация: vk.cc/cRpWMq

И ещё важное напоминание:

🌿 Со 2 по 6 мая в школе каникулы
Поэтому занятий в субботу и воскресенье не будет.

Все занятия в будни на этой неделе завершают материал апреля,
так что обязательно приходите на уроки - повторим новые фигуры, новые танцы и соберём всё, что успели пройти за месяц.

🌺 Встречаем май легко, красиво и с радостным предвкушением нового материала!

#расписание@andeor
#мероприятия@andeor

✨ Адмиралтейские вечера

Бальные танцы под открытым небом - посреди Санкт-Петербурга, Невы и Ростральных колонн!

Совсем скоро мы объявим о старте нового сезона Адмиралтейских вечеров 🌿

Ждёте ли вы начала? ☺️

#мероприятия@andeor
#атмосфера@andeor
#Адмиралтейскиевечера@andeor

🌿 Каникулы в школе

Обратите внимание на расписание начала месяца:

🎶 1 мая
Открываем май праздничным танцевальным вечером.

📅 Со 2 по 6 мая
занятий в школе не будет.

✨ 7 мая
возобновляем уроки в прежнем режиме.
И в этот же день у нас стартует новый курс
«Танцы на Стрелке».

Май начинается красиво:
с танцевального вечера и нового курса! 🌷

#новости@andeor
#мероприятия@andeor
#расписание@andeor

✨ Полька в повороте

Этот энергичный танец можно танцевать не только прямо, но и во вращении по линии танца.

📌 На что важно обратить внимание

- мы всё время находимся то в променадной, то в контрпроменадной позициях
* в момент подскока и смены стороны свободная нога собирается в позицию sur le cou-de-pied (сюр ле ку-де-пье)

🔹 Работа головы и корпуса

* на основном повороте с правой ноги голова остаётся направленной по ходу движения, а поворачивается под ней наш корпус
* на внутреннем повороте, наоборот, голова сама активно переводится и проходит почти полный оборот

⛵️ Главная характеристика
Конечно, это движение с инерцией!
Важно подхватить её и лететь по линии танца, не теряя формы, направления и лёгкости.

Полькируйте, практикуйте и делайте этот танец всё более живым и собранным ✨

#ОБТ@andeor
#Полька@andeor
#техника@andeor

💃 Переход в Румбе

В этом клипе отдельно показываем переход с конца 1 части композиции группы Start ко второй.

После Алеманы дама выходит не лицом к партнёру, как это бывает обычно.
Она не докручивается и приходит к нему правым плечом, чтобы затем через свивл на левом носке выйти в следующую фигуру - Раскрытие.

Именно такие переходы делают композицию не просто последовательной, а более эффектной, насыщенной и живой ✨

#Румба@andeor
#техника@andeor
#Start@andeor