БИЛЬЯРДНЫЙ УДАР: ПОЧЕМУ «ПРАВИЛЬНАЯ» РУКА ЧАСТО МЕШАЕТ, А «ГОЛОВА» ВАЖНЕЕ

Мастер спорта, чемпионка России по русскому бильярду, тренер и основатель собственной школы бильярда Алёна Иванова ( https://t.me/Alena_Ivanova_rusbil ) рассказывает о том, как можно использовать теорию Н. А. Бернштейна в тренировочном процессе.

Несколько лет назад Алёна закончила нашу программу «Анатомия движения для профессионалов», познакомилась с Бернштейном и его теорией управления движением и, в итоге, перестроила весь тренировочный процесс. По её собственным словам, время на освоение базовых навыков сократилось в два-три раза. Спортсмены её школы никогда не уходят с турниров без медалей.

В этой небольшой статье Алёна делится основными секретами своих тренировок: https://a-mov.ru/papers/ivanova-biljardnyj-udar-pochemu-praviljnaja-ruka-chasto-meshaet.html