Как был устроен процесс:
• планирование занятия. Каждый день группа получала конкретную задачу по работе над техникой (ведение мяча, дриблинг, передачи или удары). В условиях ограниченного времени нам нужно было составить цифровой план-конспект занятия со схемами и подробным описанием каждого упражнения;
• принцип «от простого к сложному». Разминка в игровой форме должна подготовить футболистов к предстоящей активности. Далее необходимо разработать первое упражнение без сопротивления, второе - уже с сопротивлением, а в конце - игра, правила которой необходимо модифицировать так, чтобы игроки как можно чаще повторяли нужный технический прием;
• практика. Разработанный план мы сразу реализовывали, тренируя детскую футбольную команду;
•совместный анализ. После практической части все группы собирались для разбора видеозаписи. Это была полноценная защита своего проекта: мы обосновывали выбор упражнений, объем и интенсивность нагрузок. Коллеги из других групп выступали рецензентами и предлагали свои варианты, как сделать занятие еще эффективнее.
Такой формат - прекрасный опыт, который развивает тренерское мышление и заставляет искать нестандартные решения. Уверен, что данный курс будет очень полезен и для тренеров по хоккею, а также других командных видов спорта!
Post #415
676
- ❤ 17
- 🔥 4
- 👍 2
- 👏 1