Заключительный мезоцикл реабилитации Арсения Грицюка, организованной совместно с медицинской службой New Jersey Devils.
По мере восстановления тренировочные воздействия последовательно приближались к требованиям полноценной спортивной деятельности.
В этом мезоцикле:
- добавили баллистические упражнения для нижних и верхних конечностей;
- перешли к использованию околопредельных отягощений в силовой работе;
- начали выполнение беговой работы на максимальной скорости
#реабилитация #zankavetsperformance
Post #406
861