YOGATAKYOGA

📣Групповая Гонг- медитация
💫 «Коды дня»💫
24.09 чт.
9:00
Ведёт: Кашина Светлана 💥

Ссылка для записи⬇️

https://b858220.yclients.ru/company/801620/activity/info/51509520?o=m-1act2026-09-24aid51509520c1

Всем привет, меня зовут Светлана и я приглашаю вас на утреннюю гонг медитацию в полной темноте.
Моя практика рождена из личного опыта освобождения от зависимостей и обретения целостности.

Гонг сессия проходит в студии, где каждая зона скорректирована по Васту: север защищён бронзой и хрусталём, восток открыт Шри-Янтрам, юг уплотнён лиственницей, а в сердце зала — 43 рубина, питающие вашу энергию. Blackout-шторы дают абсолютную тьму — час сна заменяет четыре.

В этом поле гонги звучат иначе: они не берут вашу силу, а возвращают её в очищенном виде.
После практики — полное обнуление, растворение обид и агрессии, наполнение любовью и чувство близкой, осязаемой победы над собой.

И кстати, если у вас скоро День Рождение — это лучшая подготовка к вашему новому году жизни. Чистая голова — это лучший подарок.
✨✨✨✨
Отзыв о медитации:
Сегодня была у Светланы на гонгах. Это что-то волшебно-невероятное: такое окутывание звуком на 360 градусов, и достает изнутри отжившее, очищая и расширяет. Подождите после сеанса завершения процесса в чайной и вы поймете, как глубоко Светлана провела вас в свою суть. У меня прошла головная боль, и пошло очищение сердца, всей грудной клетки. Благодарю от всей души❤️ студию и Свету как проводника звука

❗JIVAMUKTI YOGA❗

Что это такое и с чем это едят?

Самый частый вопрос, который задают  практикующие.

В первую очередь это современный МЕТОД, который сочетается в себе
Крма йогу - путь бесконечного движения
Джняна йогу путь познания и мудрости
Бхакти йогу - путь преданность и любви к Богу
Хатха йогу направление, акцентирующее внимание на физическом теле и психоыизической гармонии.

Таким образом Дживамукти йога интегрирует физические, дыхательные, медитативные, философские и духовные практики, основанные на классических направлениях отражающих только некоторые аспекты.

Присоединяйтесь к нашему прекрасному комьюнити и дкшейной атмосфере!

Попробовав один раз, вы не захотите расставаться с нами😉

Расписание Дживамукти йоги

Вт 22.09. в 19.30
🔗 Записаться

Чт 24.09 в 19.30
🔗 Записаться

Вск 27.09 в 18.00
🔗 Записаться

До встречи 🪷🧘

ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ
В ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ

23 СЕНТЯБРЯ 19.30

ведёт Наталья Финагина

ЗАПИСАТЬСЯ НА ГОНГИ

приглашаем вас в звуковое путешествие с комическими гонгами, во время которого вы можете помочь своему телу расслабиться на глубоких бессознательных уровнях, со-настроиться с ритмом, выровнять энергию, убрать энергетические зажимы, отпустить эмоциональное напряжение, успокоить суету ума.

Равноденствие — это лучшее время для практик и медитации, особенно с такими мощнейшими инструментами как гонги стихий.

Медитация с гонгами — это красивый и мощный процесс, который становится особенно значимым, когда проводится в ключевые дни года.

https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/51733704?o=aid51733704c1

‼️Уже завтра

Групповая Гонг- медитация
💫 «Коды дня»💫
17.09 чт.
9:00
Ведёт: Кашина Светлана 💥

Ссылка для записи⬇️

https://b858220.yclients.ru/company/801620/activity/info/51509469?o=m-1act2026-09-17aid51509469c1

Всем привет, меня зовут Светлана и я приглашаю вас на утреннюю гонг медитацию в полной темноте.
Моя практика рождена из личного опыта освобождения от зависимостей и обретения целостности.

Гонг сессия проходит в студии, где каждая зона скорректирована по Васту: север защищён бронзой и хрусталём, восток открыт Шри-Янтрам, юг уплотнён лиственницей, а в сердце зала — 43 рубина, питающие вашу энергию. Blackout-шторы дают абсолютную тьму — час сна заменяет четыре.

В этом поле гонги звучат иначе: они не берут вашу силу, а возвращают её в очищенном виде.
После практики — полное обнуление, растворение обид и агрессии, наполнение любовью и чувство близкой, осязаемой победы над собой.

И кстати, если у вас скоро День Рождение — это лучшая подготовка к вашему новому году жизни. Чистая голова — это лучший подарок.
✨✨✨✨
Отзыв о медитации:
Сегодня была у Светланы на гонгах. Это что-то волшебно-невероятное: такое окутывание звуком на 360 градусов, и достает изнутри отжившее, очищая и расширяет. Подождите после сеанса завершения процесса в чайной и вы поймете, как глубоко Светлана провела вас в свою суть. У меня прошла головная боль, и пошло очищение сердца, всей грудной клетки. Благодарю от всей души❤️ студию и Свету как проводника звука

Гонг-медитация в осеннее равноденствие

23 сентября, 19.30

Записаться на гонги

Равноденствие — это время, чтобы привнести баланс в свою жизнь. И мы можем сфокусироваться сейчас на том, что делает нас действительно сильными. Мы можем укрепить связь с собой, своим центром, восстановить нервную и эндокринную систему, поднять иммунитет. Мы можем дать себе перезагрузку и в тоже время мы остаемся в контакте с источником.

Это самое фантастическое время для практик и медитации, особенно с такими мощнейшими инструментами как гонги.

Во время звучания гонгов завеса между мирами утончается, а энергетические вибрации трансформируют реальность, позволяя заложить семена будущего в новом цикле.

Тепло приглашаем вас на гонг-медитацию в Равноденствие. Приходите сами и зовите любимых.

Записаться гонг-медитацию

Отзывы о практике с гонгами:

Благодарю, Наталью, за гонг-медитацию. Я впервые была на подобной практике, особенно в таких заботливых руках, как у Натальи. Всё подробно рассказала, что и как будет происходить, отсюда вход в медитацию был очень мягким и приятным. Сама практика пролетела в мгновение сна, в который я погрузилась, проживая свои глубинные процессы в теле. Возвращение в тело было сильным и зазывающим жить здесь и сейчас. Фантастические эмоции, невероятное внутреннее расслабление, укрепление внутренней опоры и ощущение предков за спиной, у которых я просила благословения на своё намерение. После практики пили вкуснейший горячий чай, обсуждали то пространство, в которое погрузилась все участники процесса и наше проживание. Благодарю любимого мужчину за столь ценный подарок для меня и Наталью, которая, как мама, окутала своей заботой, теплом и открытостью. Благодарю и вновь вернусь в это пространство!

ЙОГА ПРАКТИКА с Марией Мир
Еженедельные классы

Расписание на неделю:
(Можно записатся по ссылке или через сайт)

14.09 Понедельник
18:30 Хатха-йога "Состояние" + Гонг медитация в Шавасане
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/47428251?o=m-1act2026-09-14aid47428251c1

20:00 Йога в гамаках "Ресурс" + Гонг медитация в Шавасане
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/47428257?o=m-1act2026-09-14aid47428257c1


16.09 Среда
18:30 Хатха-йога "Структура"
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/51718122?o=m-1act2026-09-16aid51718122c1

20:00 Йога в Гамаках "Состояние"
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/51718140?o=m-1act2026-09-16aid51718140c1


18.09 Пятница
18:30 Хатха-йога "Структура"
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/50396121?o=m-1act2026-09-18aid50396121c1

20:00 Йога в Гамаках "Состояние"
https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/50396163?o=m-1act2026-09-18aid50396163c1


🪷 Когда в теле скапливается напряжения, то энергии которая постоянно циркулирует в нем становиться сложно двигаться и она застаивается.
На физическом уровне это ощущается как сложноподвижность, тяжесть и тянущая боль. В месте наибольшего напряжения может образоваться отек или зажим.
Практика асан помогает нам прорабоать каждую часть тела, помогает равномерно распределить энергию и анулировать "застои" как физические так и энергетические.
🪷 На каждой практике особое внимамение уделяется длинной дыхательной гимнастике - Пранааяме - с эфирными маслами. Это помогает нам лучше погрузится в ощущения в теле, успокаивает нервную систему, помогает настроится на асаны и в целом улучшет процесс дыхания.

🌼🌼🌼

Отзыв о практике:
"Практика с Марией открыла для меня большие возможности работы с моим телом. После занятий чувствуешь себя приятно уставшим, освобожденным. Отдельно хочу отметить дыхательные упражнения, которые погружают меня в атмосферу, что все заботы уходят и после занятий чувствуешь себя другим человеком. Также на занятиях много силовых элементов, которые держать тебя в форме. Для меня йога открылась совсем с другой стороны на занятиях Марии, и на каждом занятии я испытываю чувство удовлетворения от себя и своих ощущений."

Сегодня в 18-00❗️❗️❗️

Состоится уникальный класс по ЙОГЕ в ГАМАКХ «3D»❗️ -ведет Юлия Антонова

Ссылка для записи:

https://b858220.yclients.ru/company/801620/activity/info/51832455?o=m-1act2026-09-13aid51832455c1

📍Особый класс по йоге в гамаках с использованием трёх уровневых ручек-
даст еще больше возможностей для вашего тела.

📍Гамак 3D даёт ощущение гравитации собственного тела в пространстве

📍Снимает лишнюю нагрузку на суставы,
тем самым расширяя горизонт движений и пластики.

📍Гамак 3D oбеспечивает тракцию позвоночника мягко и бережно, освобождая от компрессии, накопившейся в течение дня.

📍Улучшает настроение

📍Практика проходит в большом светлом пространстве и даёт расширение как внутреннее так и внешнее.

📍Плюсы йоги в Гамаках 3D:

📍Вытяжение позвоночника, коррекция сколиотических изменений и улучшение осанки.

📍Под действием силы гравитации происходит мягкое вытяжение позвоночника, нивелируются негативные эффекты выполнения перевернутых положений, так как удается избежать компрессии позвоночника.

📍Улучшается работа опорно-двигательного аппарата: увеличивается гибкость и подвижность суставов (тазобедренных и плечевых), что ведет к освоению более сложных асан, увеличивается эластичность мышц и сухожилий, повышается тонус мышц, а также в случае гипертонуса происходит их расслабление.

📍Благотворное воздействие на кровеносную систему за счет перевернутых положений и активизации мышечной работы.

📍Улучшается кровообращение в коре головного мозга, что ведет к повышению работоспособности, увеличению концентрации внимания, объема памяти и скорости мыслительных операций.

📍Нормализуется кровообращение в органах малого таза, что положительно сказывается на репродуктивной системе, венозном возврате.

📍Снижается уровень психоэмоционального напряжения, повышается уровень стрессоустойчивости.

📍Гармонизация внутреннего состояния за счет расслабляющих асан, дыхательных практик, полетов, прыжков.

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ДЛЯ ВАС и ваших БЛИЗКИХ
19.09 (сб) 14-00-Дживамукти йога-ведет Герасимова Татьяна

Дживамукти йога, невероятная практика, в которой каждый найдет для себя что то важное🙏

Будь то оздоравление тела, укрепление мышечного каркаса, продление молодости, или что то более тонкое и незримое:
усиление связи с мирозданием и как следствие усиление интуиции, формирование внутреннего стержня, который нельзя увидеть, но можно почувствовать🪷

Практикуйте и наслаждайтесь практикой🙏

Записаться на практику
19.09.2026 в 14.00 ⬇️
🖇️ Записаться🪷

Групповая Гонг- медитация «Коды дня»
10.09 чт.
9:00

Запись по ссылке⬇️

https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/50421606?o=m-1act2026-09-10aid50421606c1

Всем привет, меня зовут Светлана и я приглашаю вас на утреннюю гонг медитацию в полной темноте. Каждый четверг в 9:00
Моя практика рождена из личного опыта освобождения от зависимостей и обретения целостности.

Гонг сессия проходит в студии, где каждая зона скорректирована по Васту: север защищён бронзой и хрусталём, восток открыт Шри-Янтрам, юг уплотнён лиственницей, а в сердце зала — 43 рубина, питающие вашу энергию. Blackout-шторы дают абсолютную тьму — час сна заменяет четыре.

В этом поле гонги звучат иначе: они не берут вашу силу, а возвращают её в очищенном виде.
После практики — полное обнуление, растворение обид и агрессии, наполнение любовью и чувство близкой, осязаемой победы над собой.

ПРАКТИКИ ДЛЯ БЕРЕМННЫХ
с ЗАБОТОЙ К РОДУ

В нашей студии есть особые практики для беременных, которые помогут вам по-настоящему расслабиться, обрести среду, где опытнейшие мастера проведут вас через личный опыт ПОЗИТИВНЫХ РОДОВ, окружат заботой, важными знаниями и опытом на пути к родам

Беременность – особый период в жизни каждой женщины, во время которого происходят серьёзные изменения, как на физическом, так и на психо-эмоциональном уровнях.

Правильное Дыхание в момент родов-самое важное, что требует знаний, опыта и подготовки

Часто желание заниматься йогой впервые возникает именно в период беременности, ведь практика йоги позволяет подготовиться к родам, выносить здорового малыша.

А для будущей мамы, конечно же, самым важным является благоприятное течение беременности, благополучные роды, здоровый ребёнок и быстрое обретение прежней, а возможно и лучшей формы после родов.

Йога для беременных - это сбалансированная практика, учитывающая все особенности и потребности женщины и малыша во время беременности.

Практикуя йогу, вы учитесь чувствовать своё тело, расслаблять его, интуитивно угадывать его потребности. Системный подход йоги для беременных помогает обрести ощущение покоя во время вынашивания малыша, который непременно должен родиться крепким и здоровым.

Для будущих мам относительно недавно появилось направление Аэройоги или йоги в гамаках. С помощью этого чудесного инструмента практика йоги заиграла новыми красками. Легкие покачивания, корректное вытяжение позвоночника, снятие лишней нагрузки с суставов, улучшение координации, глубокое расслабление - вот неполный список преимуществ йоги в гамаках для беременных!

Во время практики гамак создаёт необходимую опору и поддержку, снимает нагрузку с суставов.

Можно легко придумать множество вариантов движений, чтобы облегчить или модифицировать привычные асаны, делая их более динамичными, что важно во время беременности, так как длительное статичное удержание асан в этот период нежелательно.

Уже после первого занятия вы почувствуете:
• улучшение настроения, смягчение эмоционального фона, вызванного гормональными изменениями, снятие нервного напряжения
• уменьшение болей и дискомфорта в пояснице, плечах, грудном отделе, области таза
• более объёмное и легкое дыхание
• снижение отечности
• ⁠состояние безопасности

На занятиях мы уделяем особое внимание дыханию и работе с диафрагмой. Важно выработать правильные паттерны дыхания во время беременности, чтобы научиться полностью расслабляться в условиях повышенной нагрузки и отдыхать за короткое время. Будем осваивать специальные дыхательные техники, необходимые во время родов.

Практика всегда адаптируется к особенностям триместра.

Заниматься можно начинаться на любом сроке.

Вас будет сопровождать

Еникеева Виолетта- мастер по йоге в гамаках, гонг мастер, мастер по массажу горячими камнями для детей и родителей, Мировой Рекордстмен по практикам с гонгами, мама троих детей с опытом в практике более 15 лет и опытом преподавания 10 лет. Все три беременности активно занималась горячей йогой и аэройогой, благодаря чему чувствовала себя легко и бодро на всех сроках. Ответственно готовилась к беременности и родам. Каждая последующая беременность и роды были лучше предыдущих. И, наконец, к третьим родам я прочувствовала, что это такое – роды моей мечты. С беременными женщинами работаю с 2015 года. ◦

«Записаться на личную встречу и консультацию бесплатно»

Поддержка во время беременности :

Симфония клеток «Dottera»
Массаж горячими камнями
Тайский массаж по зонам
Буккально-скульптурный массаж лица
Гонг медитация в гамаках на Семи гонгах стихий
Массаж поющими чашами

ЦЕРЕМОНИЯ РАПЭ ПОД ВИБРАЦИИ ГОНГОВ
Первые Лунные сутки
Мини-группа 5 человек
(Осталось 3 места)
12.09 СБ 15:00

Записаться на практику ⬇️

https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/49666077?o=m-1act2026-09-12aid49666077c1

Церемония рапэ - практика очищения и гармонизации из Южной Америки, традиционная медицина Амазонии.
В составе Рапэ перетертые в порошок целебные травы, табак Мапачо или Арапирака, и пепел из определенных деревьев. Состав может быть разным, в зависимости от сорта Рапэ.

Практика будет проходит во Второй день Растущей Луны  сразу после Новолуния ! Начало светлой половины месяца. Это время для построения планов на будующее и закладывания фундамента для новых свершений. Хороший день для начала движения, "включения" и "активации" накопленных за лето сил, для начала реализации намеченных планов.

▪️Рапэ поможет подключится к нашему внетреннему источнику и направит все силы на реализацию желаемого.
  ▪️Поможет  избавится от наносных суждений и "программ" , которые мешают нам двигаться к цели и сбивают с выбранного курса.
▪️Делая Рапэ регулярно, несколько раз за полугодие, мы с каждым разом погружаемся все глубже в свою суть, лучше понимаем себя и жизненные процессы, не "застреваем" в сложных ситуациях и находим силы для взятия больших высот.

🪽🟠🪽

Церемонию Рапэ сопровождает Гонг медитация на больших гонгах стихий!
Гонги помогают углубить медитативное состояние, усиливают и ускоряют процесс очищения и трансформации,  делают его более эффективным.

🌱🌱🌱

После практики нас ждет традиционная китайская чайная церемония Пин-Ча. В этот раз мы будем пить Белый чай - Бай Му Дань "Белый пион" из провинции Фуцзянь. Это изысканный легкий чай с минимальной обработкой, который сохранил в себе аутентичный вкус и аромат изначального чайного листа.

✖️✖️✖️

Практика идеально подходит для подготовки встречи Соляра(дня рождения).
Церемонию Рапэ так же можно провести персонально.
Только на персональной Церемонии есть возможность работы сразу с 2ми сортами Рапэ!!
Такой подход помогает сконцентрировать всю Силу на Вас и сделать процесс более глубоким и приватным.
Стоимость Рапэ в группе -  6500р
Стоимость персональной Церемонии Рапэ - 20500р.

✖️✖️✖️

Отзыв о практике:
"Рапе я попробовала совершенно случайно, про его существование я узнала буквально за 5 минут до начала церемонии. Все было окутанно особым таинством, я не понимала, что происходит и мне все нравилось. Мария умеет вас погрузить в процесс, начинаешь плыть как будто, тебя уносит. Я принимала рапе последняя, первый вдох взорвал мозг на много маленьких звездочек. Если смотрели мультик «Унесенные призраками» Миядзаки, мне очень напомнило этот мультик.  Мерцали огоньки в сознании и становилось тепло, тело расслаблялось, по мышцам шли приятные волны. Второй вдох уже был легче. Далее нас сопровождало звучание гонгов,  гонги я готова говорить о них много и молчать! Мыслей не было вообще, подсознание показывало красивые образы, добавляло звуки к гонгам, было очень красиво и приятно. Мне досталось перед приемом рапе масло Ладана, интересно, что про звуки и запахи люди говорят «слушать». Комбинация рапе, эфирного масла и гонга - это нечто! Приду ли я еще - однозначно приду. На эту церемонию нужен настрой, когда хочешь увидеть волшебный мир внутри себя и погрузиться в ощущения. В общем, постаралась описать, как смогла. Пробуйте! Это не поход в спа-салон или на флоатинг, это глубже, настоящая магия ❤️"

🔺Уникальный ОТКРЫТЫЙ урок по ДЖИВАМУКТИ йоге для НАЧИНАЮЩИХ🔺

Занятие без ОПЛАТЫ
❗️19.09 (сб) 14-00❗️

Запись по ссылке👇

https://b858220.yclients.com/company/801620/activity/info/50669412?o=m-1act2026-09-19aid50669412c1

Дживамукти йога - это транмсформационные йога-классы для тела, ума и сердца

Jivamukti Spiritual Warrior — сочетает в себе силу, сострадание, ясность. Этот класс в доступе только в индивидуальной работе, но мы дарим вам его в подарок

Это непрерывный поток асан, где энергичная практика на основе виньяс синхронизируется с дыханием и все внимание от внешнего к внутреннему, эффект - тотальное расслабление и открытие внутреннего потенциала, высвобождается огромный ресус для решения своих задач и движения к цели, развивается внутренняя сила и мягкое сердце.

На классах вы научитесь двигаться свободно, управлять энергией и применять принципы йоги (ahimsa - ненасилие) в повседневной жизни.

В начале класса мы откроем пространство и создадим внутреенее намерение, которое будет являться ориентиром для направления эгергии
не только на протяжении практики, а так же после нее.

Обязательный блок - это дыхательная практика! Работа с дыхаем, которая подготавливает тело и разум к дальнейшей работе

Затем следует определенная последовательность асан, доступная каждому, освобождающая тело от энергетических блоков и зажимов, где мастер корректно отстроит Вас и поддержит в моменте.

И уже после, вы перейдете к медитации, где сможете предать мысле-форму освобождавшейся энергии и осознанно расслабится в Шавасане.

Преимущества: структурированные последовательности, внимательная корректная техника, мягкое ассистирование, работа с дыханием, дружелюбная атмосфера и поддержка.

Расписание классов по Дживамукти йоге:

Вт/чт 19-30
Вс 18-00