TGViewer
яптишка🤍 яптишка🤍 @yaptishka · 399 subscribers
Post #2643 167
#рецепт творожного кекса с карамелью в микроволновке

• ингредиенты:
- пластовой/брикетный творог - 60 гр
- белок - 30 гр
- льняная* мука - 5 гр
- разрыхлитель, сахзам
- карамель - 15 гр

• приготовление:
- смешать все ингредиенты, кроме карамели
- выложить в формочку половину теста, сверху карамель и остальное тесто
- поставить в микроволновку на 3-4 минуты
Готово, приятного аппетита!


*Если используете другую муку, то может понадобится больше и изменится кбжу





КБЖУ на все с моими ингредиентами:
120/15,09/3,34/2,74
  • ❤ 5
  • ❤‍🔥 2
More from @yaptishka
  1. Oct 14, 2026#завтрак - суфле "кокос-сгущенка" - панкейк bombbar "milk cream" - чай с лимоном Всем добр…
  2. Oct 13, 2026#перекус - bombbar pro sticks "лук и сметана" Всем добрый вечер 🤍 На выходных в магазине…
  3. Oct 13, 2026#рецепт кокосовых бисквитных конфеток-пирожных • ингредиенты: - белок - 35 гр - желток - 7…
  4. Oct 13, 2026Смогла выбраться из своего кошмара❓❗️ Привет, меня зовут Ксюша, мне 15 и я рада приветство…
  5. Oct 13, 2026#рецепт шоколадно-морковных кексиков • ингредиенты: - морковь - 100 гр - белок - 35 гр - к…
  6. Oct 13, 2026#завтрак - кокосовые бисквитные конфетки/пироженки - греческий йогурт с сахзамом - чай с л…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →