Карьерный Путь с Анастасией Климчук🍀🍀🍀

Обесценивание: почему близкие делают нам больно, даже когда не хотят этого?

Часто бывает так: ты добился чего-то важного. Закрыл сложный проект, похудел на 30 кг, запустил свой проект или просто научился говорить «нет». Ты окрылен.
Приходишь к близким или коллегам, делишься, а в ответ тишина, скепсис или обесценивающая шутка.

«Да ладно, тебе просто повезло».
«Ой, да все так могут».
«Ну, это несерьезно, вот я в твои годы...»

Самое неприятное, что часто это делается не со зла.
Люди могут завидовать (белой или не очень), переживать за тебя по-своему, или просто проецировать свои страхи и ограничения. Они могут даже не осознавать, что ранят тебя. Но осадок остается.

И тут возникает ловушка: мы начинаем ждать валидации извне.
Нам нужно, чтобы кто-то большой и важный сказал: «Ты молодец». И если этого не происходит, мы чувствуем себя пустыми, будто нашего достижения и не было.

Но вот в чем штука: настоящая опора она внутри.

Самоценность - это не про то, что «я лучше всех». Это про то, что «я есть, и я ценен сам по себе, вне зависимости от того, что скажет тетя или коллега».

Это тонкая грань. Очень легко скатиться в две крайности:

👉 «Я тряпка, раз меня не похвалили» - зависимость от чужого мнения.

👉 «Я пуп земли, а вы все ничего не понимаете» - самомнение и глухота к критике.

Самоценность — это здоровое ощущение себя. Это когда ты слышишь чужое мнение, но фильтруешь его. Ты не обязан носить на себе чужие проекции, страхи и ограничения. Ты знаешь себе цену, и она не зависит от того, заметили ли твой успех другие.

Учитесь чувствовать эту грань. Не позволяйте чужому обесцениванию (даже неосознанному) стирать ваши достижения. Ваш путь он только ваш.
И если внутри вас есть тихое, спокойное «я знаю, что я сделал это хорошо» - это и есть самая мощная поддержка в мире.

А как вы реагируете, когда близкие обесценивают ваши успехи? Делитесь в комментариях 👇

Какие инвестиции приносят самый ощутимый доход?

Недвижимость?
Акции?
Вклады?

Нет!

Самой ценной инвестицией являются знания!!!

Школа, это фундамент, на базе которого будет в дальнейшем строиться карьера.

В конце прошлого учебного года, мы с мужем приняли решение, что нашему сыну не подходит обучение в общеобразовательной школе. Поэтому, стали искать место обучения, в котором наш ребенок раскроет свои таланты.

Да, это частная школа, да это ощутимая сумма из семейного бюджета, но это не расход, это инвестиции в будущее сына.

Сегодня 1 сентября и все ученики школы вместе с родителями были приглашены на праздник.
Он был не таким как "принято", он был действительно праздником, на котором каждый ученик был главным действующим лицом.

Слова "Учиться, учиться и ещё раз учиться" заиграли новыми красками:)

А я благодарю Вселенную, услышавшую меня и дающую возможности.❤️🙏

Пятница.

Уже давно ловлю себя на одной и той же картинке: загородный дом, спальня с окнами в пол, за ними участок с травой.

Я стою с чашкой кофе, около открытой стеклянной двери, тюль колышется от лёгкого ветра. А потом делаю шаг босыми ногами в траву.

Лето, птицы поют, солнце греет. Вокруг просторно и светло. И в этот момент я чётко понимаю: это мой дом. Мне хорошо.
Вот просто в моменте здесь и сейчас.

Такие картинки в голове не просто фантазии. Это черновик целей. И чем чётче он отрисован, тем ближе воплощение.

Всем хорошего утра и лёгкой пятницы. Мечтайте, ведь мечты сбываются.

Моя тоже когда-нибудь исполнится.

Почему я молчу?
И про карьеру, и про кейсы.

Я замерла. Не выгорела, не выпала - осознанно села в центр циклона.

Сейчас многих штормит: парад планет, солнечное затмение, тревожный фон. Страхи рождаются внутри моментально, стоит только вовлечься.
А внутри всё устроено так, что в гуще событий мозг переключается в режим выживания, и выбраться из этой мясорубки правда трудно.

Поэтому я выбрала наблюдать, не хватаясь за первое побуждение реагировать.
Сижу в эпицентре — и пусть мир крутится вокруг.

Не отрицаю хаос, просто не залезаю на карусель. Потому что как только вовлекаешься - закрутило, и после такой карусели ещё долго может мутить.

В карьере ровно то же самое.
Пытаешься продавить должность, система сопротивляется или выбрасывает центробежной силой.
Это ловушка контроля: чем жёстче давишь на реальность, тем сильнее она давит в ответ.
А когда не продавливаешь, а работаешь на совесть в своём ритме происходит принятие.
Не покорность, а плавное встраивание без "американских горок".

Так вот, моя нынешняя тишина - это не бездействие.

Это умение различать момент, когда пора действовать, а когда - просто держать равновесие и смотреть, как мир вращается вокруг меня)

Вышла моя статья в газете "Челнинские известия".

Поделилась своим мнением по вопросу ИИ в рамках рынка труда.

Всё-таки исследования проведенные в процессе написания книги "Искусственный интеллект для творческих профессий и личной жизни" очень пригодились.

Ну и конечно, как карьерный консультант, я наблюдаю за тем, как меняются инструменты работы у разных бизнесов.

Ещё год назад о промпт-инжиниринге только говорили, а сейчас уже есть целые базы промптов.
А навык пользования нейросетями скоро перейдет в базовый.
Как когда-то навык "уверенный пользователь ПК" выносили в отдельное требование, сейчас это не требование, а базовая норма.

«Перенесём?» — за 3 минуты до старта.

Сегодня хочу рассказать о навыке, который почему-то не пишут в хард-скиллах, но он реально мастхэв.

Я про уважение к чужому времени.

Кейс прошедшей пятницы:

Кандидат подтвердил собеседование накануне. Подтвердил утром.

За 3 (ТРИ!) минуты до старта приходит сообщение:
«Извините, не смогу. Форс-мажор. Давайте перенесём»...

А теперь давайте поменяем роли.

Представьте:
Вы — кандидат. Вы ехали в офис 40 минут. Вы готовились, повторяли кейсы, настроились, выключили телефон.
Садитесь в переговорке. Открываете ноутбук.
И за 3 минуты до начала HR выходит и говорит:
«Знаете, сегодня не получится. Форс-мажор. Напишем».

Как вам?

Что-то подсказывает, что настроение и желание работать с этой компанией резко упали бы до нуля.

А ведь в первом случае, рекрутер потратил на подготовку не меньше времени, чем кандидат.

Так почему же в обратную сторону это считается нормой?
Почему по моим субъективным наблюдениям таких кейсов стало больше?...

Друзья, взаимное уважение к дедлайнам и времени друг друга это не только про этикет.
Это про зрелость.

Если вы отменяете за 3 минуты вы говорите человеку:
«Твоё время ничего не стоит. Твоя подготовка — пустота. Ты просто ждал меня».

Но это не так.

Рынок труда это всегда диалог двух сторон. И если с одной стороны нет базы в виде элементарного «предупреди заранее», то о какой партнёрской работе мы говорим?

Да, форс-мажоры случаются. Но «за 3 минуты» — это не форс-мажор. Это неумение планировать или нежелание нести ответственность за свои обещания.

А ещё словом форс-мажор прикрывают нежелание идти на встречу, потому что например уже нашел работу... Так может для всех будет лучше говорить правду?

Цените время друг друга. Это тот самый софт-скилл, который спасает нервы, репутацию и иногда целые команды.

А у вас были случаи, когда собеседование отменяли в последний момент?

Переговоры?
Нет, сначала битва с роботом.

Вчера я выступила спикером на Переговорных поединках.
Тема была о том, как резюме проходить фильтры АТS с помощью ИИ.

Вот при чем тут переговоры и резюме?

Дело в том, что переговоры о вашей новой работе начинаются задолго до звонка HR. Они начинаются в тот момент, когда вы откликаетесь на вакансию.

Почему?
Потому что первым, кто читает ваш файл, является не живой рекрутер, а бездушная и беспощадная машина - ATS-фильтр. Которая мыслит алгоритмами.

Если ваше резюме не «заговорит» с этим роботом на его языке, вы просто исчезнете в черной дыре.
Работодатель (живой человек) вас даже не увидит.

В своем выступлении я рассказала, как ИИ помогает нам договориться с тем же ИИ:

Подсветила, как анализировать вакансию и вытаскивать нужные ключи для своего резюме. А дальше переупаковать опыт, чтобы робот поставил вам максимальное совпадения.

Только ПОСЛЕ этого вас увидит человек.

А дальше вы не просто соискатель, а менеджер по продажам своего опыта.
Даже если вы никогда им быть не планировали.😂

Вы продаете компании решение их боли. И к этой встрече тоже надо готовиться.

Итог: мы живем в мире, где сначала договариваешься с роботом, чтобы потом договориться с человеком. Абсурд? Реальность!

Кто уже чувствовал на себе гнев ATS?
Ставьте 🔥, если знакомы)

«Рыбный» и «Ананасная»: я чего-то не понимаю в русском языке или это я отстала от жизни?

Я человек старой закалки. Можно сказать прошлого века)
Когда я училась в школе, нас учили: есть «РЫБИЙ жир» (потому что он из рыбы) и есть «РЫБНЫЙ» - это про магазин или день (ну, когда селедку едим). И «АНАНАСОВАЯ долина» (потому что сок - ананасовый, а долина - по тому же принципу).

И вот что я вижу сейчас: БАД - «Рыбный жир». Конфеты - «Ананасная долина».

И первая моя реакция: «Ошибка!»

Но потом я останавливаю себя. Я же понимаю, что с точки зрения регистрации товарного знака можно назвать продукт хоть «Ырф» и «Кекс-карапукс». Это маркетинг, брендинг, в конце концов, желание выделиться. И тут я ловлю себя на мысли: А может, я просто чего-то не знаю?

Может, за это время в русском языке что-то поменялось и теперь допустимы оба варианта? Или я уже превратилась в зануду, которая цепляется к буквам, тогда как весь мир живет вперед?

Честно говоря, я в замешательстве. И в этом замешательстве я вижу отличную метафору для профессиональной жизни:

✅ Твои знания имеют срок годности.
Пока мы уверены, что «знаем, как правильно», рынок, требования клиентов и даже правила языка могут незаметно «дрейфовать». Если я не проверю сегодня, допустим ли вариант «ананасный» в новейших словарях (а вдруг уже допустили?), я рискую выглядеть динозавром. В карьере то же самое: вчерашние правила игры могут не работать сегодня. Вопрос не в том, чтобы критиковать, а в том, чтобы сверять свои знания с реальностью.

✅ Брендинг сильнее грамматики (и это факт).
Производители поступили прагматично: они зарегистрировали то, что лучше запоминается и продается. Им плевать на суффиксы, им важен кошелек потребителя. И это жесткий урок для карьериста: часто важна не «правильность» твоего решения, а его результативность. Можно быть идеально грамотным, но проиграть тому, кто просто громче заявил о себе.

✅ Вместо осуждения - исследование.
Сейчас я сижу и лезу в справочники: «А что там у нас с прилагательными? Допустили ли уже вариант "ананасный" как разговорный?». И этот исследовательский интерес, а не желание ткнуть носом, - вот что реально двигает карьеру. Умение остановиться, усомниться в своей правоте и спросить: «Может, это я чего-то не понимаю?» - дорогого стоит.

Вывод для себя (и для вас):

Я пока не знаю, изменились ли правила русского языка и если да, то как. Но я точно знаю, что в карьере побеждает не тот, кто громче всех кричит «а вот нас учили!», а тот, кто задает вопросы:

А что сейчас в тренде?
А это еще актуально?
А могу ли я использовать эту «ошибку» как фишку?

Так что я пошла разбираться в словари. А вам советую: когда видите что-то, что режет глаз, - не спешите критиковать. Спросите себя: «Может, это я уже не в теме?» Этот вопрос сохранит вам нервы и откроет новые горизонты.

Кстати, если кто-то в курсе , как все-таки правильно?)))😜

🏆 ЧМ-2026: Испания — чемпион.

Буду откровенной, я не фанат футбола, я не болельщик. Но я человек, который умеет вникать в суть, быстро адаптироваться, видеть закономерности и возможности.
Так что же я увидела? Какая связь между ЧМ-2026 и карьерой?

Сегодня в лентах - разборы финала, рекорды и бесконечные ретроспективы.
Одна из главных тем, которую обсуждают - фотография: Месси купает маленького Ямаля в тазике.

Два мастера. Две разные сборные. Один снимок, который спустя годы стал пророческим.

И вот тут вся «магия чисел» (номер 19, количество лет с той съёмки 19, Ямалю сейчас 19) меркнет перед простым фактом:
опыт не всегда передают в одной команде.

Испания выиграла ЧМ-2026 не потому, что Месси чему-то лично научил Ямаля на поле.
А потому, что Ямаль вырос, глядя на этого человека, и принял решение строить свою игру самому.
Но тот кадр остался — как напоминание: твой путь может начаться с мимолётного момента.

Какая связка с вашей карьерой?

Прямая.
Ваша камера (траектория) тоже складывается из таких «кадров»:

— случайная встреча,
— неожиданный совет,
— фото или пост, который запомнился.

Вы не обязаны работать в одной компании с кумиром, чтобы перенять его подход. Достаточно вовремя зафиксировать нужный кадр и вынести из него урок.

Тот кадр напоминает: иногда будущее чемпиона прячется в прошлом случайном снимке.

Ваша карьера — не прямая линия. Это серия кадров. И один из них может стать тем самым «тазиком», который определит всё.

Оглянитесь вокруг. Может, ваш решающий кадр уже был сделан.
Вы его заметили? 👀

Пятничное на расслабоне😜

Ваш главный карьерный KPI выглядит именно так?

Посмотрите на этот коллаж. Без пиджаков, без галстуков, без дедлайнов. Сын с голым торсом, папа в шортах и носках с тапками, а между ними счастливый голден, который просто хочет быть с вами.

В погоне за высокими должностями и зарплатами мы часто забываем одну важную вещь: самый сложный навык в карьере — это уметь вовремя «выключаться».

Успешный профессионал - это не только тот, кто умеет жестко вести переговоры или закрывать годовые отчеты.
Это тот, кто умеет за 5 минут переключиться с роли «начальника» на роль «папы» и «друга».

Ваш сын или дочь запомнят не то, сколько вы зарабатываете. Они запомнят вот такие моменты — когда вы обсуждаете что-то смешное, стоите расслабленные и вместе дурачитесь на камеру.

Да, карьеру строить важно. Но не в ущерб главному «проекту» — вашей семье.

Вопрос к вам: А какая у вас «волшебная кнопка», которая помогает переключиться с работы на дом за 5 минут? Делитесь в комментариях 👇

Детям до 14 лет могут закрыть доступ к соцсетям и ИИ-чатам.

Слышали эту новость? Инициатива звучит как рубильник: «щёлк» — и ребёнок отрезан от части цифрового мира. Старшим подросткам же предлагают не запрещать, а учить безопасности.

Мнение сторонников:

✅ ИИ слишком убедительно общается, соцсети затягивают.

✅ У младшеклассников ещё нет критического мышления.

✅ Школьники уже делают домашку с нейросетями, не проверяя факты.

Контраргументы:

✅ Мир цифровой — изоляция лишит шанса освоить среду под присмотром.

✅ Как проверять возраст? Фильтры часто не работают, дети уйдут в «серую» зону.

Мой взгляд (как карьерного консультанта):

✅ Цифровая грамотность в современном мире — такой же базовый навык, как чтение.

✅ Учить пользоваться ИИ осознанно нужно, и это должно быть безопасно.

Именно об этом — наша с Алёной Блездовой книга «Искусственный интеллект для творческих профессий и личной жизни». Там про этику, риски, реальные кейсы и встраивание ИИ в жизнь без потери контроля.
Ссылку на книгу зашила в названии выше 😊

А вы за запреты или за обучение и сопровождение? Делитесь мнением, это интересно! 😊

Вопрос: какие у вас ожидания от работы с карьерным консультантом?

Пишите в комментарии ❤️

Сегодня случился тот самый звонок, который напоминает, зачем я всё это делаю.

Мне позвонила моя клиентка. Не с вопросом, не с просьбой, а с желанием продолжить нашу работу. Мы проговорили больше часа. Обсуждали планы, новые горизонты, но самое приятное было даже не в этом.

Она поделилась историей своего друга. После моей консультации (по её рекомендации!) у него всё буквально «закрутилось». Карьера пошла в гору так, как он даже не мечтал.

И в конце разговора она сказала фразу, которая стала для меня главным комплиментом этого дня:

«После общения с тобой мироздание начинает слышать и давать возможности».

Для меня это не просто слова. Это самая ценная обратная связь. Когда я слышу такое, я понимаю, что мы не просто решаем задачи — мы меняем частоту, меняем течение жизни.

Спасибо, что доверяете мне не только свою карьеру, но и карьеру своих близких. Это бесценно 🙏

Где мое лето, блин?

В детстве июль пах асфальтом после дождя и казался бесконечным.
Три месяца - это вечность.
А сейчас июль - это просто «еще один месяц», в котором рабочие будни ничем не отличаются от февральских, кроме температуры за окном.

И самая жесткая правда взрослости звучит так: лето есть, а отпуска нет.

Можно, конечно, залипнуть в соцсети и смотреть, как друзья загорают на Бали или в Сочи. Можно включить режим «уныние» и считать дни до сентября. Но это не наш метод.

Нам остается единственное оружие: выходные. Да, это звучит как издевательство по сравнению с тремя месяцами каникул, но дело не в количестве дней, а в качестве.

Что делаем?

✅ Отключаем «взрослого». В пятницу вечером можно есть мороженое на завтрак, завтрак — на ужин, а засыпать под сериал в три ночи. Никто не контролирует ваш режим, кроме вас самих. Вспомните ощущение «последнего дня перед школой» — именно в эту субботу оно должно быть.

✅ Меняем локацию. Если нельзя улететь далеко - устройте побег в ближайший лес или на речку. Важно не расстояние, а смена картинки. Мозг воспринимает новые пейзажи как сигнал: «Мы в отпуске!», даже если вы просто выехали за город.

✅ Едим не для энергии, а для удовольствия. Клубника, арбуз, холодный суп. Лето должно быть на вкус. Не перекусывайте на бегу, сядьте, смотрите на небо и жуйте медленно. Это терапевтично.

✅ Не планируйте ничего грандиозного. У нас есть привычка пытаться впихнуть «всё лето» в 48 часов. Не надо. Лучше сделать одну классную вещь, чем пять, которые вы не запомните.

Лето - это состояние, а не дата в графике отпусков. Да, мы больше не школьники, и «ура» нам никто не объявит. Но суббота и воскресенье — это наши мини-каникулы.

Наслаждайтесь даже этими двумя днями. Жара никуда не денется, а наша способность радоваться - она, к сожалению, очень хрупкая. Не дайте офисной рутине украсть у вас июль.

А у вас какие планы на эти выходные? Есть идеи, как сделать их похожими на маленький отпуск? 👇

Карьера — это лабиринт.

Там будут тупики, крутые повороты и собственный Минотавр в виде страхов.
Но если за спиной есть семья - это та самая нить Ариадны, которая не даст заблудиться. С ней даже самый тёмный коридор становится проходимым.
Дерзайте, у вас всё получится! ❤️

С Днём семьи, любви и верности!
Пусть ваш тыл будет надёжным.
Берегите своих родных!

Почему я иногда отказываюсь от заказов?

Ко мне пришел запрос на поиск специалиста топовой позиции.
Стандартная процедура: задаю 100500 уточняющих вопросов, чтобы понять суть проблемы.

В ответ слышу: «Искали сами 1,5 месяца. На работных сайтах — сплошной мусор. Уже стоп-лист из 60+ человек (это огромный диагноз). Нам нужен кто-то не с работных сайтов».

Ок. Хантить? Пожалуйста.
Но на вопрос «Из каких компаний можно забирать?» — ответ: «Компаний не знаем, можем охарактеризовать». На вопрос «Может есть конкретные имена?» — «Нет». Уже понимаю, что речь не о Хантинге.

Запахло жареным. Прошу показать тот самый стоп-лист и «мусорные» резюме.

И что я вижу? Резюме абсолютно адекватных людей. До финала дошел только 1 кандидат, но он отвалился по одному-единственному пункту.

Смотрю в портрет идеального кандидата. Он составлен толково, но жестко. Это не гибкий профиль, а требование 100% совпадения по всем параметрам. Никаких «вводных», никакого «человеческого лица».

При этом компания — малоизвестный бренд, которому 3.5 года. Амбиций много, но ресурсов для привлечения звезд (как минимум HR-бренд) — нет. Классический стартап, который чуть дальше стартовой точки. Сведения о компании в открытых источниках вызывают вопросы.

Итог: я отказалась от этого запроса.

И решение основано не на том, что написано в интернете про убыточность по году. Почему?

1. 60+ просмотренных кандидатов (не резюме) за 1,5 месяца — это не «мусор», это признак того, что критерии отбора слишком узкие или процесс принятия решений сломан.

2. Рынок — это всегда компромиссы. Если вы ищете «единорога», а не пони, да еще и в конюшню без названия, вы найдете только разочарование (за которое вам даже не заплатят).

3. С большой долей вероятности, мне некем будет закрыть эту вакансию. Я не занимаюсь профанацией.

Поэтому, если на этапе диагностики я вижу, что запрос не гибкий, а требования душат живого человека — я честно говорю «нет».

Лучше потерять один заказ, чем свою репутацию и время заказчика, который не готов слышать рынок.

А вы сталкивались с такими ситуациями? Как принимали решение?

Интересная новость.

В Сочи РУДН отказался от выпускных квалификационных работ из-за ИИ!
Или еще одно доказательство, что ИИ меняет мир.

Дипломная работа отменена для бакалавров‑юристов наборов 2024–2026 годов. Решение поддержал учёный совет института, и оно согласуется с позицией Минобрнауки: традиционные дипломы уже не дают объективной картины знаний, особенно в эпоху искусственного интеллекта.

И это не просто локальное изменение — это маркер глобального сдвига. Нейросети сегодня умеют многое: анализировать судебную практику, выстраивать правовую аргументацию, генерировать объёмные структурированные тексты. Получается, сам факт написания работы уже не доказывает глубину понимания предмета.

Поэтому ВУЗ делает ставку на другое: на умение мыслить стратегически, находить решения в нестандартных ситуациях и разбираться в этически непростых вопросах — а это как раз те навыки, которые машине пока не под силу.

В мае министр Фальков не исключил возможность трансформации итоговой аттестации в вузах: вместо традиционных письменных дипломных работ может быть введён устный экзамен. Такой формат, по его мнению, даст более объективное представление о том, насколько глубоко студент освоил материал и умеет применять знания на практике.

Эта еще один яркий пример того, как ИИ меняет мир и постепенно становится новой базовой компетенцией. И речь не только о технических специальностях: независимо от профессии, способность грамотно использовать ИИ — такой же необходимый навык, каким когда‑то было уверенное владение компьютером.

Если вы пока не знаете, как подружиться с ИИ и научиться применять его в своей работе и жизни, моя с Алёной Блездовой книга «Искусственный интеллект для творческих профессий и личной жизни» станет для вас надёжным проводником. В ней собраны понятные объяснения, практические приёмы и идеи, которые помогут уверенно встроить ИИ в вашу профессиональную и повседневную рутину.

А как вы относитесь к таким изменениям в системе образования? Делитесь мыслями в комментариях — обсудим, какие навыки сегодня действительно становятся ключевыми! 😊

ВАШ ФОНАРИК В ТЕМНОТЕ?

Представьте, что вы стоите посреди огромного темного зала. В руках у вас мощный фонарик. Вы включаете его, и он выхватывает из мрака лишь небольшой круг — то, на что вы реально смотрите.

Куда вы направите луч?

Можно посветить налево — там из каждого утюга кричат про ковид, мутации и новые штаммы.
Можно направо — там тяжелая геополитическая риторика, от которой каменеют плечи.
Чуть ниже — новости про лимиты на бензин и курсы валют, от которых начинает дергаться глаз.

А можно... сместить луч.

Направить его туда, где колышутся ромашковые поля. Где пахнет свежескошенной травой и утренней тишиной.
Посветить в сторону своего профессионального роста — там лежит книга, которую вы давно хотели дочитать, и вебинар, который изменит ваш навык.
Перевести луч на обучение — новый язык, новый инструмент, новая профессия.
А еще можно направить свет на вечерний разговор с близкими, на вкус кофе, который вы пьете прямо сейчас, или на ту самую идею, которую вы откладывали «на потом».

Вывод прост, как луч фонарика:

Мир не становится тише или проще. Шума вокруг — вагон и маленькая тележка.

Но ваш фокус — это ваш выбор. Держите свет там, где есть жизнь, энергия и развитие.

Потому что то, на что вы смотрите, разрастается. А то, что остается в темноте, перестает вас касаться.

Осознанность — это не про игнорирование проблем. Это про право выбора, на чем фиксировать свое внимание прямо сейчас.

💡 Посветите сегодня туда, где растет ваше будущее.

Как меняется отношение сотрудников к карьере и работе в 2026 году?

Хороший вопрос, не правда ли?
По-моему всегда интересно узнать несколько точек зрения.

По приглашению Сергея Вепренцева заглянула на его канал «Лайфхаки управленца».
Обсудили, как в 2026-м сотрудники пересматривают отношение к работе, карьере и личному росту.

Мы просто поделились взглядами — каждый с высоты своего управленческого опыта. У меня своя насмотренность, у Сергея — своя.

В итоге получилась живая и честная беседа без прикрас, где прозвучали две реальные перспективы.

Смотрите, сравнивайте и примеряйте на себя.

К 2026 году на рынке труда сформировалась новая парадигма карьеры: от погони за скоростью и статусом к устойчивости, благополучию и осмысленности. Давайте разберем, как это проявляется у разных поколений.

🧬 Поколение Z (1997–2012) — «Сначала жизнь, потом работа»

Это первое поколение, для которого баланс важнее зарплаты.

✅ Карьера: Предпочитают горизонтальный рост и стабильность, а не вертикальный.

✅ Ценности: Ищут удобство, прозрачность и смысл, отвергая микроменеджмент. Многие откажутся от вакансии без гибкого графика.

✅ Вызовы: Самый высокий уровень выгорания. Частая смена работы усугубляет стресс. Ищут место с меньшим числом старших коллег.

💻 Миллениалы (Y) (1981–1996) — «Карьера как партнерство»

Активно пересматривают отношение к работе, ища устойчивость.

✅ Карьера: Выбирают поступательное развитие без рывков, лишь около 20% хотят быстрых повышений. Интерес к руководству разбивается о страх выгорания.

✅ Ценности: Финансовое давление (откладывают важные решения) и гибридный формат стали базовой потребностью.

✅ Особенность: Активно используют ИИ, но 1/3 считает, что их компании не готовы к этому.

⚖️ Поколение X (1965–1980) — «Надежный фундамент»

Остаются самым стабильным и вовлеченным звеном.

✅ Карьера: Ценят безопасность. не ищут работу активно, но открыты предложениям. Среди поколений максимально вовлечены в работу.

✅ Ценности: Им важны отношения с коллегами и автономия (ненавидят микроменеджмент). Могут уйти из-за перегрузки.

✅ Контекст: Часто выступают «буфером» между бумерами и зумерами.

👴 Беби-бумеры (1944–1963) — «Уходящие»

Массово покидают рынок.

✅ Карьера: Смену работы практически не рассматривают. Ключевой мотиватор — осмысленность.

✅ Вызовы: Устают от технологий и конфликтов с молодежью, из-за чего уходят на пенсию раньше срока.

Управление стало сложнее: универсальные решения не работают. Вот 5 рекомендаций из серии "что делать":

1. Откажитесь от жёсткой модели «up-or-out»: Внедряйте карьерные треки с горизонтальным и проектным ростом.

2. Сделайте благополучие частью KPI: Внедряйте реалистичные нагрузки и пересмотрите понятие «высокой эффективности».

3. Переосмыслите руководство: Сделайте позиции лидеров привлекательными, убрав перегрузки.

4. Инвестируйте в ИИ-грамотность: Скорость внедрения ИИ сотрудниками выше, чем у компаний.

5. Управляйте поколенческим разрывом: Снижайте конфликты через диалог, чтобы не потерять миллионы на текучести