Менопауза — естественный этап жизни, о котором раньше почти не говорили. Многие переживали ее симптомы в одиночку. Теперь менопаузу активно изучают и находят способы облегчить ее проявления.

Мы говорили, говорим и будем говорить о менопаузе. О том, что с ее наступлением уровень коллагена у женщин резко падает. О том, что в этот период растет риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. О возможных расстройствах тазового дна. Даже о том, как облегчить симптомы менопаузы. Давно пора объединить всю эту информацию на одной прочной основе.

Разбираемся, как сохранить качество жизни в менопаузе:

• Что такое менопауза и как понять, что она наступила?
• Из каких этапов состоит менопаузальный переход?
• Что будет, если менопауза началась намного позже нормы?
• Менопауза у женщины наступает в том же возрасте, что и у ее бабушек, у мамы?
• Хирургическая менопауза отличается от наступившей естественно?
• Что делать, если появились признаки менопаузы?
• А что, если физиологических проявлений нет, хотя пора бы?
• Как сохранить интимные отношения с партнером после наступления менопаузы?
• Можно ли снизить риски для здоровья, связанные с менопаузой?
• Симптомы менопаузы со временем пройдут?
• Что можно сделать, чтобы в период менопаузы чувствовать себя более уверенно?

Раскладываем все по полочкам в выпуске подкаста «Здоровье. Женский журнал»: «Менопауза: все, что вы хотели о ней знать». Найти ответы помогает Ирина Майскова, гинеколог, хирург.

🎧 Новый эпизод уже на всех платформах:

Яндекс.Музыка
Apple Podcasts
VK
Soundstream
YouTube
Другие платформы

Если выпуск был полезным для вас, ставьте реакции и делитесь с близкими, для кого эта тема может быть интересна 🤍 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды!

#новыйвыпуск
#женскоездоровье