РЕЧЬ ФЕДЕРЕРА В ДАРТМУТЕ – УРОКИ ТЕННИСА

Думаю, что подписчики моего телеграмм-канала имеют право знать, что у меня найдена новая страсть – смотреть commencement speeches (речи на церемонии вручения дипломов) известных людей в американских университетах. Надо признаться, что первую такую речь мне посчастливилось услышать оффлайн – в Гарварде, на градюэшионе моей американской подруги Келси (это был Марк Цукерберг в 2017 году – да, я видела живого Цукерберга). Но я только пару дней, как распробовала формат commencement speeches на YouTube – однозначно советую.

Вчера посмотрела недавнее выступление легендарного теннисиста Роджера Федерера в Дартмутском колледже. Федерер закончил профессиональную теннисную карьеру в 2022 – и в своем обращении к выпускникам 2024 рассказал о жизненных уроках, которым его научил профессиональный теннис.

Как человек дотошный, я посмотрела уже довольно много речей на Ютубе, но эта не только свежая, но и пока что моя любимая. Я – фанат персоналити Федерера и, конечно, его улыбки и чувства юмора.

Ниже мысли из выступления, которые мне особенно запомнились:

🎾 Effortless is a myth. Не бывает успеха без тяжелого труда. Федерер известен своими несложными разминками перед игрой на соревнованиях и виртуозной «легкой» игрой, но только он знает, как много он тренировался до турнира.

🎾 Первые два часа – играть легко. Настоящий теннис начинается после двух часов, когда ты устал, и твои ноги и тело не слушаются. Дальше все зависит от ментальной дисциплины – выигрывает сильный духом.

🎾 Талант имеет значение, но одного таланта мало. Постоянно работать, чтобы быть лучше, чем твои соперники. Мужество, дисциплина и терпение – то, что на самом деле двигает тебя вперед.

🎾 Важно верить в себя, но вера в себя – это то, над чем нужно постоянно работать. Будут хорошие дни, будут и плохие. Выигрывать в плохие дни – гораздо сложнее, но поэтому и ценнее. Доверие себе и процессу – это тоже талант. Кто-то с этим рождается, но нам всем нужно над этим работать.

🎾 Если кто-то думает, что вам все дается легко – дайте им в это верить, это ОК. До тех пор, пока вы сами в это не поверили.

🎾 Проигрыш неизбежен. Совершенство в теннисе (и в жизни) недостижимо. Из 1526 матчей в карьере Федерер выиграл 80% матчей – из них, если говорить о подсчете очков, то он выиграл только 54% points – другими словами, даже топовые теннисисты едва выигрывают больше половины очков.

🎾 When you are playing a point – it has to be the most important thing in the world. But when it’s behind you – it’s behind you. This mindset is crucial.

🎾 Сомневаться в себе – нормально, ваши соперники тоже в себе сомневаются. Но победителя победителем делает умение пережить проигрыши и пойти дальше.

🎾 Жизнь сильно больше, чем теннисный корт. И, как мне кажется, жизнь точно больше, чем работа.

🎾 Прощаться с чем-то понятным и проторенным (как твоя карьера чемпиона) не просто, но необходимо. И решение отпустить всегда открывает новые двери и классные возможности. Иногда нужно просто взять шанс, и дальше просто figure it out.

Оценить харизму Роджера в полной версии выступления: https://www.youtube.com/watch?v=pqWUuYTcG-o