что я там ела последние дни?

🟢суши в промышленных масштабах
🟢вспомнила, что теперь можно много паштета (так нельзя было много из-за витамина А из печени, это все еще спорная рекомендация, но что поделать)
🟢ягоды/овощи каждый день
🟢пицца для радости после сложного дня
🟢простые блюда из духовки, боулы из кафешек, гранола с йогуртом на перекусы
🟢орзо с креветками и нутом быстро готовится, рецепт
🟢кто в UK живет, запишите себе классную сеть заморозок - cook, они офигенные, еда как домашняя, калории адекватные, на фото 8 лазанья, у меня было 3 минуты, съела свою часть прям из коробки

стараюсь! кофе все еще горячий, еда регулярная, крыша не потекла))