TGViewer
Рациональный гедонизм | Нутрициолог Рациональный гедонизм | Нутрициолог @whynothedonism · 5.4K subscribers
Post #4050 810
что я ела последние дни?

рубрика стала регулярной (не верю), вот тут и тут последние подборки

к нам приехала свекровь, поэтому готовим мы вместе, но она умеет собрать скатерть-самобранку из ничего, честное слово ❤️
сразу к вам с ее рецептом свеклы, даже Вито понравилось, а корнеплоды сейчас - это дешевый и вкусный источник клетчатки.
🟨берем свеколку сырую (отвариваем) или готовую в вакуумной упаковке, режем
🟨соус сладкий чили, приправа аджика, соль, перец, масло
🟨все смешать
офигенно вкусно! вот если думали, как ввести новый овощ в рацион, это вам план действий

за 20 хот-догов поделимся рецептом ее картошки! 🌭

еще из интересного
🟢икра! как я скучала по икре, у нас тут ее мало, как-то не очень принято, продается дорогая, поэтому я молюсь на баночки из Грузии (и виолу привезли, конечно)
🟢попробовала куриный макмаффин (была оч голодная после мрт), невкусно
🟢продолжаем есть эти заготовки, так интересно: если сделать сразу разное, получается как будто праздничный стол
🟢а так едим стандартно хорошо, но иногда кажется, не добираю привычного количества белка, хочу сделать фокус на этом на неделе

делитесь своими любимыми тарелками прошедших дней!
  • 🌭 49
  • ❤ 13
  • 🔥 1
More from @whynothedonism
  1. Oct 11, 2026кажется, в июле/августе Лондон был более осенним из-за выгоревшей травы и листьев. сейчас…
  2. Oct 10, 2026вчера у нас был сбор гостей в честь дня рождения Вито (моего мужа) ❤️ мы каждый раз испыты…
  3. Oct 10, 2026мы вам задолжали рецепт картошки🥔 1️⃣значит, берем картошечку, моем, если молоденькая, мо…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →